newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Kokosový olej

 
Kokosový olej

Pokud lze slova olej a zdravý použít v jedné větě, nejspíš bude řeč o oleji kokosovém.

Oleji, který se skutečně získává lisováním kokosové dužniny, pokud lisování probíhá za studena, mluvíme o extra panenském kokosovém oleji.

 

Je drahý (nebudu vám nic nalhávat :-) ), zdravý, voňavý (pro všechny kokosofanatiky doporučuji)…ale co s ním??

Téměř cokoliv, opravdu...

V kuchyni je vhodný jak do sladkých, tak do slaných receptů.

Můžete na něm smažit, použít ho do orientální kuchyně, při pečení, připravovat na něm palačinky, nebo ho použít k dochucení kaší či salátů.

Je opravdu trvanlivý, tepelně stálý (nepřipaluje se), a k oživení pokrmu postačí jen lžička. V podstatě jím můžete nahradit jakýkoliv jiný používaný tuk.

Dietologové ho doporučují, protože se déle tráví a energii tělu dodává postupně. V těle se neusazuje, rozkládá se na glukózu a neobsahuje žádný cholesterol. Pár lžiček dokáže navodit pocit zasycení i na několik hodin.

Zatím žádný zázrak, co?? Tak dosmažte ty palačinky a vezměte si skleničku s sebou do koupelny.

Má totiž blahodárný vliv na pokožku, nebo třeba vlasy. Balzám z teplého oleje udělá dobře vašim vysušeným konečkům.

  • asi lžíci teplého oleje vetřeme do vlhkých vlasů, necháme půl hodiny působit. Potom vlasy umyjeme tak, jak jsme zvyklé

 Vaší pleti udělá dobře pravidelné promazávání.

  •  zpomaluje stárnutí a omezuje tvorbu vrásek, může nahradit tělové mléko, můžete si připravit mazání vlastní smícháním s esenciálními oleji, bambuckým máslem, kakaovým máslem

 Je vhodný při masážích, na popraskané tlapky domácích mazlíčků, po opalování, do koupelí …hydratuje, regeneruje, je vhodný pro citlivou i alergickou pokožku, napomáhá hojení jizev, ekzémů, nebo vyrážek.

Jde v podstatě o „zázračný“ kelímek :-)

 

Foto: http://www.freedigitalphotos.net/

2014.02.06 | Andrea Tomanová | přečteno: 12290x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: Kokosový olej panenský olej kokosový olej v kuchyni

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Jak začít sportovat a přitom se nezničit VIII – fartlek

Když jsem se začala připravovat na silniční a terénní závody na deset kilometrů, tak jsem měla v plánu od trenér...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková | 2014.07.07 | přečteno: 12116x

DERMATILOMÁNIE: KDYŽ JE PROBLÉMEM VLASTNÍ KŮŽE

Kůže je největší orgán lidského těla a je s ní spojena řada obtíží. Někdy se však stane, že si pokožku poškozujeme sami ...
 
celý článek | Tereza Nechvílová | 2019.03.19 | přečteno: 2447x

Jak začít sportovat a přitom se nezničit IX – nebojte se svalů

Když jsem na základní škole chodila na volejbal, zaznělo v jedné debatě mezi dívkami o různých sportech následuj...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková | 2014.08.03 | přečteno: 12185x

Jarní očista jater - karotka a červená řepa

Podle kalendáře máme již jaro a to znamená, že nás čeká jarní úklid doma, někoho i na zahradě, ale že bychom měli ukl...
 
celý článek | Vendula Králová | přečteno: 11745x
 

Portál pro ženy