newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Vitaminy za lepší imunitou?
Na začátek je třeba zdůraznit, že aby imunita fungovala správně, měli bychom se o své tělo správně starat po celý rok, nejen v období chřipek a viróz. Imunitní systém ovlivňuje naše celková životospráva, množství pohyby, odpočinek a spánek, úroveň stresu, ale samozřejmě také jídelníček. T...
celý článek
| Lea Kubová
2023.12.03
Dieta? Ne, dlouhodobá změna jídelníčku!
Keto dieta, Atkinsova nebo Dukanova dieta, dělená strava, paleo, low carb nebo nízkotučná dieta. To je jen malý výčet všemožných způsobů hubnutí, které najdete všude napříč internetem i ženskými časopisy. Také jste už vyzkoušely spoustu podobných diet, ale žádná pořádně nefung...
celý článek
| Martina Limbergová
2023.11.23
Vítejte ve svých osobních lázních
Začněme od základů: koupel. Stačí mít k dispozici vanu nebo sprchový kout a několik jednoduchých doplňků. Připravte si svíčky, které vytvoří příjemnou atmosféru, a zvolte relaxační hudbu, která vám pomůže uvolnit se. Ale co teprve horké ručníky? Namočte ručník do teplé vody a poté s...
celý článek
| Lea Kubová
2023.10.03
Podle dřívějších názorů byla chyba v tom, že se lidé nechali svést falešnou vidinou „beztrestnosti“ mlsání s umělými sladidly a dopřávali si jich víc, než by si dovolili u jídel a nápojů s běžným cukrem. Pokud ale trváte na tom, že jste to tak nedělali, asi máte pravdu. Odborníci už mají jiné vysvětlení. Viníkem potíží...
celý článek
| Jana Brandtlová
2023.08.19
Hladovka či přejídání se
Pokud máte depresi, buď vůbec nemáte chuť k jídlu nebo se naopak nepříjemné stavy snažíte zahnat jídlem. Jenže právě ve špatném duševním rozpoložení instinktivně sáhnete právě po těch potravinách, které smutek ještě prohlubují.
Nejpopulárnější léčbou, ať už jíte nebo hladovíte, zůstává ko...
celý článek
| Jana Brandtlová
2023.08.12
Vaše dítě spadlo a uhodilo se při tom do hlavy? Záleží na síle nárazu, ale mohlo dojít k otřesu mozku. Tuto diagnózu přesně určí pouze vyšetření lékařem, ale doma můžete dítě a jeho projevy pozorovat. Základními příznaky a varovnými signály jsou určitě bolest hlavy a krku, nevolnost a zvracení, změny nálady a chování, ...
celý článek
| Nina Albertová
2023.07.17
Zdraví
Nejnovější články
Vitaminy za lepší imunitou?
Na začátek je třeba zdůraznit, že aby imunita fungovala správně, měli bychom se o své tělo správně starat po celý rok, nejen v období chřipek a viróz. Imunitní systém ovlivňuje naše celková životospráva, množství pohyby, odpočinek a spánek, úroveň stresu, ale samozřejmě také jídelníček. T...
Dieta? Ne, dlouhodobá změna jídelníčku!
Keto dieta, Atkinsova nebo Dukanova dieta, dělená strava, paleo, low carb nebo nízkotučná dieta. To je jen malý výčet všemožných způsobů hubnutí, které najdete všude napříč internetem i ženskými časopisy. Také jste už vyzkoušely spoustu podobných diet, ale žádná pořádně nefung...
Vítejte ve svých osobních lázních
Začněme od základů: koupel. Stačí mít k dispozici vanu nebo sprchový kout a několik jednoduchých doplňků. Připravte si svíčky, které vytvoří příjemnou atmosféru, a zvolte relaxační hudbu, která vám pomůže uvolnit se. Ale co teprve horké ručníky? Namočte ručník do teplé vody a poté s...
Podle dřívějších názorů byla chyba v tom, že se lidé nechali svést falešnou vidinou „beztrestnosti“ mlsání s umělými sladidly a dopřávali si jich víc, než by si dovolili u jídel a nápojů s běžným cukrem. Pokud ale trváte na tom, že jste to tak nedělali, asi máte pravdu. Odborníci už mají jiné vysvětlení. Viníkem potíží...
Hladovka či přejídání se
Pokud máte depresi, buď vůbec nemáte chuť k jídlu nebo se naopak nepříjemné stavy snažíte zahnat jídlem. Jenže právě ve špatném duševním rozpoložení instinktivně sáhnete právě po těch potravinách, které smutek ještě prohlubují.
Nejpopulárnější léčbou, ať už jíte nebo hladovíte, zůstává ko...
Vaše dítě spadlo a uhodilo se při tom do hlavy? Záleží na síle nárazu, ale mohlo dojít k otřesu mozku. Tuto diagnózu přesně určí pouze vyšetření lékařem, ale doma můžete dítě a jeho projevy pozorovat. Základními příznaky a varovnými signály jsou určitě bolest hlavy a krku, nevolnost a zvracení, změny nálady a chování, ...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
archiv
