Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Výběr kvalitní proteinové tyčinky

A podle čeho poznáte kvalitní proteinovou tyčinku, kterou má smysl jíst? Mnoho potravin se totiž snaží nalákat na krásné obaly a lákavé názvy, ale svým složením nejsou ničím výjimečné. Od dobré proteinové tyčinky tak očekávejte zvýšené množství bílkovin. K tomu je vhodné, aby obsah cukrů a tuků nebyl příliš vysoký. Co je naopak pozitivní, je obsah nějaké té vlákniny pro správné trávení. V ideálním případě by složení mělo být co nejvíce jednoduché a založené na přírodních ingrediencích.

Proteinové tyčinky jako rychlá záchrana před hladem

I přesto, že mají kvalitní proteinové tyčinky dobré složení a výživové údaje, je důležité nesnažit se s jejich pomocí nahradit pestrou stravu. Naopak jde pouze o jakýsi doplněk a pomoc ve chvílích, kdy nestíháte, jste na cestách, ale třeba máte i jen chuť na něco dobrého. Když budete k pojídání proteinových tyčinek přistupovat takto s rozumem, mohou být velmi dobré.

K zakoupení na speciálních internetových obchodech

A kde proteinové tyčinky zakoupíte? Stačí se podívat na internetový obchod victus.cz a hned si uděláte lepší představu o tom, jaké příchutě existují, nebo kolik zhruba stojí jedna proteinová tyčinka. Díky pohodlnému objednání z domova si můžete pořádně prohlédnout složení. V případě, že si nejste jistí příchutěmi, zakupte si pro začátek jeden kousek od každé varianty a proveďte takové malé testování, co vám nejvíce chutná. Jen si dejte pozor, ať si proteinové tyčinky neoblíbíte až příliš, protože se to díky skvělé chuti snadno může stát.