newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Len je králem letního šatníku
Jen málokterý materiál je s horkým létem spojený tolik jako len. Je lehký, výborně prodyšný a dobře odvádí vlhkost, takže se v něm budete cítit příjemně i během opravdu vysokých teplot. Navíc působí elegantně a hodí se jak na běžné nošení, tak do práce nebo na letní dovolenou. Mnoho žen od lněného oblečení odrazuje jeho mačkavost. Ta k němu...
celý článek
| Alena Imrichová | 2026.08.02 | přečteno: 31982x
Těžko hledat člověka, který by se (alespoň od určitého věku) po probuzení, cítil svěží, odpočatý a plný energie. Obvykle automaticky sáhneme po hrnku kávy nebo silného čaje a postupně se začínáme probírat a rozkoukávat. Ale je tu i jiná cesta, samozřejmě prastarého asijského původu. Asiaté ji používají dodnes a ve světě je známá pod názvem Do-In. Zkuste ji příště vyzkouš...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2026.08.01 | přečteno: 31969x
Nemusíte se kvůli vedrům vzdávat pohybu. Stačí trochu upravit čas, intenzitu i prostředí, ve kterém sportujete.
Vyberte správný čas na cvičení
V letních dnech není nejlepší nápad vyrážet za sportem v době, kdy slunce pálí nejsilněji. Ideální je brzké ráno nebo pozdější odpoledne a večer, kdy jsou teploty příjemnější a vzduch se postupně ochlazuje. Pokud se chystáte běha...
celý článek
| Alena Imrichová | 2026.07.30 | přečteno: 32053x
Vyzkoušíte příchuť mango, borůvka-bergamot, černý rybíz nebo mladý kokos?
Cocofir se vyrábí z rozmixované dužiny a vody z mladého kokosu, které jsou fermentovány pomocí 31 bakteriálních kmenů. Dále obsahuje citlivě ošetřenou filtrovanou vodu a případně ovocné pyré. Produkty Wild & Coco jsou „Clean Label“, takže nemají žádné přidané cukry ani stabilizátory a jejich slo...
celý článek
| Lea Kubová | 2026.07.28 | přečteno: 31959x
Na první pohled se může zdát, že kvalitní osuška musí zvládnout všechno. Jenže i textil má své limity. Bavlněná vlákna jsou přirozeně savá a příjemná na dotek, ale zároveň reagují na teplotu, vlhkost, tření i chemické látky. Pokud se tyto vlivy opakují celé týdny, mohou ručníky ztratit měkkost, barvu i savost.
„Léto je pro froté opravdu náročné období. Ručníky se použ...
celý článek
| Nina Albertová | 2026.07.28 | přečteno: 31941x
V minulém článku jsme se již tématu vědomého stravování věnovali. Ale protože je to téma opravdu důležité a dobrých rad není nikdy dost, věnovat se mu budeme ještě jednou.
Jestliže je toto téma pro vás nové, nejprve si stručně shrneme, o čem vědomé stravování vlastně je. Tento typ stravování vychází z vašeho rozumu a cítění a učí, jak se plně soustředit na jednotliv...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2026.07.26 | přečteno: 31943x
Do jeskyní za příjemným chladem
Jeskyně jsou doslova přírodní klimatizací. Zatímco venku teploměr ukazuje přes třicet stupňů, v podzemí panuje po celý rok příjemná stálá teplota. Stačí si přibalit lehkou mikinu a během chvíle zapomenete, že venku panují tropy. Skvělou volbou jsou například jeskyně Moravského krasu, které patří k nejkrásnějším u nás. Za návštěvu stojí t...
celý článek
| Alena Imrichová | 2026.07.25 | přečteno: 31929x
Moderní prostředí drží mozek ve stálé pohotovosti. Neustálé notifikace, rychlé přepínání pozornosti, pracovní tlak, hluk i neustálá dostupnost vytvářejí stav, ve kterém tělo jen obtížně přechází do režimu skutečné regenerace. Nervový systém tak zůstává příliš dlouho aktivovaný, i když fyzicky zrovna nic neděláme.
