reklama 3 v magazínu pro ženy
reklama 4 v magazínu pro ženy
reklama 1 v magazínu pro ženy

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Jak o sebe pečovat u moře

 
Jak o sebe pečovat u moře

Čeká vás dovolená u moře? Nezapomeňte si sebou vzít tyto 4 věci, které vám pomohou ochránit vaši pokožku i vlasy před silným sluncem a mořskou vodou.

 

1. OPALOVACÍ KRÉM S 15 SPF A VÝŠ

Měl by být samozřejmostí, ale mnoho žen díky touze po opálení na opalovací krém zapomíná. Přitom každodenní používání krému s SPF vyšším než 15 značně zpomaluje stárnutí pleti, tvorbu vrásek a zabraňuje vzniku pigmentových skvrn! Pokud se chcete opálit, používejte faktor 15, ne nižší! Nezapomínejte krém aplikovat opakovaně po koupání či utření ručníkem. Spálená pokožka vám nejen zkazí zbytek dovolené, ale zároveň zvyšuje riziko rakoviny kůže.

2. TĚLOVÉ MLÉKO

Slaná mořská voda s vaší pokožkou pěkně zatočí a zanechá ji extrémně suchou. Proto je důležité při každém odchodu z pláže použít plážovou sprchu a trochu ze sebe sůl opláchnout, zbytek musíte odstranit až sprchovým gelem. Sbalte si své oblíbené tělové mléko a po umytí si natřete především nohy a ruce, tímto udržíte pokožku hydratovanou.

3. POKRÝVKA HLAVY

Ať už preferujete velké klobouky či kšiltovky, vaše hlava i vlasy vám budou vděčné za jakoukoliv pokrývku. Nejen, že předejdete bolesti hlavy, ale vlasům přímé slunce také neprospívá. Slunečními paprsky se vlasy třepí, lámou a vysoušejí. Pokud máte barvené vlasy, slunce může způsobit i lehkou změnu barvy a vyblednutí. Nejlepší obranou je pokrývka, ale lze najít i šampóny či spreje s SPF pro ochranu vlasů.

4. KONDICIONÉR

Tak jako pokožka, i vlasy potřebují extrémní hydrataci pro boj se slanou vodou a sluncem. Dobré proto je mít na dovolené kondicionér, nejlépe typ, který se nevymývá (tzv. leave-in conditioner). Tento typ kondicionéru dodává nejintenzivnější hydrataci. Také můžete vzít hydratační vlasovou masku, ale pozor! Masky se většinou používají jen jednou týdně, dobrým řešením je vzít s sebou například jenom vzorek, ať nemusíte vláčet velké balení.

Image courtesy of marcolm at FreeDigitalPhotos.net
2015.07.14 | Barbora Juřeníková | přečteno: 11354x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: dovolená péče o pleť léto vlasy

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Jak drahé je (vám) lyžující dítě? Drahošovi, Úsporňákovi a Myslíkovi nakupují vybavení na hory

Chystáte se na hory a vzdycháte nad seznamem toho nejnutnějšího, co musíte potomkovi na hory obstarat. Je to dlouhé čten...
 
celý článek | Admin | 2019.11.26 | přečteno: 107x

S Kinectem cvičí celá rodina

Leden je měsíc, kdy zkrátka frčí téma novoročních předsevzetí… Z velké většiny jsou tato odhodlání spojena s t...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.01.18 | přečteno: 11368x

Cestujte mezi jednotlivými ostrovy na Kanárech. Každý vás něčím překvapí.

Jediná destinace v Evropě, která nabízí turistům možnost celoroční pobytové dovolené s příjemnými teplotami...
 
celý článek | Admin | 2016.09.22 | přečteno: 12352x

JSTE ZERO WASTE?

Zamýšleli jste se někdy nad tím, kolik odpadu za rok vy nebo celá vaše domácnost vyprodukujete a co se s ním děje potom?...
 
celý článek | Tereza Nechvílová | 2019.03.22 | přečteno: 1791x
 

Portál pro ženy