newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

reklama 6 v magazínu pro ženy

Proč je vitamin D tak důležitý?

 
Proč je vitamin D tak důležitý?

Vitamin D podporuje imunitní systém a také napomáhá silným kostem. Tělo ho dokáže získávat ze slunečního záření za předpokladu, že sluníčko dopadá přímo na naši kůži. Teď v zimě ho však příliš nemáme, a proto je vhodné ho doplňovat v umělé podobě.

 

 

Jestliže trávíte dostatek času na slunci, tělo si dokáže vytvářet asi 90 % vitaminu D, zbytek není takový problém přijmout z potravy. V zimě je však vše jinak.

Co jste nevěděli o vitaminu D?

Pomoc pro silné kosti: Naše tělo potřebuje vitamin D, aby správně extrahovalo vápník z potravy. Nedostatek vitaminu D tedy znamená, že tělo nedokáže vápník využít a použít pro posílení kostní struktury.

Prevence onemocnění dásní: Nízká hladina vitaminu D je spojena s paradentózou a chronickými onemocněními dásní. Lidé, již netráví dostatek času na slunci, také častěji přichází o zuby.

Pro silnější svaly: Svalová slabost je dalším důsledkem nízké hladiny vitaminu D.

Zdravější srdce: U lidí, již přijímají dostatek vitaminu D, se tak často nevyskytují onemocnění koronárních tepen.

Podpora funkce mozku: Existuje i souvislost mezi nízkou hladinou vitaminu D a demencí.

Je tedy zřejmé, že vitamin D je pro tělo klíčový. Jak ho doplnit? Pořiďte si vitamín D3 K2 MK7 kapky.

Zázračná kombinace D3 a K2

Kombinace vitamin D3 K2 je společně skutečně prospěšná. Pokud dlouhodobě užíváte D3, měli byste tělu dodávat i vitamin K2. D3 totiž v těle vyvolává produkci proteinů a vitamin K2 je pomáhá aktivovat. I K2 je přitom užitečný pro normální stav kostí, zároveň se podílí na normální srážlivosti krve.

Německá společnost Kappa BioScience vyrábí vitamin D3 K2 kapky, v nichž jsou oba vitaminy rozpuštěny v 100% MCT kokosovém oleji pro lepší vstřebávání. Kapky se snadno dávkují, můžete je přidat do kaše, smoothie či džusu. Neobsahují žádná umělá aditiva a obsahují vitaminy ve vysoké koncentraci. Z jedné kapky získáte 1000 I. E. vitamínu D3 a 20 μg vitamínu K2 MK7, přičemž MK7 je jedna z nejlepších forem vitaminu K2.

 

 

2021.12.26 | Nina Albertová | přečteno: 29772x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdraví nemoc prevence vitamíny vitamín D vitamín K

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Zlato jako investiční nástroj? Správná volba!

I investovat se musí umět. Respektive vědět v jaký čas do čeho! Investovat můžete do akcií, podílových fondů, kryptoměn...
 
celý článek | Lea Kubová | 2021.05.26 | přečteno: 29746x

Třetí kolo soutěže o ubytování ve smarthotelu Nezvalova archa

Soutěž byla ukončena. Gratulujeme výherkyni Tereze B.! Ostatním děkujeme za účast a budeme držet pěsti v dalších so...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2021.03.11 | přečteno: 29765x

Má mě rád, nemá mě rád

Láska kvete v každém věku. Začalo jaro, tak do toho, holky! :) ...
 
celý článek | Beáta Matyášová | 2013.05.14 | přečteno: 29719x

Kniha plná erotiky aneb i četba může být vzrušující

Už jste četli erotický bestseller? Někomu přijde nudný, bez dostačujících sexuálních dialogů. Někdo v knize našel váš...
 
celý článek | Petra Hegedüšová | 2012.12.10 | přečteno: 29744x
 

Portál pro ženy