-
Tvarohové pomazánky: 5 rychlých receptů, které zachrání snídani, večeři i párty
Tvarohové pomazánky mají v české kuchyni své pevné místo – jsou jednoduché, levné, výživné a dají se připravit na desítky způsobů. Ať máte chuť na něco svěžího, pikantního nebo zdravějšího, tady najdete tu svou. -
Další využití léčivé síly přírody: Bachovy esence pro vaši psychickou pohodu
Pokud jste se rozhodli číst tento článek, pravděpodobně věříte v sílu přírody a její léčivou moc. A zřejmě mají bylinky své nezastupitelné místo i u vás doma. Ale znáte také Bachovy esence? Ať už s nimi zkušenost máte nebo ne, tentokrát si budeme povídat o esencích, které pro léčbu svých pacientů vyvinul doktor Bach. -
Jak znovu nastartovat touhu ve vztahu, když sex sklouzne do rutiny
Na začátku vztahu je to často samozřejmé. Stačí letmý pohled, náhodný dotek nebo krátká zpráva během dne a touha se dostaví sama. Jenže sex po letech vztahu bývá jiný. Do hry vstupuje únava, stres, každodenní povinnosti a samozřejěm také stereotyp. Na řadu pak přichází tiché otázky typu: Je s námi něco špatně?
psychologická PORADNA
Jak mluvit s obětí sexuálního traumatu?
Proč jsi nic neřekla dříve?
Lidé, kteří přežili trauma, si často rozmýšlejí, zda své zážitky sdělí dalším lidem. Mohou ...
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Nejnovější články magazínu pro ženy
Ovesná kaše jinak: zapomeňte na sladkou klasiku a zkuste ji naslano
Ovesná kaše patří už roky mezi nejoblíbenější snídaně. Je rychlá, výživná a skvěle zasytí. Většina z nás si ji ale automaticky spojí se sladkou verzí, třeba s ovocem, medem nebo čokoládou. Co když vám ale řekneme, že ovesná kaše má ještě jednu, možná ještě zajímavější podobu?
...
Pomalý pohyb jako nový trend: méně dřiny, více výsledků
Dlouhé hodiny ve fitku, zpocené tričko a pocit, že bez bolesti to nefunguje. Ještě nedávno byl tohle standard. Dnes se ale čím dál víc ukazuje, že cesta ke zdravému tělu může vést i úplně jinudy - klidněji, vědoměji a bez zbytečného tlaku. Pomalý pohyb se stává jedním z nejvýraznějších trendů v oblasti sportu...
Brigáda z domu na mateřské dovolené – jak ji najít a na co si dát pozor
Přivydělat si na mateřské dovolené je dnes naprosto reálné. Stačí vědět, kde hledat, jaké možnosti jsou pro vás vhodné a na co si dát pozor, aby vás brigáda nepřipravila o dávky nebo zbytečně nestála čas a energii. Mnoho maminek dnes pracuje z domova ve chvílích, kdy miminko spí nebo je na chvíli s partnerem. Internet ...
Znáte velikonoční Ameriku?
Jakmile nastane vyvrcholení velikonočních svátků, Velikonoční pondělí, před Bílým domem ve Washingtonu se pomalu scházejí rodiny s dětmi. Dívky v barevných šatech, chlapci v košilích, všichni s úsměvem na tváři a košíčky v rukou. Atmosféra připomíná spíš zahradní slavnost než oficiální státní událost. A přesto se odehr...
Nejčtenější články magazínu pro ženy
Domácí sirup z rýmovníku vyléčí podzimní neduhy
O přínosech a účincích voňavé pokojové rostlinky nazývané rýmovník toho bylo napsáno už mnoho. Dnes vám přináším tip na to, jak zužitkovat její dužnaté lístky a předejít tak nejčastější podzimní nástraze – rýmě. Zásobte se domácím sirupem z rýmovníku!
...Abeceda bylinkového zdraví na „U“
Abeceda bylinkového zdraví na „U“ se týká bylinek začínajících tímto písmenkem. Budeme si povídat o netradičních bylinkách, protože, upřímně, kolik bylinek začínajících písmenem „U“ vlastně znáte? A věřte, že je tady na místě vzít „u“ od slova „umět“. Tyto bylinky vám umí pomoci se zdravím, a navíc jsou velmi zajímavé,...píšu pro vás
Vzdělání/Zaměstnání: redaktorka, šéfredaktorka
Kontakt: martina.l@portalprozeny.cz
Motto: "S úsměvem a dobrou náladou jde všechno lépe."