reklama 5 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

Zatočte se stresem ... a s koulemi

 
celý článek | Helena Dvořáková | přečteno: 31611x 2014.02.12

Strach a fobie z pavouků

 
celý článek | Jana Brandtlová | přečteno: 31615x 2021.12.30

Zumbou ku zdraví

 
celý článek | Petra Zápotočná | přečteno: 31609x 2018.08.04

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

NOVÝ ROK, NOVÝ ZAČÁTEK

 
NOVÝ ROK, NOVÝ ZAČÁTEK

Jako každý rok, i letos se blíží ten čas, který přímo vybízí ke změně. S příchodem nového roku nastává období, kdy jedna kapitola končí a my máme šanci začít znova, třeba i lépe. Lidé většinou touží změnit nějakou oblast nebo hned několik oblastí ve svém životě, a proto si dávají novoroční předsevzetí. Mezi ně nejčastěji patří přání zhubnout, přestat kouřit, začít cvičit nebo zlepšit vztahy v rodině.

 

Novoroční rozhodnutí se pohybují od drobné změny až po tu důležitou či zásadní. To, co je všem těmto plánům společné, je naděje, že příští rok bude odlišný nebo úspěšnější než ten předchozí.

Někteří lidé potřebují ke svému rozhodnutí nějaký impuls a tím může být právě začátek nového roku. Ať už se to týká jiného zaměstnání nebo vztahu, zbavení se škodlivých návyků či touhy zapracovat na své postavě, záleží, jak moc silnou vůli máme dovést vše do zdárného konce. Mnoho lidí totiž své předsevzetí nedokáže dodržet a po několika týdnech zjistí, že jsou tam, kde byli, a ještě k tomu plni výčitek svědomí. Možná vám pomůže několik tipů, jak ve svém odhodlání vytrvat.

Tipy pro nový začátek

  • dávejte si reálné výzvy
  • zaměřte se pouze na jednu oblast, kterou chcete změnit
  • užívejte si už samotný průběh, ne jen výsledek
  • nezabývejte se minulostí, myslete dopředu
  • odpouštějte si, každý dělá chyby
  • myslete pozitivně, zachovejte si optimismus
  • nestresujte se maličkostmi
  • nebojte se riskovat, přijměte nové šance a výzvy
  • svěřte se někomu, kdo vás podpoří
  • nevzdávejte se po prvním neúspěchu, vytrvejte ve svém úsilí

 

Může se stát, že vaše plány nevyjdou. Ale možná, že začátek právě tohoto nového roku pro vás bude tím důležitým nábojem, který vám dodá sílu a motivaci něco ve svém životě změnit. Ať už se to týká vztahů, kariéry, postavy, přichází nová příležitost, jak být v nadcházejícím roce spokojenější.

 

2018.12.27 | Tereza Nechvílová | přečteno: 31612x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: nový rok začátek změna předsevzetí

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Warszawa- město mnoha vůní

  Když se řekne Varšava, většina lidí si představí město, které kdysi bylo zničeno válkou a dnes tam v ...
 
celý článek | Lenka Popelková | přečteno: 31542x

Boj s komáry nekončí. Pořiďte si ty nejúčinnější zbraně!

  Tuhý boj s komáry. Přesně to nás po letošní mírné zimě trápí a ještě nějakou dobu bude. Pokud jste s tím d...
 
celý článek | Admin | 2014.07.28 | přečteno: 31595x

Kniha plná erotiky aneb i četba může být vzrušující

Už jste četli erotický bestseller? Někomu přijde nudný, bez dostačujících sexuálních dialogů. Někdo v knize našel váš...
 
celý článek | Petra Hegedüšová | 2012.12.10 | přečteno: 31530x

Nespoléhejte na auto! Alternativy jsou lepší volbou!

Většina z nás moderních lidiček používá k přepravě své osoby automobil. Proč také ne – auto je rychlé...
 
celý článek | Admin | 2014.07.28 | přečteno: 31641x
 

Portál pro ženy