Nepřehlédněte
Teplo a chlad jako lék: Jak kontrastní terapie posiluje tělo, mysl i imunitu
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Očistná kúra
Detox nebo očista. Je třeba s tím letos začínat? Nebo přejdeme ze zimy do podzimu a pak zase hurá do zimního spánku? Fakt nevim.
Nastalo jaro. Aspoň (jenom) podle kalendáře. Zazelenaly se stromy a vrátili se ptáci (chudáci). Zmizel sníh a někdy (málo) se ukáže sluníčko. Příroda se snaží probudit a moc jí to nejde. My bychom stáli o to samý, ale není to vůbec jednoduchý (škoda).
Přestože začíná červen (dneska), vymazlený letní šaty neustále smutně (vyčítavě) visí na ramíncích velký skříně a deštníky (všem na vztek) pořádají jeden mejdan za druhým. Po nekonečně dlouhý zimě a zmrzlých (šílených) Velikonocích jsme se dočkali upršenýho Prvního máje a zaplavenýho Dne dětí. Drtivá absence přirozenýho světla nás deptá a očistná kúra duše se nekoná. Dlouhodobá předpověď počasí sráží na kolena lecjakýho optimistu a já se ptám, co s tím.
Možná by pomohla aspoň očista těla. Doporučuje se pít (na hektolitry) kopřivový čaj, žvýkat mladé pupeny (jsou vůbec?), jíst jenom suchou rýži (vařenou) nebo zasvětit den striktně zelenině nebo ovoci. Můžeme začít běhat nebo se potit na hot józe. Můžeme se znovu pustit do „jarního“ úklidu (kde na to vzít sílu?) nebo vyšlapat (v péřovce) na Sněžku. Prostě cokoliv, co nás povzbudí. Co naše tělo (možná) ocení. Něco, co nám pomůže další ráno vstát, přestože venku zase padaj trakaře.
Co se mě týká, rozhodla jsem se očistit svoje vztahy. Z některých musim (chci) smíst pavučiny, některý se pokusim ozdravit a u některých si musím přiznat, že nemají smysl. Že mi vlastně ubližujou a že do nich opakovaně (blbka) dávám víc, než dostávám. Jako všechno by měly být i naše vztahy v rovnováze.
Přírodu neovlivníme (zásadně a krátkodobě), ale proto, abychom se cítili líp, můžeme pořád udělat hodně. Tak do toho! :)
Poslat článek
Tisk
Štítky: jaro vztahy rovnováha