Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Při pohledu do světa krásy snadno nabydete dojmu, že kdo LED masku ještě nemá, jako by snad ani nemohl existovat. Má ale opravdu smysl investovat několik tisíc a svítící masku na obličej si pořídit? Jedna věc by měla zaznít hned na začátku: za LED maskami nestojí žádné velké studie, které by potvrzovaly to, co slibují jejich výrobci. Ovšem účinky světelné terapie, na které jsou LED masky stojí, vědecky prokázané jsou. A v dermatologii obecně se ani nejedná o žádnou super novinku - různé formy světla se se k léčbě kožních neduhů i známek stárnutí používají už léta.

Dermatologiské ošetření versus domácí LED masky

Jednoduše řečeno, to, co umí LED masky, nabízejí podstatně delší dobu i dermatologové, navíc v silnější a cílenější podobě. Je jasné, že ačkoli obě varianty ošetření pracují na stejném principu, akorát domácí zařízení musí být už jen z bezpečnostních důvodů slabší. Efekt je tedy pozvolnější a jemnější. Nebylo by pravdou tvrdit, že domácí masky nejsou účinné, jen výsledky přicházejí pomaleji a vyžadují větší disciplínu při aplikaci, stejně jako plán dlouhodobého používání.

Jak to celé funguje?

LED masky (stejně jako dermatologické LED lampy) využívají viditelnou část světelného spektra. To je také důvod, proč světlo, kterým působí na pokožku, vnímáme jako barevné. LED masky fungují na principu fotobiomodulace, což znamená působení světla určitých vlnových délek na kožní buňky. Nejde o prohřívání jako například u laseru nebo IPL, ale jedná se o jemnou světelnou stimulaci, která vede k podpoře a urychlení biologických procesů v kůži.

V maskách jsou umístěné malé diody, které vyzařují světlo v konkrétních barvách dle vlnových délek. Toto světlo proniká do kůže a ovlivňuje aktivitu buněk.

Většina LED masek pracuje s červeným, blízkým červeným a modrým světlem, některé ale využívají i světlo žluté, zelené, azurové nebo fialové. Každé z nich má přitom své charakteristické vlastnosti, které se dají využít na různé potřeby pleti. I to je jeden z důvodů, proč mají LED masky tolik fanoušků. Podle toho, co slibují výrobci, totiž mohou prospět opravdu každému. Tak široké spektrum jejich účinků je.

Červené nebo modré světlo?

Úplně nejčastěji se používá červené světlo (600 - 700 nm), které má schopnost brzdit projevy stárnutí. Podporuje totiž tvorbu kolagenu, zklidňuje pokožku a zlepšuje také její regeneraci. Může i zlepšit texturu pleti a redukuje drobné vrásky a jemné linky. S červeným světlem se často kombinuje blízké infračervené světlo (620 - 850 nm), které proniká hlouběji než běžné červené. Toto světlo je nejlépe vhodné pro regeneraci, zklidnění zánětu, podporu mikrocirkulace a celkové zlepšení vitality pokožky.

Stejně jako červeným světlem disponují snad všechny masky také tím modrým (430 - 500 nm). Právě díky němu jsou masky vhodné i pro teenagery, kteří mají s pletí typické potíže. Modré světlo totiž skvěle platí na problematickou pokožku se sklony k akné. Svým působením může potírat bakterie Cutinebacterium acnes, které akné způsobují. Tyto bakterie obsahují látky citlivé na světlo, a tak po ozíření modrým světlem dojít ke vzniku reaktivních forem kyslíku, které bakterie poškozují. V případě modrého světla je ale třeba počítat s tím, že stimuluje tvorbu kožního barviva melaninu. Takováto léčba tedy určitě není úplně vhodná pro lidi s poruchou pigmentace, ať už je trápí pigmentové skvrny, nebo například melasma.

Zázrak se nedostaví, zlepšení určitě

Všechno, co jsme si řekli, působí skvěle, tak proč by měl být někde háček? První je možná v přehnaných očekáváních. LED masky sice nabízejí výborné účinky, ale jak už to bývá, jedno "nasvícení" vás určitě nespasí. LED masky prostě neznamenají dechberoucí výsledek jen samy za sebe. Aby ale byl výsledek co nejlepší, i LED masky potřebují pravidelné používání a současně také dodržování přesně stanovené každodenní pleťové péče jak doma, tak z rukou profesionálů. Určitě však nesmíte očekávat, že vás maska zbaví hlubokých vrásek. Platí, že si dokáže poradit jen s mírnými projevy stárnutí.

Zásadní je pravidelnost a správné použití

Chcete-li, aby maska měla opravdu efekt, je třeba zahrát si na v úvodu zmíněné filmové hrdiny několikrát do týdne. Odborníci radí používat masku 3 až 4krát týdně, vždy na 10 až 20 minut podle konkrétního přístroje. Každodenní používání se spíš nedoporučuje, pokud tedy výrobce neradí něco jiného. Na trhu najdete masky s různou intenzitou světla, a právě od ní se odvíjí jak délka "nasvícení", tak frekvence používání masky. V každém případě se ale LED maska používá na odlíčenou, vyčištěnou a suchou pleť bez SPF. Před nasazením masky taky vynechejte jakékoli dráždivé látky, jako jsou retinoidy, silné kyseliny či peelingy. Po použití masky pak pleť pečlivě ošetřete hydratačním sérem a krémem, po ránu pak ještě přípravkem s UV faktorem.

Na co dát pozor

I když LED masky vypadají zcela neškodně, přeci jen může dojít k podráždění pokožky. Pokud tedy zaznamenáte pálení, zarudnutí nebo jakékoli podráždění pleti, masku na chvíli odložte a vraťte se k ní až po úplném zklidnění pokožky. Při opětovném používání masky buďte samozřejmě velmi opatrní a postupujte klidně pomalu a po krůčcích - začněte tedy s menšími frekvencemi i dobou nasvícení a postupně přidávejte za neustálé bedlivé kontroly, jak pleť reaguje.

Velmi důležitý je i výběr samotného přístroje a jeho výrobce. Ujistěte se, že výrobce uvádí, jaké vlnové délky maska používá, že jsou diody rovnoměrně rozprostřené po celém obličeji a že je maska z netoxického a hypoalergenního materiálu, který na obličeji dobře sedí.