reklama 5 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

1000 věcí

 
celý článek | Andrea Tomanová | přečteno: 30762x 2014.05.26

10 nejlepších kousků na letošní jaro

 
celý článek | Lea Kubová | přečteno: 31452x 2022.05.31

Nejlevnější kosmetiku koupíte na Black Friday

 
celý článek | Lea Kubová | přečteno: 486x 2024.11.15

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Osobní rozvoj vám pomůže k radostnějšímu životu

 
Osobní rozvoj vám pomůže k radostnějšímu životu

Život v dnešní době se nám mnohdy zdá velmi složitý. Denně zažíváme stres v pracovním procesu, do toho starosti o rodinu a na nás samotné nám nezbývá čas. Výsledkem je unavené tělo a utrápená mysl. Často pak ustrneme v této nespokojené fázi a nevíme si rady, co se sebou a svým životem dělat. Jak se dostat z nepříjemných situací? Jak si život užívat a netrápit se neustálými starostmi? Zaměřte se na osobní rozvoj.

 

Ztracené touhy vedou k nespokojenosti

Člověk je od přírody tvor zvídavý a celoživotní učení je pro něj přirozené. Náš osobní rozvoj tedy probíhá od narození až po konec života. Pod náporem požadavků okolí ale někdy zapomeneme na to, že jeho cílem by měla být především naše spokojenost. Ačkoliv jsme součástí společnosti, učíme se především pro sebe a svůj dobrý pocit. Přizpůsobení se okolnímu světu a odsunutí vlastních přání na druhou kolej ale vede k oné nespokojenosti, která nás trápí, někdy až doslova užírá.

Změna myšlení a přístupu má smysl

Změnit toto nastavení mysli není jednoduché, ale pracovat na tom má velký smysl. Pokud skutečně toužíte po změně, je to první důležitý krok k tomu, abyste byli na své cestě za osobním rozvojem úspěšní. Že nevíte, co si pod tím představit a jak na to? Na internetu najdete spoustu článků a v knihkupectvích mnoho knih věnujících se tomuto tématu. Je potřeba si ale nejdříve uvědomit, v čem konkrétně jsme nespokojeni, z čeho pramení náš negativní pocit. Teprve když víme, s čím bojujeme, můžeme zvítězit.

 

Osobní kouč vás správně nasměruje

Vyznat se ve svých pocitech a myšlenkách někdy není jednoduché. Jestliže si sami nevíte rady, nestyďte se vyhledat pomoc kouče v oblasti osobního rozvoje. Koučink vám může velmi pomoci. Kouč se stane vaším osobním průvodcem, kterému se můžete vypovídat, který vás podpoří a motivuje. Dobrý kouč vám samozřejmě nebude diktovat, co přesně máte se svým životem dělat. Ale pomůže vám se zorientovat ve vašich problémech a také cílech, kterých chcete dosáhnout. Navrhne vám různá řešení a cesty, které snáze vidí jako nestranný pozorovatel. Pozná podle vašeho rozpoložení, která metoda nebo přístup vám v danou chvíli nejvíce pomůže dobrat se kýžených výsledků. A dokáže vás motivovat k tomu, abyste si za svými cíli opravdu šli a pracovali na nich.

 

Pomocí osobního rozvoje a koučinku vyřešíte své problémy od příčiny a trvale. Výsledkem bude lepší pocit se sebe a radostnější prožívání života. A tak by to mělo být. Život máme jen jeden a neměli bychom jej promrhat trápením se s problémy, které můžeme změnit.

 

 

2020.03.08 | Martina Limbergová | přečteno: 30706x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: osobní rozvoj psychika zdraví život koučink

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Cestujte mezi jednotlivými ostrovy na Kanárech. Každý vás něčím překvapí.

Jediná destinace v Evropě, která nabízí turistům možnost celoroční pobytové dovolené s příjemnými teplotami...
 
celý článek | Admin | 2016.09.22 | přečteno: 30718x

Jak začít sportovat a přitom se nezničit III – první trénink

Pokud jste otevřeli tento článek, jste už patrně definitivně rozhodnutí začít s tréninkem. Přestože jsem na tomt...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková | 2014.03.21 | přečteno: 31227x

Chcete si užít opravdu rodinnou dovolenou? Zvolte penzion

Užili jste si léto u moře? Bydleli jste v pěkném hotýlku? Tak nyní si užijte poctivý český relax jako ve vlastním. Nebud...
 
celý článek | Lea Kubová | 2023.09.13 | přečteno: 1370x

Jak vařit fenykl

Aromatický fenykl není v naší kuchyni až tak obvyklý. To je škoda, protože je skvělým lékem na trávicí potíže a mnoho...
 
celý článek | Darina Adámková | 2013.07.08 | přečteno: 30856x
 

Portál pro ženy