-
Houby v české kuchyni: od kulajdy po rizoto
Houbová sezona se pomalu rozjíždí a z lesů už si houbaři nosí první úlovky. Pro českou kuchyni jsou houby typickou surovinou a možností, jak je využít, je mnohem více než jen oblíbená smaženice. Patří do polévek, omáček, k masu, do tradičního kuby i do rizota a dalších modernějších jídel. -
Péče o pleť je věda. Buďte zase o něco chytřejší
Péče o pleť je už tak složitá záležitost. Suchá, mastná, zrající, problematická... a k tomu ještě spousta názvů ingrediencí, přípravků či kosmetických procedur. Máte v nich jasno? Pokud ne, podívejme se na ty nejzáludnější. -
Podzim bez splínu: Přírodní způsoby, jak si udržet psychickou pohodu
S příchodem podzimu se mnozí z nás začínají cítit unavení, bez energie a v některých případech i sklíčení. Zkracující se dny, nedostatek slunečního svitu a chladné počasí mohou výrazně ovlivnit naši náladu a celkovou psychickou pohodu. Tento sezónní splín, známý také jako podzimní deprese, je častým jevem, ale naštěstí existují přírodní šetrné způsoby, jak se mu bránit.
psychologická PORADNA
Jarka (37): Často křičím na děti. Jak se ovládnout?
Dobrý den,
milá Jarko, v první řadě vás chci ujistit, že nejste ani zdaleka jediná maminka, která se s podobnými problé...
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Nejnovější články magazínu pro ženy
Houby v české kuchyni: od kulajdy po rizoto
Houbová sezona se pomalu rozjíždí a z lesů už si houbaři nosí první úlovky. Pro českou kuchyni jsou houby typickou surovinou a možností, jak je využít, je mnohem více než jen oblíbená smaženice. Patří do polévek, omáček, k masu, do tradičního kuby i do rizota a dalších modernějších jídel.
...
Naskočte po prázdninách do zdravého režimu. Máme tipy na rychlé svačinky a večeře
Léto je pomalu za námi. Ale ruku na srdce – náš jídelníček dostal často pořádně zabrat. Místo pravidelného vaření jsme si dopřávali zmrzliny, hranolky, langoše na koupališti, grilovačky nebo večeře z fastfoodu. V září se vše vrací do starých kolejí a spolu s dětmi, které zasedají do lavic, máme i my dospělí skvělo...
Zpátky do režimu bez zbytečného stresu: Jak zvládnout první týdny školy v klidu
Začátek školního roku bývá náročný nejen pro děti, ale často i pro celou rodinu. Po volnějších prázdninových týdnech se najednou vrací ranní vstávání, škola, domácí úkoly, kroužky a přesně daný denní režim. První zářijové týdny proto mohou být trochu chaotické. Není ale nutné snažit se zvládnout všechno dokonale hned o...
Vietnam a Thajsko na talíři: co o zemi prozradí místní kuchyně
Památky si člověk vyfotí, krajinu obdivuje a na pláži odpočívá. Jídlo má ale zvláštní schopnost připomenout cestu ještě dlouho po návratu. Vůně vývaru v hanojské uličce, snídaně na lodi v deltě Mekongu nebo večerní tržiště v Thajsku dokážou o zemi prozradit víc než rychlá zastávka u další atrakce.
...
Nejčtenější články magazínu pro ženy
Domácí sirup z rýmovníku vyléčí podzimní neduhy
O přínosech a účincích voňavé pokojové rostlinky nazývané rýmovník toho bylo napsáno už mnoho. Dnes vám přináším tip na to, jak zužitkovat její dužnaté lístky a předejít tak nejčastější podzimní nástraze – rýmě. Zásobte se domácím sirupem z rýmovníku!
...5 znaků, že vám kamarádi s výhodami opravdu sedí – neignorujte je!
Když slyšíte kamarádi s výhodami, co vám to přijde na mysl? Je to jenom moderní výraz, nebo něco, co může skutečně fungovat? V tomhle textu se společně podíváme na to, jak se můžete sama sebe zeptat, co od takového vztahu očekáváte a jestli vám skutečně sedí – psychicky i emočně.
...píšu pro vás
Vzdělání/Zaměstnání: Psycholog, copywriter, www.portalzeny.cz
Kontakt: jana.b@portalprozeny.cz
Motto: "Řekněte životu, co chcete, a dovolte, aby se to stalo."