Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Asi nejdůležitější otázkou je, jak vlastně pleť stárne. Zastavit tento proces nemůžete, ale lze ho zmírnit. Ptát bychom se ovšem měli i na to, jak je možné, že někomu zůstává pěkná pleť i do relativně vysokého věku.

Mastná pleť

Mastnou pleť poznáte poměrně snadno už jen proto, že je lesklá a viditelně se mastí během celého dne. Projevuje se ve výsledku hlavně ucpanými póry, vrásky se na ní ale tvoří až později. To je sice fajn, na druhou stranu ale ženy s mastnou pletí bývají náchylnější k otokům a stárnutí pleti se projevuje především povislými tvářemi, dvojitou bradou či očními víčky s nadbytkem kůže. Operaci, která přebytečnou kůži odstraní, můžeme jen doporučit, protože výsledek stojí za to a vaše omlazení je prostě nepřehlédnutelné.

TIP: Stav vaší pleti může zhoršit příliš mnoho sladkostí a kořeněná jídla. Naopak velmi dobře jí prospívá například šípek, rakytník nebo sýr Cottage.

Suchá pleť

Suchou pleť na sobě poznáte podle nepříjemného pnutí, svědění či pálení. Pleť bývá pokryta šupinkami a na dotek je spíše hrubší. Mít ji pro vás znamená, že v mládí neřešíte akné, zato ale velmi brzy poznáte, co jsou to vrásky. Nedostatek kožního mazu se na kůži zkrátka podepíše a dochází k takzvanému drobně vrásčitý typ stárnutí. V praxi to znamená hodně vrásek po celém obličeji. Suchá pleť nutně potřebuje hydratovat a vyživovat – je nezbytné zamezit ztrátám kolagenu.

TIP: Na tvorbu kolagenu negativně působí cukr, pleť intenzivně dehydratuje též sůl, proto zkuste tato dochucovadla co nejvíce omezit.

Smíšená pleť

Smíšená pleť se projevuje hlavně na čele, nose a bradě, kde je mastná, zatímco v ostatních partiích je zase suchá. Neplatí to na 100 %, většinou ale u žen se smíšenou pletí dochází ke kombinovanému typu stárnutí, při němž se snižuje pružnost pokožky a vrásky pokrývají různé části obličeje. Přirovnat tento efekt stárnutí můžeme ke vzhledu pleti, jejíž majitelky často přibíraly a zase hubly.

TIP: Hebkost a pružnost vrátí pleti tvaroh a med. Ideálně ji vyživují bez zbytečného zatěžování. Obě ingredience stačí smíchat, aplikovat na obličej jako pleťovou masku a nechat 15 minut působit. Pak vše smyjete vlažnou vodou.

Normální pleť

Normální pleť se obvykle vyznačuje tím, že není ani příliš suchá, ani příliš mastná. Přesněji řečeno, nos je vždy trochu mastnější, ale tváře bývají suché, takže se na ní neobjevuje akné ani rozšířené póry. Ženy s tímto typem pleti jsou si vědomy, že je vše v pořádku a péči o pleť se příliš nevěnují. To je ovšem věc zrádná – už od 25 let života tělo přestává pomalu tvořit kolagen a elastin, takže kolem očí a úst se začínají tvořit miniaturní vrásky. Co se stárnutí normální pleti týče, nejčastěji hrozí takzvaný „unavený obličej“. Jde o typ stárnutí, při kterém poklesnou koutky úst a věk lze poznat hlavně na krku. Pokožka ztrácí pružnost a otéká. S tímto typem stárnutí obvykle zápasí štíhlé ženy. Jediným řešením je dodávat kůži dostatečnou výživu a soustředit se na to, aby byla zachována její elasticita.