Tanec a sport

Flirt dance je druh tance, který nemá žádná vyhraněná pravidla. Princip tanečních choreografií spočívá ve využívání tzv. S faktoru, pod čímž si můžeme představit využívání vláčných a táhlých pohybů ženského těla, které zdůrazňují přirozenou linii zad, jež svým tvarem připomíná písmeno „S“. Tanec ko...
celý článek | Lucie Martináková 2013.03.11

Břišní tance u nás nepatří mezi nejoblíbenější, ale jsou to jedny z nejúčinějších tanců na zpevnění těla a vytvarování postavy, takže pokud je například škaredé počasí a nechce se Vám jít běhat ven, můžete zkusit tohle. Tato technika tance je založena hlavně na uvědomění si vlastního těla. Pokud je prováděna pravide...
celý článek | Kamila Kovářová 2013.03.10

„Tááákže, dobrý den, chcete to zase takhle….? (zůstane jen žlutý přísvit klasických žárovek). Dobře, ale já na vás uvidím i takhle, nebojte. Na začátku se zeptám, koho po minulé lekci něco bolelo? Nikdo? Výborně, to je dobře. Anebo se nechcete přiznat…? Fajn. Takže začneme. Půjdeme zase základní...
celý článek | Jan Kodl 2013.03.04

Týden se s týdnem sešel a první oficiální hodina jógy přišla z čista jasna. Tak z čista a jasna, až jsme na ni zase museli spěchat. Po předchozím zážitku z „open“ hodiny jsem věděl, na co se připravit. Čekal jsem tedy krutou dřinu, pot a odpočítávání minut do konce. A kupodivu se vše naplnilo dle očekává...
celý článek | Jan Kodl 2013.02.20

Ahoj sparťanské ženy! :-) V prvním článku seriálu s názvem SPARTAN RACE jsem popisoval, jak jsem se o závodu dozvěděl, co mě motivovalo k tomu, abych se zúčastnil a jak jsem si našel parťáka. Čas letí a dneska už jsou to dokonce parťáci dva :-) Kdo by taky odolal takové výzvě? Konec tlachání. Hla...
celý článek | Jan Kodl 2013.02.15