newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Co nám nehty prozradí o našem zdraví?

 
Co nám nehty prozradí o našem zdraví?

Ruce jsou naší vizitkou a upravené nehty k tomu patří. Často ale prozrazují víc, než jen jak pečlivě se o sebe staráme. Mohou nás upozornit na vážné zdravotní problémy. Nepodceňujete jejich znamení?

 

 

Zdravé nehty jsou pevné, hladké, mají růžovou barvu a zacelené lůžko. Za měsíc vyrostou o cca 3 – 5 mm, ale to je poměrně individuální. Kvalita a růst nehtů se mění s věkem, vliv na ně mají i životní etapy, například těhotenství, a dokonce i roční období. Jejich vzhled je ale docela stálý. Pokud na nich tedy zpozorujete změny v barvě, tloušťce, tvaru nebo se na nich objevuje nezvyklé rýhování, neváhejte a pátrejte po příčině. Třeba jde o banalitu, ale možná také ne.

Změna barvy

Zdají se vám vaše nehty poslední dobou nějaké bledé?  Možná je to špatnou výživou, ale mohlo by jít také o chudokrevnost, srdeční nedostatečnost nebo počáteční příznak cukrovky. Pokud se vám zdají naopak příliš červené, značí to přebytek červených krvinek. I nehty s namodralým nádechem jsou signálem problému, a to se srdcem.

Změna struktury

Rýhy na nehtech také nejsou v pořádku. Ty příčné se objevují při dlouhotrvajících onemocněních a bývají také důsledkem nesprávné výživy, podélné značí problémy se zažíváním, kdy se živiny špatně vstřebávají. Pokud se nehet jakoby nafoukl do vypouklého tvaru, může to být signál od oslabených plic nebo srdce. Nehty propadlé do tvaru lžičky potřebují více železa. Hrubý povrch s hrbolky mývají nehty lidí trpících lupénkou a artritidou.

Změna kvality

Jestliže jste měli pevné nehty a poslední dobou se začaly lámat a třepit, může to mimo nedostatku vitamínů značit i potíže se štítnou žlázou. Lámání, praskání a odlupování společně se změnou barvy a struktury provází plísňová onemocnění nehtů.

Nezvyklé skvrny

Bílé tečky naznačují nedostatek vápníku a zinku. Bílé skvrny bývají často jen neškodnými miniaturními poraněními nehtového lůžka, ale někdy i prozrazují, že máme játra v nepořádku. A opravdu zbystřete, pokud na svém nehtu objevíte tmavý pruh. Tady na nic nečekejte a honem k doktorovi. Může totiž být příznakem velmi nebezpečného melanomu.

Čtení zdraví z nehtů není samozřejmě úplně spolehlivé, ale pokud se vám na nich něco nezdá, je to určitě dobrý důvod zajít si aspoň na preventivní prohlídku ke svému lékaři. Na tu bychom ostatně měli chodit pravidelně i bez takového důvodu.

 

 

2020.01.20 | Martina Limbergová | přečteno: 30763x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdraví nemoci nehty

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Co je dobré vědět o moderní estetické chirurgii

Pokud patříte mezi ty, které současnou estetickou chirurgii využívají nebo se jí využít chystají, určitě vás budou zajím...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2020.10.10 | přečteno: 30696x

Jak zvládnout vánoční úklid domu a nenadřít se?

Pokud neprožijete v klidu Vánoce, dokud nebudete mít kompletně vygruntovaný byt, začněte s vánočním úklidem dříve, ať se...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2019.11.26 | přečteno: 30653x

Užitečné tipy - čtěte (nejen) před koupí prvních hodinek

Koupi hodinek bez nadsázky předchází složitý výběr, neboť v záplavě dnešního nepřeberného množství značek, druhů a ma...
 
celý článek | Admin | 2014.08.20 | přečteno: 30923x

Kuchyň – srdce domova

Asi každý bude souhlasit, že srdcem domova je kuchyň. Bez této místnosti se prostě neobejde ani mladý člověk plný elánu,...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2023.11.11 | přečteno: 1156x
 

Portál pro ženy