Zdraví

Pokud i vy s bolestivou menstruací bojujete, víte, jak si od bolestí můžete pomoci? Menstruační cyklus Menstruace může být opravdu nepříjemná. Nutno si ale uvědomit, že jen díky ní jsou všichni lidé na světě. První menstruace se u objevuje u dívek v pubertě, nejčastěji mezi 10. a 15. rokem věku. Konce se ženy ...
celý článek | Admin 2022.05.31

Lázeňství má v Česku dlouhou a bohatou tradici. Už od 15. století lidé využívali léčebné účinky vyvěrajících minerálních pramenů a postupně kolem nich vyrostla malebná lázeňská města, která s oblibou navštěvují lázenští hosté dodnes. Které lázně si rozhodně zaslouží pozornost? Tady jsou naše tipy. Luhačovice – morav...
celý článek | Martina Limbergová 2022.05.07

Co jsou to superpotraviny Superpotraviny se vyznačují vysokým obsahem antioxidantů, vitaminů a minerálních látek. Jedná se zejména o různé druhy ořechů, semínek, ovoce, zeleniny nebo luštěnin. V zahraničí se na prvních příčkách nákupů superpotravin drží goja, chia semínka či chlorella. V tuzemských podmínkách je nej...
celý článek | Jana Brandtlová 2022.04.26

1. Čokoláda a další sladkosti Nejenom čokoláda, ale také zmrzlina, bonbóny a další sladké pochoutky by měly být zapovězeny před spaním. Obsahují totiž významné množství jednoduchých cukrů, které nejenže škodí zubní sklovině, ale rovněž zvyšují hladinu cukru v krvi. Proto působí sladkosti jako účinný stimulant, čímž ...
celý článek | Jana Brandtlová 2022.04.20

Riziko pro rohovku i vznik šedého zákalu Ultrafialové záření při dopadu na oko může poškodit zejména vnější vrstvu rohovky. To se ovšem často neprojeví hned, ale až po šesti, nebo dokonce dvanácti hodinách, kdy vás oči začnou bolet, slzet a objeví se světloplachost. Problém se následně řeší podáváním analgetik ve fo...
celý článek | Jana Brandtlová 2022.04.16