newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Lázeňství má v Česku dlouhou a bohatou tradici. Už od 15. století lidé využívali léčebné účinky vyvěrajících minerálních pramenů a postupně kolem nich vyrostla malebná lázeňská města, která s oblibou navštěvují lázenští hosté dodnes. Které lázně si rozhodně zaslouží pozornost? Tady jsou naše tipy.
Luhačovice – morav...
celý článek
| Martina Limbergová
2022.05.07
Co jsou to superpotraviny
Superpotraviny se vyznačují vysokým obsahem antioxidantů, vitaminů a minerálních látek. Jedná se zejména o různé druhy ořechů, semínek, ovoce, zeleniny nebo luštěnin. V zahraničí se na prvních příčkách nákupů superpotravin drží goja, chia semínka či chlorella. V tuzemských podmínkách je nej...
celý článek
| Jana Brandtlová
2022.04.26
1. Čokoláda a další sladkosti
Nejenom čokoláda, ale také zmrzlina, bonbóny a další sladké pochoutky by měly být zapovězeny před spaním. Obsahují totiž významné množství jednoduchých cukrů, které nejenže škodí zubní sklovině, ale rovněž zvyšují hladinu cukru v krvi. Proto působí sladkosti jako účinný stimulant, čímž ...
celý článek
| Jana Brandtlová
2022.04.20
Riziko pro rohovku i vznik šedého zákalu
Ultrafialové záření při dopadu na oko může poškodit zejména vnější vrstvu rohovky. To se ovšem často neprojeví hned, ale až po šesti, nebo dokonce dvanácti hodinách, kdy vás oči začnou bolet, slzet a objeví se světloplachost. Problém se následně řeší podáváním analgetik ve fo...
celý článek
| Jana Brandtlová
2022.04.16
Legenda o yerba maté
Podobně jako řada bylin, které jsou využívány po tisíce let v rámci původního, až šamanského léčení, je i yerba maté opředena řadou legend. Podle té z paraguayského deštného pralesa, přinesl národu Guarani znalosti o vaření tohoto vzácného nápoje bůh Pa´i Shuma.
Přiblížil tak národu možnost v...
celý článek
| Jana Brandtlová
2022.04.16
Výběr kvalitní proteinové tyčinky
A podle čeho poznáte kvalitní proteinovou tyčinku, kterou má smysl jíst? Mnoho potravin se totiž snaží nalákat na krásné obaly a lákavé názvy, ale svým složením nejsou ničím výjimečné. Od dobré proteinové tyčinky tak očekávejte zvýšené množství bílkovin. K tomu je vhodné, aby obsah ...
celý článek
| Lea Kubová
2022.04.13
Zdraví
Nejnovější články
Lázeňství má v Česku dlouhou a bohatou tradici. Už od 15. století lidé využívali léčebné účinky vyvěrajících minerálních pramenů a postupně kolem nich vyrostla malebná lázeňská města, která s oblibou navštěvují lázenští hosté dodnes. Které lázně si rozhodně zaslouží pozornost? Tady jsou naše tipy.
Luhačovice – morav...
Co jsou to superpotraviny
Superpotraviny se vyznačují vysokým obsahem antioxidantů, vitaminů a minerálních látek. Jedná se zejména o různé druhy ořechů, semínek, ovoce, zeleniny nebo luštěnin. V zahraničí se na prvních příčkách nákupů superpotravin drží goja, chia semínka či chlorella. V tuzemských podmínkách je nej...
1. Čokoláda a další sladkosti
Nejenom čokoláda, ale také zmrzlina, bonbóny a další sladké pochoutky by měly být zapovězeny před spaním. Obsahují totiž významné množství jednoduchých cukrů, které nejenže škodí zubní sklovině, ale rovněž zvyšují hladinu cukru v krvi. Proto působí sladkosti jako účinný stimulant, čímž ...
Riziko pro rohovku i vznik šedého zákalu
Ultrafialové záření při dopadu na oko může poškodit zejména vnější vrstvu rohovky. To se ovšem často neprojeví hned, ale až po šesti, nebo dokonce dvanácti hodinách, kdy vás oči začnou bolet, slzet a objeví se světloplachost. Problém se následně řeší podáváním analgetik ve fo...
Legenda o yerba maté
Podobně jako řada bylin, které jsou využívány po tisíce let v rámci původního, až šamanského léčení, je i yerba maté opředena řadou legend. Podle té z paraguayského deštného pralesa, přinesl národu Guarani znalosti o vaření tohoto vzácného nápoje bůh Pa´i Shuma.
Přiblížil tak národu možnost v...
Výběr kvalitní proteinové tyčinky
A podle čeho poznáte kvalitní proteinovou tyčinku, kterou má smysl jíst? Mnoho potravin se totiž snaží nalákat na krásné obaly a lákavé názvy, ale svým složením nejsou ničím výjimečné. Od dobré proteinové tyčinky tak očekávejte zvýšené množství bílkovin. K tomu je vhodné, aby obsah ...stránka:
