newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Vyhrajte knihu Jak zhubnout břicho a vydejte se na cestu za hezčím a zdravějším tělem

 
Vyhrajte knihu Jak zhubnout břicho a vydejte se na cestu za hezčím a zdravějším tělem

Soutěž už skončila. Děkujeme za účast a gratulujeme výhercům Haně M., Bohuslavu T. a Lence P.!

 

Méně sacharidů a více pohybu – to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho. Pusťte se do hubnutí s tímto knižním rádcem a zbavte se nevzhledného a také zdravotně nebezpečného břišního tuku.

Rady, jak zhubnout a novou postavu si udržet

Kniha obsahuje 2-fázový výživový program s chutnými recepty na hubnutí, díky kterým vám půjde hubnutí lépe a budete se cítit dobře. Nejprve rychlé nastartování s velkým množstvím bílkovin, poté dlouhodobé hubnutí díky redukci obsahu sacharidů a kalorií, to je ten správný postup k vytoužené postavě. Nechybí ani efektivní cvičební doporučení pro ploché, pevné břicho a dobrý pocit z celého těla. Bez sebemotivace nelze k úspěchu dojít, proto tu najdete vše, co je potřeba k tomu, abyste dosáhli požadované hmotnosti. A také si ji trvale udrželi, protože to bývá často ještě těžší než samotné hubnutí.

O autorce: Sarah Schockeová je nutriční poradkyně, odborná novinářka a tvůrkyně receptů z Frankfurtu nad Mohanem. Praktickými radami a chutnými recepty chce lidi podpořit v tom, aby vzali své zdraví do vlastních rukou. Odbornice na výživu je známá z časopisu „Eltern“ a ze svých vystoupení v televizi WDR. Její knihy byly několikrát oceněny stříbrnou medailí GAD.

Soutěž o knihu Jak zhubnout břicho

Ve spolupráci s e-shopem knihcentrum.cz jsme si pro vás připravili soutěž o tři výtisky knihy Jak zhubnout břicho. Stačí správně odpovědět na naši soutěžní otázku a mít štěstí při losování.

Soutěžní otázka:

Které nakladatelství vydalo knihu Jak zhubnout břicho?

Svou odpověď posílejte na e-mail soutez@portalprozeny.cz nejpozději do pátku 12.4. 2024 a do předmětu zprávy napište "břicho". Vylosovaného výherce kontaktujeme odpovědí na jeho e-mail. Přejeme hodně štěstí!

 

2024.03.26 | Martina Limbergová | přečteno: 1952x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: soutěže výhra knihy knihcentrum.cz hubnutí

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Trápí vás padání vlasů? Známe příčinu i řešení

Vlasy jsou korunou hlavy. Toto rčení zná asi každý z nás. Pokud je ale s vaším tělem něco v nepořádku, dá nám to velmi r...
 
celý článek | Nina Albertová | 2021.02.27 | přečteno: 31037x

Chcete vypadat skvěle? Zkuste strečink…

Máte touhu zmobilizovat přes zimu svoje tělo, ale nevíte jak začít? Ven se vám nechce, protože je zima. Do fitka taky...
 
celý článek | Jan Kodl | 2012.12.18 | přečteno: 30775x

Markéta Harasimová: Incest se nesmí tabuizovat

Incest je tabu. A když jde o incestní zneužívání dětí, to je už vůbec téma, o kterém se raději ve „slušné společnosti“ n...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2021.10.19 | přečteno: 31018x

Co zařídit před stěhováním

Máte-li před sebou stěhování, nevyhnete se pravděpodobně spoustě zařizování. Přehled všech úkolů by vydal na pořádně dlo...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2019.04.25 | přečteno: 30775x
 

Portál pro ženy