reklama 1 v magazínu pro ženy
reklama 5 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

Letní grilování: Menu z grilu 5.díl

 
celý článek | Martina Limbergová | přečteno: 31468x 2016.07.28

Co dělat o víkendu s rodinou?

 
celý článek | Admin | přečteno: 31465x 2019.04.24

Papání a sportování

 
celý článek | Mgr. Daniela Krejčí | přečteno: 31582x 2015.07.01

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

POSILTE SVOU IMUNITU PŘED ZIMOU VČAS – TŘEBA ECHINACEOU!

 
POSILTE SVOU IMUNITU PŘED ZIMOU VČAS – TŘEBA ECHINACEOU!

Není žádnou novinkou, že nastávající zimní období plné deště a chladných teplot je každoročně prověrkou vašeho imunitního systému. V tomto případě se však vyplatí přemýšlet dopředu a posilovat odolnost organismu s předstihem. Existuje mnoho doporučení a způsobů, jak toho docílit. Preferujete-li přírodní cestu, pak jednou takovou osvědčenou bylinkou je echinacea.

 

CO JE ECHINACEA?

České pojmenování pro Echinaceu purpurea je třapatka nachová. Jedná se o rostlinu z čeledi hvězdicovitých pocházející ze Středozápadu Spojených států amerických. Domorodé americké kmeny brzy rozpoznaly léčivé účinky této trvalky a léčily s ní uštknutí hadem, hmyzí bodnutí, kašel, nachlazení nebo tyfus.

Brzy se rozšířila i do Evropy a stala se populární pro své protiinfekční účinky a schopnost potlačit některé bakterie a viry. Je všeobecně známá jako stimulant imunitního systému i pomocník při už probíhajícím nachlazení, kdy dokáže zmírnit příznaky a urychlit proces uzdravení. Je proto považována za přírodní antibiotikum.

OZDOBA ZAHRÁDEK I LÉK

V českých zahradách ji můžete spatřit jako okrasnou květinu, snadno rozpoznatelnou díky svým nachovým květům. Dorůstá do výšky 80 až 100 cm a pěstování není náročné - daří se jí na slunném místě, snese sucho a roste i v chudších půdách.

KTERÉ ÚČINNÉ LÁTKY OBSAHUJE?

Léčivé účinky mají všechny části rostliny, každá část však obsahuje jiné látky. Deriváty kyseliny kávové mají antioxidační a protizánětlivé účinky, polysacharidy a alkamidy obsažené především v kořenech zase stimulují buňky imunitního systému a podporují jeho funkci.

V lékárnách můžete zakoupit různé formy zpracování této léčivky – tinktury, sirupy, tablety, olej, masti i krémy.

Pro dosažení maximálního účinku by měla být echinacea užívána preventivně, případně od prvních příznaků choroby. Vyskytnou-li se u vás nějaké nežádoucí účinky či trpíte-li závažným onemocněním, pak je dobré se poradit s praktickým lékařem nebo lékárníkem.

 

 

2019.10.28 | Tereza Nechvílová | přečteno: 31449x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: echinacea třapatka nachová imunita nachlazení

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Nezapomínejte o sebe pečovat. Stačí pár jednoduchých kroků

Jak zjistily studie, péče o sebe ženy nejvíc zajímá na začátku každého ročního období. Každopádně ono není podstatné, kd...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2021.09.28 | přečteno: 31449x

Lék, povzbuzující nápoj, součást rituálů a mnoho dalšího. Seznamte se s yerba maté

Yerba maté neboli lístky cesmíny paraguayské, je oblíbený povzbuzující nápoj, stejně jako průvodce při rituálech. Přípra...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.04.16 | přečteno: 31432x

Kuchyně v sezóně, aneb cuketa kam se podíváš

  Sezóna je v plném proudu a po všech grilováních zbývají stále kila a kila cuket všech tvarů a velikos...
 
celý článek | Andrea Tomanová | 2014.07.22 | přečteno: 31439x

Necítíte se dobře ve svém těle? Odveďte myšlenky v kasinu 5Gringos nebo se zaměřte se na nějakou jeho část

Naše společnost je nastavena na spíše negativní vnímání vlastních tvarů a aspektů těla jako takového. A přitom je každý ...
 
celý článek | Lea Kubová | 2024.05.15 | přečteno: 31432x
 

Portál pro ženy