Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Obvyklé příčiny

Pokud máte problémy s padáním vlasů, může to být náznakem nějakého vnitřního onemocnění. Nic se totiž neděje jen tak pro nic za nic. Příčiny vypadávání vlasů mohou být nejrůznějšího charakteru. Každopádně takové problémy je potřeba nebrat na lehkou váhu. Obvykle může být padání vlasů trojího charakteru:

• Běžné padání vlasů
• Důsledek špatné péče o vlasy
• Projev onemocnění

Žádný vlas na hlavě nemáme napořád. V průměru roste asi po dobu tří let, následně přirozeně vypadává a roste vlas nový. Vlasy rostou každý jinak, takže vlastně každý vlas na naší hlavě je jinak starý. Vypadávají průběžně, což můžeme vidět hlavně třeba ráno v umyvadle, když si vlasy upravujeme.

Správná péče a dostatek živin

Jak jsme si již řekli v úvodu, pokud jste zdraví, máte zdravé i vlasy. Je potřeba proto dopřávat tělu dostatek spánku, dodržovat pitný režim a celkově zdravý způsob života. Také se zbytečně nestresovat. To jsou ale všechno obecné rady pro zlepšení zdravotního stavu jako celku. Někdy však o vlasy špatně pečujeme, když je často myjeme, ošetřujeme je množstvím kosmetiky, případně je často žehlíme či kulmujeme a neustále barvíme. Dokonce ani příliš časté česání jim nesvědčí.

Vlasy je nutno také správně vyživovat. To úzce souvisí se životním stylem a životosprávou. Potřebné vitamíny na vlasy totiž získáváme přímo ze stravy. Nejdůležitější je ovoce a zelenina. Pokud ale máme problémy s nadměrným padáním vlasů, které zapříčiňuje také onemocnění, nejčastěji hormon DHT, je možné také vyzkoušet speciální přípravky.