newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Hygge – skandinávský životní styl, který si zamilujete

 
Hygge – skandinávský životní styl, který si zamilujete

Nejspíš jste to slovo už slyšeli, přece jen se v poslední době objevuje čím dál častěji. Víte ale, co si pod pojmem hygge představit? Jde jen o vybavení domácnosti v určitém stylu nebo je to i něco víc?

 

Hygge jako životní styl

Slovo hygge (výslovnost „hjuge“) pochází z norštiny, ale spojený je především s dánskou životní kulturou. Vyjadřuje pohodový způsob bydlení i života, kdy si v každém okamžiku najdete něco krásného, co vás bude dělat šťastnými. Není divu, že právě Dánové, kteří intenzivně žijí hygge styl, jsou považování za nejšťastnější lidi na světě. A to navzdory dlouhé a temné zimě, která ve Skandinávii panuje a mohla by působit dost depresivně. Vědomý únik od každodenního stresu a užívání si každého okamžiku, ať už doma nebo kdekoliv jinde, je tím nejlepším receptem proti depresi.

Hygge v bydlení

Základem je vytvoření příjemné atmosféry. K tomu pomohou jemné přírodní barvy ve světlých odstínech, místo kovu a plastů hlavně dřevo a látka, tlumené osvětlení v teplých tónech, hodně svíček, polštářků a měkounkých dek, které lákají k zachumlání v pohodlném domácím oblečení. Nábytek v hygge stylu má nostalgický venkovský styl, ale hodí se i do moderního bytu, který zútulní. 

Jak začít žít víc hygge?

Nejdůležitějším znakem hygge je pozitivní nálada a pohoda. Zkuste si tedy nejdříve uvědomit, co vám přináší radost. A samozřejmě to nemusí být žádné velké věci nebo události. Naopak jde i o sebemenší radosti, které vám mohou zpříjemnit jakýkoliv den. Povzbudí vás vůně oblíbeného čaje? Dopřejte si pár minut nicnedělání a jen si jej pořádně vychutnejte. Máte rádi romantické komedie? Místo přemýšlení nad povinnostmi dalšího dne si večer jednu pusťte. Kdy jste se naposledy sešli s přáteli, se kterými je vám dobře? Pořád není čas na dočtení zajímavé knihy? Zařaďte tyto příjemné aktivity do svého rozvrhu jako pravidelné rituály. Čerpejte energii z přírody, která je nejlepším lékem na stres a úzkosti. Vyrazte každý den na procházku do přírody bez ohledu na roční období. V létě si užijete sluneční paprsky a zimě vám pak o to víc bude chutnat ten oblíbený čaj, který si po návratu vypijete zachumlaná v dece u zapálených svíček a v kruhu svých blízkých. A to je přesně hygge styl.

 

2024.11.16 | Martina Limbergová | přečteno: 491x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: životní styl bydlení nálada hygge Skandinávie

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Potrava pro duši: Excelentní kniha terapie lidské duše

„Naslouchejte své brokolici a ona vám řekne, jak ji máte sníst,“ no tak to je citát použitý v této k...
 
celý článek | Renata Petříčková | 2016.08.05 | přečteno: 30724x

Rakytník - proč je tak zdravý a jak jej využívat

Chcete si před zimou posílit imunitu a zároveň dodat vašemu tělu co nejvíce potřebných vitamínů? Už celá staletí jsou zn...
 
celý článek | Tereza Zelinková | 2017.11.12 | přečteno: 30907x

Perfect Pasta - těstoviny 21. století

Jste vyznavači zdravého životního stylu, chcete zhubnout nebo zrovna praktikujete jarní očistnou kúru? A už jste ochu...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.03.11 | přečteno: 30966x

Svatební fotografové: trvalá památka na Váš výjimečný den

Svatební den je jedinečný a nezapomenutelný okamžik, který zasluhuje být zachycen s nejvyšší péčí a profesionalitou. Nen...
 
celý článek | Nina Albertová | 2023.05.04 | přečteno: 30996x
 

Portál pro ženy