reklama 5 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

Dětská hřiště v Praze

 
celý článek | Admin | přečteno: 30705x 2014.10.22

Romantik, jak má být

 
celý článek | Martina Limbergová | přečteno: 30731x 2014.01.04

I pracovní boty mohou být šik!

 
celý článek | Kateřina Pořízová | přečteno: 31017x 2015.02.26

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Správný postoj, oční kontakt a gestikulace: Jak moc je neverbální komunikace důležitá?

 
Správný postoj, oční kontakt a gestikulace: Jak moc je neverbální komunikace důležitá?

Zkoušeli jste někdy vést rozhovor nebo mít projev před lidmi, aniž byste u toho gestikulovali? Jak by asi mohla vypadat promluva zcela bez použití rukou? Podobně si představte proslov k veřejnosti s tzv. „poker facem“ nebo zcela strnulým postojem. Nepůsobí to moc přirozeně, že?

 

Verbální komunikaci jistě nemusíme nikomu blíže představovat – jedná se o komunikaci vyjádřenou za pomoci slov. Ta by ovšem měla být doplněna komunikací neverbální, čili gestikulací, určitým postojem a držením těla, mimikou i vhodně zvolenými pohledy. Pokud tomu tak není, může se stát, že váš mluvený projev, byť se jedná třeba jen o neformální rozhovor, zcela pozbude smysl nebo získá úplně jiný význam. Bez určité změny v tónu hlasu nebo výrazu v obličeji bychom například nepoznali ironii nebo sarkasmus.

                                                                

Používáme ji nevědomky

Neverbální komunikace je nesmírně důležitou složkou jakéhokoliv mluveného projevu, ať už jde o přednášku na vysoké škole, řečnění na demonstraci, zpravodajství v televizi nebo rozhovor dvou blízkých přátel. Pravděpodobně si ani neuvědomujete, že rozhazujete rukama, když vyprávíte nějaký osobní zážitek nebo velmi očividně projevujete emoce nejen tónem a intenzitou hlasu, ale i pomocí mimických svalů.

Někdo může mít dokonce problém mluvit, pokud by některé z těchto složek neverbální komunikace nemohl z nějakého důvodu používat. Pomocí řeči těla nejen podtrhujeme význam sdělení, ale také našemu komunikačnímu partnerovi sdělujeme, jaké pocity se v nás momentálně odehrávají a jak se cítíme. Vypovídá toho hodně nejen o významu našich slov, ale i o nás samých.

                                                                

Bez ní si jen těžko porozumíme

Základ dobrého projevu tedy netkví pouze ve správné volbě slov nebo potlačení nervozity, ale velmi důležitou roli hraje neverbální komunikace. Pokud ji umíte správně využít, zvyšujete si sebevědomí, budujete si přirozenou autoritu a zvyšujete tak své sympatie u komunikačních partnerů či příjemců sdělení.  

Dobrou zprávou je, že správné používání této složky komunikace se dá naučit, případně vylepšit a trénovat. Dodáte tak váhu svým slovům a budete působit jako silná a vyrovnaná osobnost, což skýtá mnoho výhod v osobním i pracovním životě.

                                                                

Pokud byste rádi zapracovali na tom, jak působíte na druhé, určitě není od věci soustředit se kromě slovní zásoby také na to, jestli přehnaně negestikulujete, nehrbíte se, neudržujete oční kontakt nebo se na okolí příliš nemračíte – všechny tyto projevy můžou působit rušivým dojmem. Podobné nešvary nahraďte vzpřímeným držením těla, umírněnou gestikulací, zdvořilým vystupováním za všech okolností a úsměvem na rtech – okamžitě pak poznáte, jestli jste získali sympatie svého okolí.

 

2023.10.26 | Jana Brandtlová | přečteno: 2094x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: komunikace neverbální komunikace gesta gestikulace mimika

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Vřesy a vřesovce pro krásný podzim i zimu

Vřesy a vřesovce většinou nerozlišujeme, vše je to zkrátka „vřes“. V angličtině dokonce existuje jen jeden název pro oba...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2020.11.10 | přečteno: 30729x

Dbejte na své zdraví! Nepřejídejte se ani o svátcích

Všichni víme, že přejídání škodí našemu zdraví, tělesnému i psychickému. Dokonce má vliv i na kvalitu spánku, o nárůstu ...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2020.12.26 | přečteno: 30825x

Pečujte o sebe a svou rodinu s kvalitní českou kosmetikou

U potravin už jsme si docela zvykli dívat se na jejich původ a dávat přednost domácím produktům. Jak to ale máte s kosme...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2022.06.27 | přečteno: 30734x

Pampeliškový med - ten musíte mít!

Dlouhá léta se mu říká med, ale pravým medem ve skutečnosti není. Pampeliškový sirup, jak by se měl správně nazývat, je ...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.05.11 | přečteno: 31656x
 

Portál pro ženy