newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

NOVÝ ROK, NOVÝ ZAČÁTEK

 
NOVÝ ROK, NOVÝ ZAČÁTEK

Jako každý rok, i letos se blíží ten čas, který přímo vybízí ke změně. S příchodem nového roku nastává období, kdy jedna kapitola končí a my máme šanci začít znova, třeba i lépe. Lidé většinou touží změnit nějakou oblast nebo hned několik oblastí ve svém životě, a proto si dávají novoroční předsevzetí. Mezi ně nejčastěji patří přání zhubnout, přestat kouřit, začít cvičit nebo zlepšit vztahy v rodině.

 

Novoroční rozhodnutí se pohybují od drobné změny až po tu důležitou či zásadní. To, co je všem těmto plánům společné, je naděje, že příští rok bude odlišný nebo úspěšnější než ten předchozí.

Někteří lidé potřebují ke svému rozhodnutí nějaký impuls a tím může být právě začátek nového roku. Ať už se to týká jiného zaměstnání nebo vztahu, zbavení se škodlivých návyků či touhy zapracovat na své postavě, záleží, jak moc silnou vůli máme dovést vše do zdárného konce. Mnoho lidí totiž své předsevzetí nedokáže dodržet a po několika týdnech zjistí, že jsou tam, kde byli, a ještě k tomu plni výčitek svědomí. Možná vám pomůže několik tipů, jak ve svém odhodlání vytrvat.

Tipy pro nový začátek

  • dávejte si reálné výzvy
  • zaměřte se pouze na jednu oblast, kterou chcete změnit
  • užívejte si už samotný průběh, ne jen výsledek
  • nezabývejte se minulostí, myslete dopředu
  • odpouštějte si, každý dělá chyby
  • myslete pozitivně, zachovejte si optimismus
  • nestresujte se maličkostmi
  • nebojte se riskovat, přijměte nové šance a výzvy
  • svěřte se někomu, kdo vás podpoří
  • nevzdávejte se po prvním neúspěchu, vytrvejte ve svém úsilí

 

Může se stát, že vaše plány nevyjdou. Ale možná, že začátek právě tohoto nového roku pro vás bude tím důležitým nábojem, který vám dodá sílu a motivaci něco ve svém životě změnit. Ať už se to týká vztahů, kariéry, postavy, přichází nová příležitost, jak být v nadcházejícím roce spokojenější.

 

2018.12.27 | Tereza Nechvílová | přečteno: 204x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: nový rok začátek změna předsevzetí

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Jako v bavlnce aneb fusaky a deky pro naše nejmenší

Také máte někdy pocit, že je apríl? Chvíli zima, chvíli jaro. Sněhovou vánici střídá během několika málo minut slunce...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.02.18 | přečteno: 9403x

Poznáte jednotlivé kusy skleniček? Aneb z čeho pít u stolu

Víte, jak podávat nápoje u stolu? Do čeho nalít který nápoj a kam přesně postavit sklenice? Vysvětlíme vám to nejdůle...
 
celý článek | Admin | 2015.09.01 | přečteno: 10057x

5 tipů, jak vyčistit důležité vybavení domácnosti

V domácnosti je pořád co dělat, to dobře zná každá z nás. Každou chvíli je potřeba něco uklidit, přerovnat, um...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2016.06.15 | přečteno: 9509x

Pitný režim dodržujte po celý rok, nejen v létě!

Bez jídla se dá vydržet i několik měsíců, bez vody organismus chřadne podstatně rychleji. Paradoxní je, že většina li...
 
celý článek | Admin | 2016.05.31 | přečteno: 9715x
 

Portál pro ženy