Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Pro naše tělo je nejpřirozenějším pohybem chůze naboso. Právě při ní se správně zapojují svaly nohou, což má pozitivní vliv na držení celého těla. Chodit bosky samozřejmě není v našich podmínkách úplně možné, ať už jde o nás nebo o naše děti. Chcete jim bosou chůzi alespoň co nejvíce přiblížit? Pak se nabízí alternativa v podobě barefoot dětské obuvi.

Výhody barefoot obuvi

Dětské barefoot boty respektují anatomickou stavbu nohy a poskytují jí přirozený prostor pro vývoj. Jsou široké a zaoblené v přední části, kde dopřávají prstům volnost pohybu. Lehký a měkký materiál, ze kterého bývají vyrobeny, nebrání ohýbání boty a pohodlného pohybu v ní. Tenká a také velmi ohebná podrážka simuluje chůzi naboso, kdy si děti uvědomují každý krok. Učí se tak díky vnímání povrchu správně našlapovat a pohybovat se opatrně, ale jistě. Zapojují se také lépe svaly chodidel a stimulují nervová zakončení, která jsou v klasické obuvi silnou podrážkou obvykle utlumena. To zlepšuje držení těla, rovnováhu a celkový správný vývoj nejen nohou, ale celého pohybového aparátu.

Pro holky, pro kluky a do každého počasí

Oblíbenými značkami barefoot dětské obuvi jsou například Vivobarefoot, Protetika, Froddo nebo Affenzahn. Na léto můžete vybírat z barefoot sandálek, na jaro a podzim jsou nejlepší dětské barefoot tenisky, ani zateplené zimní barefoot boty není problém koupit. Vybírat můžete pro kluky i holky, od prvních capáčků až po boty pro mladé puberťáky. Podívejte se třeba na stránky https://www.kotevbote.cz.

Barefoot boty dětské i ty pro dospělé jistě nejsou vhodné pro každého. Zvažte tedy, jestli jsou tím nejlepším právě ve vašem případě. Především pokud má váš potomek nějaké vrozené či vývojové vady, určitě se o výběru bot poraďte s ortopedem nebo fyzioterapeutem. Jinak ale nabízí mnoho výhod a naopak mohou pomoci zabránit různým deformacím jako jsou například ploché nohy nebo vbočené palce.