Zdraví

Jsou to všechny ty zdánlivé maličkosti, které je potřeba zvládnout ještě navíc k normálnímu zaměstnání. Svačiny pro děti, odvoz dětí na kroužky a zpět, nákup neustále nového a většího oblečení. Příprava večeře a večerní vracení se k pracovním e-mailům, převlékání ložního prádla, neustálé praní, vytírání a vysávání. A d...
celý článek | Jana Brandtlová 2026.01.04

Vitamín D patří mezi vitamíny rozpustné v tucích a v těle funguje spíše jako hormon. Nejvýznamnější je forma vitamínu D3, která vzniká v kůži působením slunce a zároveň se nachází v některých potravinách a doplňcích stravy. Právě tato forma je pro organismus, a zejména pro děti, nejlépe využitelná. Zásadní pro zdrav...
celý článek | Lea Kubová 2026.01.01

Nehod na silnicích přibývá a důvody jsou v skutku na dlouhé zapálené diskuze o nezkušených řidičích, kteří si pořizují silná auta a pak je nedokáží zvládnout, stoupající bezohlednost, společensky podporované sebevědomí sahající až ke stropu... Napadá mě situace, kdy o těchto tématech podebatujete s přáteli v restauraci...
celý článek | Jana Brandtlová 2025.12.21

Když se nos „rozmazlí“ Decongestantní spreje (ty „na uvolnění nosu“) fungují tak, že stáhnou cévy ve sliznici a rychle uleví od ucpaného dýchání. Problém? Účinek je krátkodobý a při dlouhodobém používání se může objevit tzv. rebound efekt. To je situace, kdy se nos po odeznění účinku ucpe ještě víc. Cévy v nosní sli...
celý článek | Alena Imrichová 2025.12.13

Francouzská vinoterapie udržuje mládí a brzdí stres Pro začátek zůstaneme chvíli v Evropě. Asi vás nepřekvapí, že francouzské ženy se rády zbavují stresu pomocí vinných hroznů. Tato metoda posiluje krevní oběh a imunitní systém, podporuje prokrvování celkově a zklidňuje duši. V polovině devadesátých let minulého sto...
celý článek | Jana Brandtlová 2025.12.10