Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Soutěž o Tessiny slzy - temnou, vášnivou a zneklidňující dark romanci

Temná, smyslná a návyková dark romance plná vášně a nebezpečí Přinášíme vám tip na čtení, který v zahraničí vyvolal silné reakce – a teď vychází česky v nakladatelství Swan Publishing. Román Tessiny slzy od bestsellerové autorky Pepper Winters patří do žánru dark romance, který zkoumá hranice touhy, moci a svobody. Tess je mladá žena, která s...
celý článek | Admin | 2025.11.05 | přečteno: 314x

Kolik proteinů tělo potřebuje aneb Jak opravdu zdravě jíst a dlouhý život žít

Nepodceňujte bílkoviny Zatímco o cukrech a tucích se hovoří poměrně často, obvykle tedy v tom negativním smyslu, tedy že jich přijímáme moc, o bílkovinách se spíš mlčí. Tedy pokud zrovna nepatříte mezi mladé muže z posilovny, kteří naopak nemluví o ničem jiném. Bílkoviny se skládají z 20 aminokyselin, které tvoří stavební kameny našich svalů, enzymů i mnoha hormonů. Podílej...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.11.01 | přečteno: 112x

Teplo a chlad jako lék: Jak kontrastní terapie posiluje tělo, mysl i imunitu

V Infinit Sen v Senohrabech, obklopeném přírodou Posázaví, se tento princip stává součástí zážitku, který prospívá nejen tělu, ale i duši. Proč teplo uvolňuje a chlad léčí Teplo a chlad nejsou pouhé pocity, ale fyziologické podněty, které zásadně ovlivňují fungování našeho organismu. Když se tělo zahřeje, například v sauně nebo v termálním bazénu, rozšiřují se cévy,...
celý článek | Lea Kubová | 2025.10.29 | přečteno: 202x

Exkurze do ájurvédské kuchyně

Jídlo vyživující a jídlo očišťující Dvě třetiny jídla, které sníme, mají za cíl naše tělo vyživit. To znamená, že by měly obsahovat dostatek sacharidů, bílkovin a tuků k tomu, aby se tělo díky nim nejen vyživilo, ale také zregenerovalo. Zbývající třetina jídla má mít očistný charakter. Jejím úkolem je harmonizovat kaphu (jedna ze tří základních dóš, které charakteriz...
celý článek | Jana Brandtlová | 2025.10.25 | přečteno: 130x

Hezké fotky prodávají aneb jak prezentovat své výrobky v online i offline světě

Proč jsou fotky tak důležité? Každý z nás si určitě všiml, že správná fotka prodává. Je to první dojem, který vaše výrobky udělají na neznámého člověka. I pokud vaše výrobky jsou unikátní a kvalitní, špatně nafocené mohou odradit i odolné koupěchtivé zákazníky. Zkuste se zamyslet: ● Jak často kliknete na nabídku s nejasným nebo tmavým obrázkem? ● Nebo naopak ...
celý článek | Admin | 2025.10.23 | přečteno: 287x

Thermage pro muže, nebo chirurgický facelift? Co si vybrat?

Na jedné straně stojí moderní radiofrekvence thermage pro muže, na druhé skalpel chirurga. Obě metody fungují, obě přinášejí výsledky. Jenže každá vám nabídne něco jiného - a každá vyžaduje jiné kompromisy. Thermage nabízí zpevnění bez nože Představte si ošetření, při kterém přijdete ráno do ordinace a odpoledne už vyrážíte na oběd s přáteli bez jakýchkoliv ome...
celý článek | Lea Kubová | 2025.10.23 | přečteno: 245x

Proč hledat pronájem bytu v Litoměřicích? Tady je 10 důvodů

Přitom tohle město v srdci Českého středohoří nabízí způsob života, po kterém mnoho lidí touží - klidnější tempo, dostupné bydlení a přírodu za humny. Tady je 10 důvodů, proč hledat pronájem bytu v Litoměřicích. Nájmy, co vám nezruinují rozpočet Začněme u čísel, protože právě ty často rozhodují. Garsoniéra v Litoměřicích vyjde na 8 000 až 11 000 korun měsíč...
celý článek | Nina Albertová | 2025.10.23 | přečteno: 221x