Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Dokáže být únavný, nepříjemný a často nás zaskočí v tu nejméně vhodnou chvíli. Kašel je ale také přirozený obranný mechanismus těla. Dýchací cesty se jím snaží zbavit všeho, co je dráždí nebo jim překáží. Rozdíl mezi suchým a vlhkým kašlem spočívá v tom, zda se tělo snaží něco vykašlat, nebo zda jde jen o dráždivý reflex bez hlenu. A právě proto nelze oba typy léčit stejným způsobem.

Suchý kašel

Suchý kašel je typicky neproduktivní a velmi vyčerpávající. Člověk kašle, ale nic nevykašlává. Kašel bývá štěkavý, dráždivý, často doprovázený škrábáním nebo pálením v krku. Zhoršuje se hlavně večer a v noci, kdy dokáže narušit spánek a celkovou regeneraci. Objevuje se často na začátku nachlazení nebo chřipky, ale může být způsobený i suchým vzduchem, alergií, kouřem nebo refluxem.

Cílem léčby suchého kašle je především zklidnit podrážděné sliznice a kašel utlumit. Pomáhá dostatečný příjem tekutin, zvlhčený vzduch v místnosti a klidový režim. V některých případech jsou vhodné léky, které kašel tlumí, zejména pokud vás obtěžuje v noci a nedovolí vám se vyspat.

Vlhký kašel

Vlhký kašel je naopak známkou toho, že se tělo aktivně čistí. Při kašli se uvolňuje hlen, který může být čirý, bělavý, ale někdy i zabarvený. Kašel zní „hluboce“ a po vykašlání se často dostaví úleva. Tento typ kašle se objevuje obvykle v pozdější fázi nachlazení nebo při zánětech dolních dýchacích cest.

U vlhkého kašle je důležité kašel nepotlačovat, ale naopak podpořit vykašlávání. Dostatek tekutin pomáhá hlen zředit, aby se snáze uvolnil. Vhodné jsou teplé nápoje a léky, které podporují vykašlávání. Ty se ale většinou neužívají večer, protože by mohly zhoršit noční kašlání a narušit spánek.

Na co si dát při léčbě pozor

Častou chybou je kombinování léků, které k sobě nepatří, například současné užívání přípravků na tlumení kašle a léků na vykašlávání. Tělo pak sice hlen vytváří, ale nemá možnost ho efektivně odstranit. I proto se lékárníci ptají na typ kašle tak důkladně, jde o prevenci komplikací.

Je také dobré vědět, že kašel se může v průběhu nemoci měnit. Suchý kašel na začátku infekce se často po několika dnech změní ve vlhký. V takovém případě je potřeba upravit i léčbu a přejít z tlumení kašle na podporu vykašlávání.

Pokud kašel trvá déle než tři týdny, je doprovázen horečkou, bolestí na hrudi, dušností nebo dokonce vykašláváním krve, je na místě návštěva lékaře. Stejně tak pokud se potíže opakovaně vracejí.

Správně rozpoznat, zda jde o suchý nebo vlhký kašel, je první krok k úlevě. Až se vás příště v lékárně zeptají, jaký kašel vás trápí, budete vědět, že právě tahle otázka může rozhodnout o tom, jak rychle se budete cítit zase ve své kůži.