newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Dostatek tekutin je přitom v létě důležitější než kdy jindy. Organismus se při vysokých teplotách ochlazuje především pocením a spolu s potem neztrácíme jen vodu, ale také důležité minerály. Pokud je nedoplníme, může se objevit únava, bolest hlavy, závratě nebo potíže, které si někdy mylně vysvětlujeme jako běžnou letn...
celý článek
| Alena Imrichová
2026.07.15
Přitom je to tak jednoduché. Řečeno v nadsázce - jde pouze o to, každý den pár minut poskakovat, otáčet se různě dokola a mávat rukama a můžete se těšit na výsledky v podobě mizejících otoků, menšího napětí v končetinách, ale i lepšího trávení a větší dávky energie.
Lymfatická rozcvička
Takzvaná lymfatická rozcvi...
celý článek
| Jana Brandtlová
2026.07.05
Dobrou zprávou je, že ve většině případů pomůže rychlá první pomoc a odpočinek. Důležité je však vědět, kdy už nestačí jen přesunout se do stínu a je potřeba vyhledat lékařskou pomoc.
Úpal vzniká z horka, úžeh ze slunce
Úpal je důsledkem celkového přehřátí organismu. Nemusíte přitom ležet celé odpoledne na pláži....
celý článek
| Alena Imrichová
2026.06.27
Proč dát šanci přírodním repelentům?
Přírodní repelenty bývají šetrnější k pokožce i životnímu prostředí. Často obsahují směsi rostlinných silic, které hmyzu nevoní, zatímco lidem naopak příjemně voní. Jsou oblíbené zejména u lidí s citlivou pokožkou nebo těch, kteří dávají přednost přírodní kosmetice.
Je ale pot...
celý článek
| Alena Imrichová
2026.06.26
Podle statistik zhruba 60 % Čechů žije v neustálém stresu. Pokud je to i váš případ, není se čemu divit. Důraz na pracovní výkon, rostoucí ceny potravin, bydlení i služeb přivádí do stresu i lidi kolem 20 - 30 let, kteří právě z těchto důvodů odkládají na neurčito založení vlastní rodiny. Ale každý z nás je nucen vypoř...
celý článek
| Jana Brandtlová
2026.06.06
V suchém vzduchu se všechno víří víc
Když je doma sucho, prach i pyl zůstávají déle ve vzduchu a při každém pohybu se zvedají znovu. Stačí projít místností a všechno se znovu roztočí. Jakmile je vzduch vlhčí, částice ztěžknou a mají tendenci se usazovat. Sice zázračně nezmizí, jen se nechovají tak agresivně. Najedno...
celý článek
| Nina Albertová
2026.05.20
Zdraví
Nejnovější články
Dostatek tekutin je přitom v létě důležitější než kdy jindy. Organismus se při vysokých teplotách ochlazuje především pocením a spolu s potem neztrácíme jen vodu, ale také důležité minerály. Pokud je nedoplníme, může se objevit únava, bolest hlavy, závratě nebo potíže, které si někdy mylně vysvětlujeme jako běžnou letn...
Přitom je to tak jednoduché. Řečeno v nadsázce - jde pouze o to, každý den pár minut poskakovat, otáčet se různě dokola a mávat rukama a můžete se těšit na výsledky v podobě mizejících otoků, menšího napětí v končetinách, ale i lepšího trávení a větší dávky energie.
Lymfatická rozcvička
Takzvaná lymfatická rozcvi...
Dobrou zprávou je, že ve většině případů pomůže rychlá první pomoc a odpočinek. Důležité je však vědět, kdy už nestačí jen přesunout se do stínu a je potřeba vyhledat lékařskou pomoc.
Úpal vzniká z horka, úžeh ze slunce
Úpal je důsledkem celkového přehřátí organismu. Nemusíte přitom ležet celé odpoledne na pláži....
Proč dát šanci přírodním repelentům?
Přírodní repelenty bývají šetrnější k pokožce i životnímu prostředí. Často obsahují směsi rostlinných silic, které hmyzu nevoní, zatímco lidem naopak příjemně voní. Jsou oblíbené zejména u lidí s citlivou pokožkou nebo těch, kteří dávají přednost přírodní kosmetice.
Je ale pot...
Podle statistik zhruba 60 % Čechů žije v neustálém stresu. Pokud je to i váš případ, není se čemu divit. Důraz na pracovní výkon, rostoucí ceny potravin, bydlení i služeb přivádí do stresu i lidi kolem 20 - 30 let, kteří právě z těchto důvodů odkládají na neurčito založení vlastní rodiny. Ale každý z nás je nucen vypoř...
V suchém vzduchu se všechno víří víc
Když je doma sucho, prach i pyl zůstávají déle ve vzduchu a při každém pohybu se zvedají znovu. Stačí projít místností a všechno se znovu roztočí. Jakmile je vzduch vlhčí, částice ztěžknou a mají tendenci se usazovat. Sice zázračně nezmizí, jen se nechovají tak agresivně. Najedno...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
archiv
