archiv
Zahřátí na začátek a strečink na konec
Ať se jedná o lyžování, běžkování nebo jakoukoliv jinou aktivitu, je na začátek vhodné zařadit jemný strečink a protáhnout především ty svaly, které budete v aktivitě zapojovat nejvíce. Nejdůležitější je však svaly zahřát – můžete si dát krátký sprint, pár dřepů nebo ...
celý článek
| Lea Kubová
2016.01.25
Přírodní sirupy
1. Sirup z cibule
Cibule má protizánětlivé účinky, dokáže proto léčit onemocnění způsobující kašel. K výrobě sirupu potřebujeme dvě až tři cibule, cukr a sklenici. Cibule oloupeme a nakrájíme na kolečka, která skládáme ve vrstvách do sklenice. Jednotlivé vrstvy přitom prosypáváme cukrem. Směs...
celý článek
| Martina Limbergová
2016.01.05
Některé ženy trápí výtoky, neustálé svědění a pálení takřka celý život. Většina takto náchylných žen už také sama ví, že se v této situaci bez odborné lékařské pomoci neobejde. Těm šťastnějším stačí dodržovat několik jednoduchých zásad nebo včas zasáhnout při prvním náznaku obtíží.
Prevence je jednodušší n...
celý článek
| Kateřina Pořízová
2015.12.18
Zásady úspěšného hubnutí
Štíhlá postava je brána jako symbol krásy, proto po ní většina žen touží. Jde ale také o otázku zdraví. Nadváha či dokonce obezita velmi neblaze ovlivňuje zdravotní stav a vede k vážným problémům nejen s oběhovým systémem. Jako ženy stále řešíme problém s váhou, přemýšlíme, strachujeme s...
celý článek
| Martina Limbergová
2015.12.17
Neplodnost nebo neschopnost donosit potomka existovala na světě vždy, jen se o ní zkrátka nemluvilo. Konečně tak tomu bylo s mnoha dalšími nepříjemnými tématy. Dnes však žijeme v moderní době, kdy už problém s neplodností dávno není tabu. Právě naopak. Je tak rozšířeným pojmem, že málokdo z nás nezná ve svém ...
celý článek
| Kateřina Pořízová
2015.11.12
Věděli jste, že…
Letní čas, tedy vlastně pozdější stmívání, byl původně zaveden kvůli šetření elektrickou energií, která by se jinak spotřebovala večerním svícením. Důvod této koncepce byl jednoduchý – většina populace je prý totiž aktivnější ve večerních hodinách než ráno před rozedněním. Eko...
celý článek
| Kateřina Pořízová
2015.10.25
Zdraví
Nejnovější články






stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
archiv
celý článek
| Jana Brandtlová
2025.02.05
Nejzajímavější články
Sůl je nad zlato. A to nejen, když potřebujete ochutit jídlo
