archiv
Nadýmání aneb Když se břicho mění v balon
Jedním z nejčastějších symptomů menstruace je nepříjemné nadýmání. Hormony estrogeny a progesteron totiž ovlivňují zadržování vody v organismu a zpomalují trávení, což u mnoha žen vede k pocitu plnosti a nafouklosti. To může být nepříjemné nejen po fyzické, ale i po psychick...
celý článek
| Lea Kubová
2025.04.06
1) Podpořte játra a střevní mikrobiom
Játra jsou důležitým detoxikačním orgánem, a jsou-li přetížena, může to k únavě také přispívat. Zkuste pokujim proto co nejvíce ulevit. Kromě alkoholu to chce eliminovat živočišné tuky a sůl. Jaterní enzymy odpovědné za odvod toxinů z těla aktivuje zelenina, ovoce či bylinky, ja...
celý článek
| Jana Brandtlová
2025.04.04
Ostatně, dělávali to přeci i lidé už ve starověkém Římě. Movitější obyvatelé si stavěli lázně přímo ve svých domovech. Ti chudší navštěvovali lázně veřejné, jejichž výstavbu podporovali samotní císaři, jimž díky tomu rostla obliba u veřejnosti.
Doplňky pro koupací proceduru
Oblíbenými doplňky koupele jsou samozře...
celý článek
| Jana Brandtlová
2025.03.23
Zde je jeho 7 unikátních vlastností, které jsou podloženy studiemi.
1. Obsahuje širokou škálu různých živin, a hlavně prospěšných polyfenolů
Med je převážně tvořen cukry, ale obsahuje také stopová množství vitamínů a minerálů, jako je riboflavin a měď, které však nejsou v medu přítomny ve velkém množství. Je ale ...
celý článek
| Jana Brandtlová
2025.02.09
Jak správně sedět za volantem s vyhřezlou ploténkou?
Dlouhodobá jízda unaví i toho nejzkušenějšího řidiče nejen psychicky, ale i fyzicky. To vede zejména k takovým onemocněním zad, jako je kýla meziobratlové ploténky. V tomto případě dochází k narušení metabolických procesů v meziobratlových ploténkách a samotná plo...
celý článek
| Lea Kubová
2025.01.30
Bolestí trpí senioři i lidé v aktivním věku
Bolestmi kloubů trpí až polovina všech seniorů. S přibývajícím věkem přirozeně ubývá kloubní chrupavka, snižuje se také její pevnost a pružnost. Nejvíce tím trpí velké klouby jako kolena, kyčle, ramena nebo lokte. Při těchto degenerativních změnách, které se nazývají artró...
celý článek
| Martina Limbergová
2025.01.27
Zdraví
Nejnovější články






stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
archiv