newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Vyhrajte knihu Jak zhubnout břicho a vydejte se na cestu za hezčím a zdravějším tělem

 
Vyhrajte knihu Jak zhubnout břicho a vydejte se na cestu za hezčím a zdravějším tělem

Soutěž už skončila. Děkujeme za účast a gratulujeme výhercům Haně M., Bohuslavu T. a Lence P.!

 

Méně sacharidů a více pohybu – to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho. Pusťte se do hubnutí s tímto knižním rádcem a zbavte se nevzhledného a také zdravotně nebezpečného břišního tuku.

Rady, jak zhubnout a novou postavu si udržet

Kniha obsahuje 2-fázový výživový program s chutnými recepty na hubnutí, díky kterým vám půjde hubnutí lépe a budete se cítit dobře. Nejprve rychlé nastartování s velkým množstvím bílkovin, poté dlouhodobé hubnutí díky redukci obsahu sacharidů a kalorií, to je ten správný postup k vytoužené postavě. Nechybí ani efektivní cvičební doporučení pro ploché, pevné břicho a dobrý pocit z celého těla. Bez sebemotivace nelze k úspěchu dojít, proto tu najdete vše, co je potřeba k tomu, abyste dosáhli požadované hmotnosti. A také si ji trvale udrželi, protože to bývá často ještě těžší než samotné hubnutí.

O autorce: Sarah Schockeová je nutriční poradkyně, odborná novinářka a tvůrkyně receptů z Frankfurtu nad Mohanem. Praktickými radami a chutnými recepty chce lidi podpořit v tom, aby vzali své zdraví do vlastních rukou. Odbornice na výživu je známá z časopisu „Eltern“ a ze svých vystoupení v televizi WDR. Její knihy byly několikrát oceněny stříbrnou medailí GAD.

Soutěž o knihu Jak zhubnout břicho

Ve spolupráci s e-shopem knihcentrum.cz jsme si pro vás připravili soutěž o tři výtisky knihy Jak zhubnout břicho. Stačí správně odpovědět na naši soutěžní otázku a mít štěstí při losování.

Soutěžní otázka:

Které nakladatelství vydalo knihu Jak zhubnout břicho?

Svou odpověď posílejte na e-mail soutez@portalprozeny.cz nejpozději do pátku 12.4. 2024 a do předmětu zprávy napište "břicho". Vylosovaného výherce kontaktujeme odpovědí na jeho e-mail. Přejeme hodně štěstí!

 

2024.03.26 | Martina Limbergová | přečteno: 2062x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: soutěže výhra knihy knihcentrum.cz hubnutí

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Máte rádi výzvy? Máme pro vás tři saunové!

V poslední době jako by se s nejrůznějšími výzvami roztrhl pytel. My dali dohromady hned tři, které souvisí se saunov...
 
celý článek | Admin | 2015.09.30 | přečteno: 30988x

Na posilovací hrazdě můžete efektivně formovat svou postavu i v malém bytě

Hrazda není jen výplní školní tělocvičny. Je to především nářadí, na kterém se mimořádně účinně posiluje horní polovina ...
 
celý článek | Nina Albertová | 2022.10.30 | přečteno: 32041x

Chcete být více sexy? Není nic snazšího!

  Poradíme vám, jak získat vytoužené označení sexy! ...
 
celý článek | Admin | 2014.07.22 | přečteno: 30847x

Jak poznat, že se nacházíte v toxickém vztahu

Poznali jste se, zažili jste neskutečnou vášeň, vše bylo nádherné, ale nyní se cítíte, jakoby vašeho partnera opustil ve...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.06.26 | přečteno: 30829x
 

Portál pro ženy