Právě proto se dnes stále častěji mluví o potřebě ...
celý článek
| Lea Kubová | 2026.07.23 | přečteno: 31975x
Archív článků
Jaké materiály vás v létě ochladí a jak vybírat oblečení do tropických dnů
Len je králem letního šatníku
Jen málokterý materiál je s horkým létem spojený tolik jako len. Je lehký, výborně prodyšný a dobře odvádí vlhkost, takže se v něm budete cítit příjemně i během opravdu vysokých teplot. Navíc působí elegantně a hodí se jak na běžné nošení, tak do práce nebo na letní dovolenou. Mnoho žen od lněného oblečení odrazuje jeho mačkavost. Ta k němu...Štěstí máte ve vlastních rukou
Těžko hledat člověka, který by se (alespoň od určitého věku) po probuzení, cítil svěží, odpočatý a plný energie. Obvykle automaticky sáhneme po hrnku kávy nebo silného čaje a postupně se začínáme probírat a rozkoukávat. Ale je tu i jiná cesta, samozřejmě prastarého asijského původu. Asiaté ji používají dodnes a ve světě je známá pod názvem Do-In. Zkuste ji příště vyzkouš...Sport v horkých letních dnech: Jak se hýbat bezpečně a užít si pohyb i v parnu
Nemusíte se kvůli vedrům vzdávat pohybu. Stačí trochu upravit čas, intenzitu i prostředí, ve kterém sportujete.
Vyberte správný čas na cvičení
V letních dnech není nejlepší nápad vyrážet za sportem v době, kdy slunce pálí nejsilněji. Ideální je brzké ráno nebo pozdější odpoledne a večer, kdy jsou teploty příjemnější a vzduch se postupně ochlazuje. Pokud se chystáte běha...Ikonický rostlinný „kefír“ Cocofir je to pravé pro zdravé tělo
Vyzkoušíte příchuť mango, borůvka-bergamot, černý rybíz nebo mladý kokos?
Cocofir se vyrábí z rozmixované dužiny a vody z mladého kokosu, které jsou fermentovány pomocí 31 bakteriálních kmenů. Dále obsahuje citlivě ošetřenou filtrovanou vodu a případně ovocné pyré. Produkty Wild & Coco jsou „Clean Label“, takže nemají žádné přidané cukry ani stabilizátory a jejich slo...Jak pečovat o ručníky v létě, aby přežily moře, bazén i časté praní
Na první pohled se může zdát, že kvalitní osuška musí zvládnout všechno. Jenže i textil má své limity. Bavlněná vlákna jsou přirozeně savá a příjemná na dotek, ale zároveň reagují na teplotu, vlhkost, tření i chemické látky. Pokud se tyto vlivy opakují celé týdny, mohou ručníky ztratit měkkost, barvu i savost.
„Léto je pro froté opravdu náročné období. Ručníky se použ...Manuál pozorného jedlíka
V minulém článku jsme se již tématu vědomého stravování věnovali. Ale protože je to téma opravdu důležité a dobrých rad není nikdy dost, věnovat se mu budeme ještě jednou.
Jestliže je toto téma pro vás nové, nejprve si stručně shrneme, o čem vědomé stravování vlastně je. Tento typ stravování vychází z vašeho rozumu a cítění a učí, jak se plně soustředit na jednotliv...Kam utéct před letním vedrem? Tipy na výlety, kde si odpočinete i během tropických dnů
Do jeskyní za příjemným chladem
Jeskyně jsou doslova přírodní klimatizací. Zatímco venku teploměr ukazuje přes třicet stupňů, v podzemí panuje po celý rok příjemná stálá teplota. Stačí si přibalit lehkou mikinu a během chvíle zapomenete, že venku panují tropy. Skvělou volbou jsou například jeskyně Moravského krasu, které patří k nejkrásnějším u nás. Za návštěvu stojí t...Restart nervového systému: proč jsme unavení, i když vlastně nic neděláme
Moderní prostředí drží mozek ve stálé pohotovosti. Neustálé notifikace, rychlé přepínání pozornosti, pracovní tlak, hluk i neustálá dostupnost vytvářejí stav, ve kterém tělo jen obtížně přechází do režimu skutečné regenerace. Nervový systém tak zůstává příliš dlouho aktivovaný, i když fyzicky zrovna nic neděláme.
Právě proto se dnes stále častěji mluví o potřebě ...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340