newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Asi vás nepřekvapí, že základem je používání kvalitních přípravků s dostatečným ochranným faktorem (SPF). Co vlastně SPF znamená a jak vybrat ten správný krém na obličej či tělo?
Proč je SPF u opalovacího i denního krému tak důležitý
SPF (Sun Protection Factor) udává míru ochrany pokožky před UVB zářením. Čím vyš...
celý článek
| Lea Kubová
2024.08.12
Hydratace na prvním místě
Ať už jste podstoupili jakýkoliv zákrok, vždy vám bude doporučeno pokožku pravidelně hydratovat. K tomu používejte hydratační krém. Dejte přednost kvalitní kosmetice, u které budete mít jistotu, že pokožka bude skutečně vydatně hydratovaná, a naopak minimální bude riziko podráždění, alergic...
celý článek
| Nina Albertová
2024.07.08
Každodenní hygiena je základ
Věřím, že je to pro vás samozřejmé, ale stejně si dovolím v první řadě připomenout několik důležitých hygienických zásad. Nohy je potřeba při každém sprchování umýt mýdlem a to i v prostoru mezi prsty. Stejně tak je potřeba jejich důkladné osušení včetně meziprstí, kde se jinak ve vlhku ...
celý článek
| Martina Limbergová
2024.06.23
Obecně platí základní pravidlo, že pokud se daná potravina skládá povětšinou jen z bílkovin a vlákniny, nikdy z její konzumace nepřiberete, a přitom se dostatečně nasytíte. A jestliže vám k tomu navíc i chutná, můžete slavit malé vítězství. Zde jsou příklady takových potravin.
Chia semínka
Dostat do sebe dostatek...
celý článek
| Jana Brandtlová
2024.06.08
Proč fénujeme vlasy?
Hlavním důvodem, proč lidé fénují vlasy, je samozřejmě rychlost. Fénování výrazně zkracuje dobu sušení vlasů, což je zejména v chladných zimních měsících neocenitelné. Nikdo nechce jít do postele s mokrou hlavou a riskovat tak nachlazení. Navíc, fénování umožňuje snadnější styling a dodává vlasů...
celý článek
| Lea Kubová
2024.06.07
Jak kyselina hyaluronová funguje a co vše umí?
Tato přírodní látka umí skvěle hydratovat. Její molekuly jsou příliš kluzké a velké na to, aby se do pleti hlouběji absorbovaly. Zůstávají proto na povrchu a voda, kterou na sebe navážou, se tak může do pokožky průběžně uvolňovat. Krásně se tak vyplní i drobné linky a v...
celý článek
| Lea Kubová
2024.05.09
Krása
Nejnovější články
Asi vás nepřekvapí, že základem je používání kvalitních přípravků s dostatečným ochranným faktorem (SPF). Co vlastně SPF znamená a jak vybrat ten správný krém na obličej či tělo?
Proč je SPF u opalovacího i denního krému tak důležitý
SPF (Sun Protection Factor) udává míru ochrany pokožky před UVB zářením. Čím vyš...
Hydratace na prvním místě
Ať už jste podstoupili jakýkoliv zákrok, vždy vám bude doporučeno pokožku pravidelně hydratovat. K tomu používejte hydratační krém. Dejte přednost kvalitní kosmetice, u které budete mít jistotu, že pokožka bude skutečně vydatně hydratovaná, a naopak minimální bude riziko podráždění, alergic...
Každodenní hygiena je základ
Věřím, že je to pro vás samozřejmé, ale stejně si dovolím v první řadě připomenout několik důležitých hygienických zásad. Nohy je potřeba při každém sprchování umýt mýdlem a to i v prostoru mezi prsty. Stejně tak je potřeba jejich důkladné osušení včetně meziprstí, kde se jinak ve vlhku ...
Obecně platí základní pravidlo, že pokud se daná potravina skládá povětšinou jen z bílkovin a vlákniny, nikdy z její konzumace nepřiberete, a přitom se dostatečně nasytíte. A jestliže vám k tomu navíc i chutná, můžete slavit malé vítězství. Zde jsou příklady takových potravin.
Chia semínka
Dostat do sebe dostatek...
Proč fénujeme vlasy?
Hlavním důvodem, proč lidé fénují vlasy, je samozřejmě rychlost. Fénování výrazně zkracuje dobu sušení vlasů, což je zejména v chladných zimních měsících neocenitelné. Nikdo nechce jít do postele s mokrou hlavou a riskovat tak nachlazení. Navíc, fénování umožňuje snadnější styling a dodává vlasů...
Jak kyselina hyaluronová funguje a co vše umí?
Tato přírodní látka umí skvěle hydratovat. Její molekuly jsou příliš kluzké a velké na to, aby se do pleti hlouběji absorbovaly. Zůstávají proto na povrchu a voda, kterou na sebe navážou, se tak může do pokožky průběžně uvolňovat. Krásně se tak vyplní i drobné linky a v...stránka:
archiv
