newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Šetrná péče o vaše zuby i dásně
Je ale vůbec možné, aby byla zubní pasta, jež byla v drtivé míře vytvořena přírodní cestou, účinná? Samozřejmě! A nejen to: v mnoha případech prospívá bylinná zubní pasta vašim zubům i dásním mnohem více než chemické pasty. Navíc ji bez obav můžete používat i v případě, že užíváte hom...
celý článek
| Admin
2018.05.25
Jíst v těhotenství za dva? Ne!
Říká se, že těhotná žena má jíst za dva. To ale určitě neplatí. V prvním trimestru je potřebný energetický příjem matky srovnatelný s běžným stavem, ve druhém a třetím trimestru by se měl zvýšit zhruba jen o 300 kalorií za den, což je jedna malá svačina navíc. U množství jídla tedy urč...
celý článek
| Martina Limbergová
2018.03.28
Pijte vodu
První rada je úplně prostá. Místo přeslazených nápojů a minerálek pijte vodu. Nejen, že po ní nebudete mít tolik žízeň, ale zároveň voda zbaví vaše tělo všech nečistot. Nezapomínejte také na správný pitný režim. Ten je individuální a odvíjí se od tělesné hmotnosti člověka a jeho celkové fyzické aktivity b...
celý článek
| Petra Zápotočná
2018.03.22
K čemu slouží nutriční centrum?
Nutriční centrum je často spojováno s mylnými informacemi. Obvykle se lidé domnívají, že je to pouze místo, kam se chodí v případě, že chtějí redukovat váhu. Toto samozřejmě může být jeden z důvodů, nicméně nutriční centra nabízejí mnohem větší množství služeb. Nutriční centra navštěv...
celý článek
| Petra Zápotočná
2018.03.19
Zdravé stravování
Vánoce patří k nejoblíbenějším svátkům v roce a zároveň bývají obdobím, kdy nabereme nějaká ta kila navíc. Kolem nás je tolik voňavého cukroví, kdo by odolal? Není divu, že náš vlastní požadavek jíst zdravěji v příštím roce je na seznamu předsevzetí poměrně častý. Strava se podílí na 2/3 naší ...
celý článek
| Petra Zápotočná
2017.12.28
Hlíva ústřičná a shiitake
Hlívu ústřičnou asi znáte – seženete ji v každém větším obchodě a je výborná třeba v guláši, když zrovna chcete odlehčit na jeden den jídelníček od masa. Je to dřevokazná houba, a jako taková má tu skvělou vlastnost, že do sebe „nasává“ živiny ze stromů, na kterých roste. Díky ní je může na...
celý článek
| Admin
2017.12.12
Zdraví
Nejnovější články
Šetrná péče o vaše zuby i dásně
Je ale vůbec možné, aby byla zubní pasta, jež byla v drtivé míře vytvořena přírodní cestou, účinná? Samozřejmě! A nejen to: v mnoha případech prospívá bylinná zubní pasta vašim zubům i dásním mnohem více než chemické pasty. Navíc ji bez obav můžete používat i v případě, že užíváte hom...
Jíst v těhotenství za dva? Ne!
Říká se, že těhotná žena má jíst za dva. To ale určitě neplatí. V prvním trimestru je potřebný energetický příjem matky srovnatelný s běžným stavem, ve druhém a třetím trimestru by se měl zvýšit zhruba jen o 300 kalorií za den, což je jedna malá svačina navíc. U množství jídla tedy urč...
Pijte vodu
První rada je úplně prostá. Místo přeslazených nápojů a minerálek pijte vodu. Nejen, že po ní nebudete mít tolik žízeň, ale zároveň voda zbaví vaše tělo všech nečistot. Nezapomínejte také na správný pitný režim. Ten je individuální a odvíjí se od tělesné hmotnosti člověka a jeho celkové fyzické aktivity b...
K čemu slouží nutriční centrum?
Nutriční centrum je často spojováno s mylnými informacemi. Obvykle se lidé domnívají, že je to pouze místo, kam se chodí v případě, že chtějí redukovat váhu. Toto samozřejmě může být jeden z důvodů, nicméně nutriční centra nabízejí mnohem větší množství služeb. Nutriční centra navštěv...
Zdravé stravování
Vánoce patří k nejoblíbenějším svátkům v roce a zároveň bývají obdobím, kdy nabereme nějaká ta kila navíc. Kolem nás je tolik voňavého cukroví, kdo by odolal? Není divu, že náš vlastní požadavek jíst zdravěji v příštím roce je na seznamu předsevzetí poměrně častý. Strava se podílí na 2/3 naší ...
Hlíva ústřičná a shiitake
Hlívu ústřičnou asi znáte – seženete ji v každém větším obchodě a je výborná třeba v guláši, když zrovna chcete odlehčit na jeden den jídelníček od masa. Je to dřevokazná houba, a jako taková má tu skvělou vlastnost, že do sebe „nasává“ živiny ze stromů, na kterých roste. Díky ní je může na...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
archiv
celý článek
| Martina Limbergová
2017.02.22
Nejzajímavější články
Jak nejlépe zvládnout alkoholové opojení a ranní kocovinu?
