newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Senná rýma vás nepotká jen na seníku
Senná rýma je jedním z projevů sezónní pylové alergie, s níž se ve svém životě setká mnoho z nás. Je to vlastně nepřiměřený způsob, jakým náš imunitní systém reaguje na jinak běžně neškodnou látku v okolním prostředí – nejčastěji rostlinné pyly, ale také prach, pl...
celý článek
| Kateřina Pořízová
2017.06.01
Vitamín B12, biochemicky nazývaný kobalamin, je v našem těle nezbytný pro mnoho přirozených pochodů. Neobejde se bez něj tvorba červených krvinek ani buněčných membrán, je důležitý pro správnou funkci nervové soustavy, pomáhá také udržovat psychickou pohodu a snižovat únavu. U zdravého člověka konzumujícího st...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.05.24
Proč jsme na jaře unavení?
Vysvětlení toho, proč se s příchodem jarních měsíců cítíme vyčerpaní a bez energie, hledejte v uplynulém období. Přes zimu, ač si to mnozí ani neuvědomujeme, přepne naše tělo na docela jiný režim, než jsme zvyklí. Spotřebujeme každý den mnohem více energie k tomu, abychom se udrželi v ...
celý článek
| Nikol Mohoritová
2017.04.26
Pozor na nadýmavé potraviny
Každý asi ví, že po luštěninách, květáku nebo zelí může čekat nafouklé břicho a vyšší plynatost. Mezi nadýmavé potraviny ale patří například i brokolice, kukuřice, cibule, česnek, papriky, švestky, jablka či hrušky. Zkuste si tyto potraviny vždy vhodně tepelně upravit, to zlepší jejic...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.03.28
Od únavy, potíží se soustředěním, podrážděnosti a celkového pocitu fyzické i psychické vyčerpanosti nám pomůže úklid v naší životosprávě, dostatečná fyzická aktivita ale i kvalitní odpočinek.
Přesto však jedním z největších bojovníků, který vám pomůže toto období překlenout, je voda a dostatečný pitný režim. Tek...
celý článek
| Admin
2017.03.23
„Alkohol je metla lidstva, ale zametat se musí“. Tak zní známý vtípek, který při bujarých oslavách nejednou zazní. Většina z nás neodolá dát si skleničku alkoholu s přáteli, pokud k tomu zrovna nemá vážný důvod. Pití alkoholu je věc vcelku běžná a dá se říct, že i neškodná, když se k ní přistupuje ...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.02.22
Zdraví
Nejnovější články
Senná rýma vás nepotká jen na seníku
Senná rýma je jedním z projevů sezónní pylové alergie, s níž se ve svém životě setká mnoho z nás. Je to vlastně nepřiměřený způsob, jakým náš imunitní systém reaguje na jinak běžně neškodnou látku v okolním prostředí – nejčastěji rostlinné pyly, ale také prach, pl...
Vitamín B12, biochemicky nazývaný kobalamin, je v našem těle nezbytný pro mnoho přirozených pochodů. Neobejde se bez něj tvorba červených krvinek ani buněčných membrán, je důležitý pro správnou funkci nervové soustavy, pomáhá také udržovat psychickou pohodu a snižovat únavu. U zdravého člověka konzumujícího st...
Proč jsme na jaře unavení?
Vysvětlení toho, proč se s příchodem jarních měsíců cítíme vyčerpaní a bez energie, hledejte v uplynulém období. Přes zimu, ač si to mnozí ani neuvědomujeme, přepne naše tělo na docela jiný režim, než jsme zvyklí. Spotřebujeme každý den mnohem více energie k tomu, abychom se udrželi v ...
Pozor na nadýmavé potraviny
Každý asi ví, že po luštěninách, květáku nebo zelí může čekat nafouklé břicho a vyšší plynatost. Mezi nadýmavé potraviny ale patří například i brokolice, kukuřice, cibule, česnek, papriky, švestky, jablka či hrušky. Zkuste si tyto potraviny vždy vhodně tepelně upravit, to zlepší jejic...
Od únavy, potíží se soustředěním, podrážděnosti a celkového pocitu fyzické i psychické vyčerpanosti nám pomůže úklid v naší životosprávě, dostatečná fyzická aktivita ale i kvalitní odpočinek.
Přesto však jedním z největších bojovníků, který vám pomůže toto období překlenout, je voda a dostatečný pitný režim. Tek...
„Alkohol je metla lidstva, ale zametat se musí“. Tak zní známý vtípek, který při bujarých oslavách nejednou zazní. Většina z nás neodolá dát si skleničku alkoholu s přáteli, pokud k tomu zrovna nemá vážný důvod. Pití alkoholu je věc vcelku běžná a dá se říct, že i neškodná, když se k ní přistupuje ...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
archiv
celý článek
| Lea Kubová
2022.12.30
Nejzajímavější články
Nepromokavé bundy jsou základem šatníku každého milovníka outdooru
