Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Teplé lidské slovo může být ten nejkrásnější dárek

Rodiče vám to říkali... Pravděpodobně si i vy pamatujete na to, že vám rodiče radili, ať si dáváte „pozor na pusu“. Byla to rada velice cenná a podle vědců i dost podstatná do dalšího života. Podle výzkumů mají slova až překvapivě velkou moc a dokážou velice ovlivnit váš zdravotní stav a psychickou pohodu. Proto je tak důležité, co říkáte nebo posloucháte. A která slova l�...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.12.14 | přečteno: 127x

Nosní spreje: kdy se z dobrého sluhy může stát zlý pán?

Když se nos „rozmazlí“ Decongestantní spreje (ty „na uvolnění nosu“) fungují tak, že stáhnou cévy ve sliznici a rychle uleví od ucpaného dýchání. Problém? Účinek je krátkodobý a při dlouhodobém používání se může objevit tzv. rebound efekt. To je situace, kdy se nos po odeznění účinku ucpe ještě víc. Cévy v nosní sliznici se totiž zvětší, jakmile účinek medikamentu ...
celý článek | Alena Imrichová | 2025.12.13 | přečteno: 147x

Forejt na doma i pod stromeček. Dárek pro kluky, co nevědí, že chtějí vařit

Proč zrovna Forejt? Přemek Forejt není klasický šéfkuchař v bílém rondonu, který vám vysvětluje, jak správně nakrájet cibuli. Je to kluk s tetováním, dlouhými vlasy a kšiltovkou otočenou dozadu, který vaří v olomoucké restauraci Entrée a stal se známým jako porotce MasterChef. První kuchařka Přemka Forejta je přesně taková jako její autor. Trochu drzá, trochu pankáčská, ale...
celý článek | Lea Kubová | 2025.12.11 | přečteno: 144x

Zrelaxujte na cestě kolem světa

Francouzská vinoterapie udržuje mládí a brzdí stres Pro začátek zůstaneme chvíli v Evropě. Asi vás nepřekvapí, že francouzské ženy se rády zbavují stresu pomocí vinných hroznů. Tato metoda posiluje krevní oběh a imunitní systém, podporuje prokrvování celkově a zklidňuje duši. V polovině devadesátých let minulého století objevil jeden francouzský vědecký tým, že polyfenoly z ...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.12.10 | přečteno: 135x

4 tradiční recepty s chutí a vůní kandovaného ovoce

Kandované ovoce, také nazývané „glacé fruit“, je ovoce nebo ovocná kůra, které bylo konzervováno v silném cukrovém sirupu. Proces bývá zdlouhavý, kusy ovoce se pomalu nasycují cukrovým roztokem, díky čemuž ztrácejí vlhkost a zůstávají sladké a trvanlivé. Kandované ovoce je už od středověku spojováno s oslavami a slavnostmi, přidává se do ovocných chlebíčků a různého pečen�...
celý článek | Martina Limbergová | 2025.12.06 | přečteno: 314x

Jak zlepšit své vztahy? I jóga pomáhá

Guru moderní jógy, americký spirituální lektor Ram Dass, jednou řekl tato moudrá slova: „Pokud si myslíte, že jste osvícení, zkuste strávit týden se svou rodinou!“ Právě ve vztazích s druhými lidmi, zejména s těmi, k nimž máme nejblíž, se často a nejvíce narušuje naše vyrovnanost. A tak je většinou jen otázkou času, kdy ze zenových výšin spadneme do emočního inferna. Nikdo jin�...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.11.22 | přečteno: 116x

Vánoční hvězda: jak vybrat tu nejkrásnější a udržet ji při životě

Pryšec nádherný (Euphorbia pulcherrima), známá také jako vánoční hvězda či poinsettia, je rostlina pocházející z Mexika a Střední Ameriky. Do Evropy se rozšířila až v 19. století a rychle si získala oblibu díky svým výrazným listenům, které se často mylně považují za květy. Ve skutečnosti jsou skutečné kvítky nenápadné a drobné, zatímco barevné listeny – nejčastěji červe...
celý článek | Alena Imrichová | 2025.11.21 | přečteno: 261x