newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
ČESNEK
Přestože česnek nemusí být příliš oblíbený kvůli svému výraznému aromatu, je to jedna z potravin, která slouží jako přírodní antibiotikum. Léčí nachlazení, infekci v krku a posiluje imunitu. Česnek se dá konzumovat na mnoho způsobů, nicméně je doporučeno konzumovat jej v syrovém stavu, a to konkrétně jed...
celý článek
| Petra Zápotočná
2017.11.28
Sport patří k životu bez bolestí
Sport by měl být v přiměřené míře běžnou součástí života. Obzvlášť lidé trávící značnou část dne v kanceláři u počítače by si měli vyhradit dostatečný čas i na aktivní odpočinek. Bolesti bederní páteře, krční páteře a často také kyčlí bývají v tomto případě totiž téměř nevyhnutelné, ...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.11.18
Vzácné složení v každé bobulce
Rakytník je nejvýznamnější asi pro svůj vysoký obsah vitamínu C, který je dokonce 10x větší než u pomeranče. Kromě něj se v rakytníku nachází 7 dalších vitamínů (A, B, D, E, F, K, P), 24 různých minerálních látek a stopových prvků, 18 aminokyselin, množství antioxidantů, třísloviny, ne...
celý článek
| Tereza Zelinková
2017.11.12
HLAVA
Častou oblastí, kde se psychosomatické potíže objevují, je hlava. Jak jsem již řekla v minulém článku, bolest hlavy se pojí s mnoha rčeními. Již si to ani neuvědomujeme, když říkáme, že nám z něčeho praskne hlava nebo si z něčeho děláme hlavu. Tyto bolesti souvisí s celkovým napětím a velkou roli v tomto přípa...
celý článek
| Petra Zápotočná
2017.11.02
Co je to psychosomatika?
Psychosomatika je velmi stará vědní disciplína, která objevila již ve Starověkém Řecku. Jak je z názvu patrné, zajímá se o spojení psyché neboli duše a soma neboli těla. Tedy pokud vaše mysl trpí, dříve nebo později se to projeví na vašem těle. U každého jsou projevy disharmonie mysli různé....
celý článek
| Petra Zápotočná
2017.10.31
Zdravý a vyvážený jídelníček je základem k pokrytí všech potřeb našeho těla. Měl by obsahovat dostatek vlákniny, bílkovin, kvalitních tuků i složených sacharidů a samozřejmě také široké spektrum vitamínů a minerálů. Některé z nich jsou důležité pro správný růst kostí, jiné pro silnou imunitu nebo zdravou krev. Kaž...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.09.29
Zdraví
Nejnovější články
ČESNEK
Přestože česnek nemusí být příliš oblíbený kvůli svému výraznému aromatu, je to jedna z potravin, která slouží jako přírodní antibiotikum. Léčí nachlazení, infekci v krku a posiluje imunitu. Česnek se dá konzumovat na mnoho způsobů, nicméně je doporučeno konzumovat jej v syrovém stavu, a to konkrétně jed...
Sport patří k životu bez bolestí
Sport by měl být v přiměřené míře běžnou součástí života. Obzvlášť lidé trávící značnou část dne v kanceláři u počítače by si měli vyhradit dostatečný čas i na aktivní odpočinek. Bolesti bederní páteře, krční páteře a často také kyčlí bývají v tomto případě totiž téměř nevyhnutelné, ...
Vzácné složení v každé bobulce
Rakytník je nejvýznamnější asi pro svůj vysoký obsah vitamínu C, který je dokonce 10x větší než u pomeranče. Kromě něj se v rakytníku nachází 7 dalších vitamínů (A, B, D, E, F, K, P), 24 různých minerálních látek a stopových prvků, 18 aminokyselin, množství antioxidantů, třísloviny, ne...
HLAVA
Častou oblastí, kde se psychosomatické potíže objevují, je hlava. Jak jsem již řekla v minulém článku, bolest hlavy se pojí s mnoha rčeními. Již si to ani neuvědomujeme, když říkáme, že nám z něčeho praskne hlava nebo si z něčeho děláme hlavu. Tyto bolesti souvisí s celkovým napětím a velkou roli v tomto přípa...
Co je to psychosomatika?
Psychosomatika je velmi stará vědní disciplína, která objevila již ve Starověkém Řecku. Jak je z názvu patrné, zajímá se o spojení psyché neboli duše a soma neboli těla. Tedy pokud vaše mysl trpí, dříve nebo později se to projeví na vašem těle. U každého jsou projevy disharmonie mysli různé....
Zdravý a vyvážený jídelníček je základem k pokrytí všech potřeb našeho těla. Měl by obsahovat dostatek vlákniny, bílkovin, kvalitních tuků i složených sacharidů a samozřejmě také široké spektrum vitamínů a minerálů. Některé z nich jsou důležité pro správný růst kostí, jiné pro silnou imunitu nebo zdravou krev. Kaž...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
archiv
