-
Úpal nebo úžeh? Jak poznat rozdíl a kdy už raději vyhledat lékaře
Léto je obdobím koupání, výletů i dlouhých dnů strávených venku. S vysokými teplotami ale přichází také riziko přehřátí organismu. Mnoho lidí přitom používá slova úpal a úžeh jako synonyma, přestože označují dva odlišné stavy. Jejich příznaky se sice mohou podobat, příčina vzniku je ale jiná – a stejně tak se může lišit jejich průběh. -
Pomalý pohyb jako nový trend: méně dřiny, více výsledků
Dlouhé hodiny ve fitku, zpocené tričko a pocit, že bez bolesti to nefunguje. Ještě nedávno byl tohle standard. Dnes se ale čím dál víc ukazuje, že cesta ke zdravému tělu může vést i úplně jinudy - klidněji, vědoměji a bez zbytečného tlaku. Pomalý pohyb se stává jedním z nejvýraznějších trendů v oblasti sportu a péče o tělo. A překvapivě přináší výsledky, které si s rychlým tempem vůbec nezadají. -
7 zajímavých důvodů, proč pít levandulový čaj
Něžná a voňavá levandule patří k nejoblíbenějším bylinkám. Je ceněná v aromaterapii, nezastupitelné místo má v kosmetice a oblíbená je také v gastronomii. Jen málokoho ale napadne vychutnat si ji v podobě čaje. Přitom právě on se může pochlubit celou řadou okouzlujících vlastností.
psychologická PORADNA
Petra (29): Kamarádka se zamilovala do mého muže
Milá Petro,
chápu, že to pro Vás musel být velký šok, takové přiznání. Ono možná není divu, že se Vaše kamarádka zamilo...
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Nejnovější články magazínu pro ženy
Naskočte po prázdninách do zdravého režimu. Máme tipy na rychlé svačinky a večeře
Léto je pomalu za námi. Ale ruku na srdce – náš jídelníček dostal často pořádně zabrat. Místo pravidelného vaření jsme si dopřávali zmrzliny, hranolky, langoše na koupališti, grilovačky nebo večeře z fastfoodu. V září se vše vrací do starých kolejí a spolu s dětmi, které zasedají do lavic, máme i my dospělí skvělo...
Zpátky do režimu bez zbytečného stresu: Jak zvládnout první týdny školy v klidu
Začátek školního roku bývá náročný nejen pro děti, ale často i pro celou rodinu. Po volnějších prázdninových týdnech se najednou vrací ranní vstávání, škola, domácí úkoly, kroužky a přesně daný denní režim. První zářijové týdny proto mohou být trochu chaotické. Není ale nutné snažit se zvládnout všechno dokonale hned o...
Vietnam a Thajsko na talíři: co o zemi prozradí místní kuchyně
Památky si člověk vyfotí, krajinu obdivuje a na pláži odpočívá. Jídlo má ale zvláštní schopnost připomenout cestu ještě dlouho po návratu. Vůně vývaru v hanojské uličce, snídaně na lodi v deltě Mekongu nebo večerní tržiště v Thajsku dokážou o zemi prozradit víc než rychlá zastávka u další atrakce.
...
Jaké hrnce zvolit na indukci? Poradíme, jak vybrat ty správné
Indukční varné desky už jsou dlouho běžnou součástí moderních kuchyní. Nabízejí rychlý ohřev, přesnou regulaci výkonu a díky rovnému povrchu se snadno udržují. Mají však jeden důležitý požadavek – ne každý typ nádobí je pro ně vhodný. Pokud přecházíte na indukci nebo pořizujete nové vybavení, vyplatí se vědět, jaké hrn...
Nejčtenější články magazínu pro ženy
Domácí sirup z rýmovníku vyléčí podzimní neduhy
O přínosech a účincích voňavé pokojové rostlinky nazývané rýmovník toho bylo napsáno už mnoho. Dnes vám přináším tip na to, jak zužitkovat její dužnaté lístky a předejít tak nejčastější podzimní nástraze – rýmě. Zásobte se domácím sirupem z rýmovníku!
...Kamasútra – 10 sexuálních poloh
Pravděpodobně jste již o knize Kámasútra slyšeli, starověkém hinduistickém textu, který je v podstatě od A do Z popisuje sexuální polohy. Pravděpodobně jste ale předpokládali, že je plná trapných a směšně akrobatických poloh, na které by si netroufl ani ten nejzkušenější akrobat.
...píšu pro vás
Vzdělání/Zaměstnání: ČZU v Praze
Kontakt: beata@portalprozeny.cz
Motto: "Každá kostka má šest stran."