Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Potraviny podporující mozek a rozvoj kreativity

Kurkuma a skořice Kurkuma a skořice patří mezi nejoblíbenější koření, které nejenže skvěle chutná, ale také pomůže dostat váš mozek do pohody. Jedná se totiž o velmi silné antioxidační prostředky s protizánětlivými vlastnostmi, které podporují paměť, regeneraci mozkových buněk, a kromě toho také pomáhají zmírňovat deprese.               ...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.06.25 | přečteno: 30728x

Při výběru šatní skříně sledujte rozměry, design i vnitřní uspořádání

  Před samotným výběrem šatní skříně je nutné si uvědomit, kde bude stát. S tím souvisí především otázka, zda máme doma dostatek místa pro otevírání pomocí křídel, anebo je lepší rozhodnout se pro model s posuvnými dveřmi. Ruku na srdce. I ve velkých rodinných domech mohou lidé bojovat s dokonale vyřešeným prostorem. V hlavní roli stabilita a materiál Šatní skří...
celý článek | Nina Albertová | 2022.06.22 | přečteno: 30927x

Proč potřebujeme chvilky samoty a k čemu je využít

Ve své podstatě je člověk tvor společenský, což je dáno už od pradávné historie, kdy by bez ostatních v divoké přírodě neměl sám šanci přežít. Ale i dnes kolem sebe potřebujeme mít další lidi, se kterými sdílíme své myšlenky, názory, zážitky, zkrátka svůj život. Odpočinek pro mozek Asi všechny víme, že pro optimální fungování potřebuje mozek dostatečné množství...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.06.20 | přečteno: 30784x

Dáša (65 let): Cítím se jako páté kolo u vozu

Milá Dášo, z toho, co píšete, nevidím problém ani tak v chování dcery Vašeho partnera, spíš v jeho přístupu k vám. Svým postojem vám totiž dává najevo, kde je vaše místo. Z mého úhlu pohledu se dcera chová k tátovi prostě hezky, snaží se ho zapojit jako právoplatného dědečka do chodu své rodiny, což mi přijde pěkné. Je zřejmé, že vás, jako tátovu partnerku, příliš n...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.06.18 | přečteno: 31000x

Jak si vyčistit hlavu od negativních myšlenek

Svěřte se blízkému Pokud se budete snažit své negativní myšlenky přebít tím, že o nich nebudete mluvit a nebudete na ně myslet, zůstanou ve vaší hlavě a po nějaké době se opět vrátí zpět. Je proto důležité, abyste se vždy svěřily se svými pocity, a to ať už jde o jakýkoliv problém. Můžete oslovit například svou dlouholetou kamarádku nebo příbuzného. Jakmile ze s...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.06.12 | přečteno: 31074x

Říká se, že oko je oknem do duše. A tělo je zrcadlem duše

Pravdou je, že všechny emoce, které zažíváme, vyvolávají také tělesné reakce – zatínání zubů, zvedání ramen, schovávání hrudníku, skřípání zuby a podobně – to vše přímo zrcadlí naše prožitky a pomáhají nám čelit výzvám, které přicházejí z vnějšího světa. Pokud si nemůžeme dovolit projevit emoce naplno a z našich emočních reakcí se stanou stále se opakující...
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.06.12 | přečteno: 30913x

Vyhrajte inspirativní knihu BIO je naše cesta

BIO produkty dostávají čím dál větší prostor na pultech obchodů i v našich domácnostech. A to je jistě dobře. Je potřeba chovat se s láskou ke svému tělu a s rozmyslem k životnímu prostředí. O tom, co to BIO vlastně je a o samotných BIO produktech toho bylo už hodně řečeno a napsáno. Kdo jsou ale vlastně lidé, kteří se vydali tímto směrem a pustili se do biofarmaření? Proč se tak ...
celý článek | Martina Limbergová | 2022.06.08 | přečteno: 31020x