reklama 5 v magazínu pro ženy
 
Portál pro ženy - předplatné magazínu pro ženy zdarma

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Portál pro ženy >> Archiv archiv

Archív článků

 

Vybíráte nové dětské celoroční boty? Tady obzvlášť platí dvakrát měř

  Výběr bot pro děti opravdu není dobré podceňovat. Dětské nohy jsou poměrně dlouhou dobu tvořeny chrupavkou, pevné kosti se v nich vyvíjí až v průběhu několika let po narození. Proto se při nošení nevhodné obuvi obzvlášť v ranném dětství mohou rychle vytvořit nejen špatné pohybové vzorce, ale i deformity nohou. Velkou pozornost vyžaduje především obuv, ve které bude dít...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2025.03.10 | přečteno: 127x

Chcete začít cvičit, ale stále se vám to nedaří? Zkuste tyto 4 kroky vedoucí k úspěchu

1) Pojmenujte svou motivaci Vaší motivací může být cokoli – od toho, že se chcete cítit dobře v bikinách přes zlepšení fyzického či mentálního zdraví až třeba po sázku s kolegou v práci. Důležité je, abyste své PROČ uvědomili, měli ho stále na paměti a bylo pro vás opravdu důležité. Vězte, že přijdou chvíle, kdy se vám nebude chtít vstávat a cvičit, běhat či jinak tr...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.03.08 | přečteno: 106x

Tajemství 10 kroků korejské péče odhaleno! Nechte si inspirovat a nastavte si své vlastní rutiny v péči o pleť

Ale věc se má takto - zatímco Korejky obvykle začleňují do své péče o pleť víc přípravků než jejich americké a evropské protějšky, není to tak, že by všech deset přípravků používaly každý den dvakrát. Ať už daný produkt používáte každý den, obden, nebo jednou týdně, zapojuje se do tohoto koloběhu s konkrétním účelem. Některé produkty můžete používat jen jednou měsí...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.03.02 | přečteno: 111x

Jaké jsou nejčastější chyby v péči o vlasy?

9 největších chyb v péči o vlasy, kterým je dobré se vyhnout Příliš časté mytí může odstranit přírodní oleje, které vlasy udržují zdravé a hydratované. Snažte se časté mytí omezit na nejlépe 3x týdně. Vlasům neprospívá ani mytí příliš horkou vodou. Ta může vlasy vysušovat a způsobit lámání. Ideální je vlažná voda a pro uzavření vlasové kutikuly kone...
 
celý článek | Lea Kubová | 2025.02.24 | přečteno: 230x

Bydlení v Praze: nové možnosti v srdci metropole

Vysočany lákají nejen polohou Vysočany prošly v posledních letech obrovskou proměnou. Z původně industriální čtvrti se stává moderní rezidenční oblast plná zeleně, nových bytových projektů a občanské vybavenosti. Jedním z nejvýznamnějších míst je bývalý areál Odkolkových pekáren, který se mění v atraktivní lokalitu vhodnou pro rodiny i jednotlivce hledající kvalitní bydlen...
 
celý článek | Nina Albertová | 2025.02.24 | přečteno: 176x

Zelené zázraky

Moringové listy vás zbaví jedů O listí moringového stromu domorodci tvrdí, že jde o všelék. Aby ne, když obsahují 96 výživných látek, vlákninu a růstový hormon zeatin, který zpomaluje stárnutí buněk. Moringový čaj seženete v každé prodejně zdravé výživy a nezklame – má příjemnou nasládlou chuť a vaše tělo vyčistí od toxinů. Ale to není ještě všechno, co moringa...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.02.23 | přečteno: 193x

Chytré hodinky: Jak vybrat vhodný řemínek i pro citlivou pokožku?

Materiály pro citlivou pokožku Podráždění od řemínku se může projevovat začervenáním, ale i svěděním či vyrážkou. Problémem může být nekvalitní materiál i přílišné utažení řemínku, které neumožňuje pokožce dýchat a zadržuje vlhkost. Oblíbenou volbou jsou silikonové řemínky pro hodinky Apple Watch i další značky. Hodí se pro sport, ale není zrovna prodyšný. Dalš...
 
celý článek | Lea Kubová | 2025.02.20 | přečteno: 211x

3 praktické tipy, jak si usnadnit balení jídla na cesty

Správná krabička na obědy Pokud si téměř každý den nosíte do práce i do školy vlastní oběd, vyplatí se investovat do kvalitní krabičky. Častou volbou je plast, je lehký, ale může být nepraktický – zejména pokud jídlo ohříváte v mikrovlnce. Proto se nabízí spíše sklo, které má delší životnost a snáze se udržuje čisté. Klíčové je nepropustné víčko, abyste si mohl...
 
celý článek | Nina Albertová | 2025.02.20 | přečteno: 155x

Denní a noční krém jsou základ krásné a zdravé pleti

Používání denního i močního krému je nezbytné Každý z nich má totiž specifické složení a účel. Správně zvolený denní krém účinně hydratuje a chrání před vnějšími vlivy, kterým je pleť vystavena během dne. Noční krém zajišťuje regeneraci a výživu během spánku. Jejich kombinace je nezbytná, navzájem se totiž dokonale doplňují a přináší komplexní péči. Denn...
 
celý článek | Lea Kubová | 2025.02.16 | přečteno: 190x

10 českých superpotravin, které musíte znát

Kysané zelí Věděli to už dávní námořníci, že díky zásobě kysaného zelí se jim vyhnou kurděje, tedy nemoc z dlouhodobého nedostatku vitamínu C. Kromě něj je v kysaném zelí také hodně vitamínu K podporujícího zdraví kostí a také vlákniny nebo draslíku. Velmi zdravé je i díky přírodním probiotikám, které pomáhají s trávením a posilují imunitní systém. Vlašské ořech...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2025.02.16 | přečteno: 139x
 

stránka:

 

 

 

Portál pro ženy