Zdraví

Nejjednodušší je jít si hned po jídle vyčistit zuby. S mentolovou příchutí v puse se rapidně sníží chuť na další jídlo, ať slané nebo sladké. Variantou tohoto zákroku je mátový čaj. Čaje obecně jsou perfektní k ukojení bezedných chutí, a to obzvláště večer, kdy často celodenní vzorné stravování napadá touha po h...
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí 2015.03.01

Pokud jste někdy neodolali pokušení spráskat večer sladkou buchtu, jistě jste se druhý den necítili zcela ve své kůži, ale asi o tři kila těžší. Je to proto, že na vás přes noc zapracovala pšenice. V případě, že byste takto pokračovali pár dní, kil by se jistě nasbíralo víc. O to horší je fakt, že výživová hodnota p...
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí 2015.02.24

Jedná se o instantní a velmi chutnou kávovinovou směs, jejíž základem je známá náhražka kávy - čekanka lékařská nebo také cikorka (Cichorium intybus). Ta svými blahodárnými účinky příznivě ovlivňuje zejména činnost jater a trávicího systému. Každá z variant této zdravé kávy přináší díky dalším výtažkům z himalájsk...
celý článek | Kateřina Pořízová 2015.02.03

Očistná voda 0,75 l vody ½ okurky 2 limetky (citróny) kousek zázvoru Do džbánu nakrájíme na plátky okurku a citróny, přidáme kousek zázvoru a zalijeme vodou. Každé ráno vypijeme sklenici této vitamínové vody, popíjet ji můžeme i v průběhu dne. Detoxikační nápoj 3 ...
celý článek | Martina Limbergová 2015.01.09

Mandle, subtropický druh ořechů mandloně obecné, obsahují velké množství hořčíku, vápníku a draslíku, takže vás udrží v psychické pohodě a zajistí, aby vaše srdce i kosti byly zdravé a silné. Navíc pomáhá při léčbě akné a dalších neduh naší pokožky a v neposlední řadě i u onkologických pacientů. Další velmi dob...
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí 2014.12.28