newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

reklama 6 v magazínu pro ženy

Dbáte dostatečně na své zdraví? Pokud ano, rozhodně nezapomínejte na vitamíny D3+K2

 
Dbáte dostatečně na své zdraví? Pokud ano, rozhodně nezapomínejte na vitamíny D3+K2

O vitamínech toho již bylo napsáno velmi mnoho a snad není možné najít člověka, který by popřel jejich životní důležitost. Nejhlavnějšími z hlavních jsou vitamíny D3+K2. Proč?

 

Zdraví až na prvním místě

Znáte to pořekadlo, ve zdravém těle zdravý duch? Tento fakt si uvědomuje každý doktor, psycholog i trenér, uvědomujete si ho ale i vy? Sportující a zdravě se stravující čtenáři budou rozhodně souhlasit, že zdraví je základem celého života. Zdravý člověk je zkrátka výkonný a šťastný člověk.

Nyní si položte otázku, co pro své zdraví a kvalitu života děláte vy? Doufáme, že u málokoho z vás je odpovědí prosté NIC. Ať už o sebe dbáte, či naopak, rozhodně můžete klidně již dnes udělat další (nebo první) správný krok – začněte brát vitamín D3 a společně s ním i vitamín K2.

Proč zrovna tyto dva vitamíny?

V první řadě působí tyto vitamíny synergicky, takže společně násobí svou sílu. V oblasti vitamínů a minerálů existuje mnoho vzájemně se podporujících dvojic (v některých případech si umí dvojice i odporovat). Vitamíny D3 a K2 jsou rozpustné v tucích a mají podobný efekt na lidské tělo.

Vitamín D se podílí na více než 200 procesech v našich tělech. Pomáhá nám udržovat správnou rovnováhu minerálů, řídí imunitní systém, posiluje kardiovaskulární systém a je zodpovědný za vývoj svalů a kostí.

Vitamín K je zodpovědný za správné rozložení vápníku, vhodné zpracování bílkovin a bezproblémovou srážlivost krve. Stejně jako vitamín D, pomáhá našemu tělu zůstat v dobré kondici a je základem zdraví.

Oba vitamíny mají společné to, že jich většina středoevropské populace má vážný nedostatek. Z toho důvodu je nutností (pokud chcete být zdraví) tyto dva vitamíny doplňovat vhodným způsobem. Udělejte tento rok něco pro své zdraví a začněte doplňovat dostatek vitamínů.

 

2022.02.11 | Nina Albertová | přečteno: 29792x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdraví nemoci vitamíny K2 D3

 
archiv

Nejzajímavější články

 

I odpadkový koš může být vkusným doplňkem vaší domácnosti či kanceláře

Odpadkový koš je dnes nedílnou součástí každé domácnosti či instituce, a co víc, téměř každé místnosti. Má nejen prak...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2016.08.04 | přečteno: 29759x

Beáta Matyášová: Psaní jako životní terapie

Již druhý měsíc se stala Beáta Matyášová na www.portalprozeny.cz redaktorkou měsíce a kladné ohlasy na její články př...
 
celý článek | Jan Kodl | 2013.05.07 | přečteno: 29751x

Bylinky v kuchyni IV. - jak zacházet s bylinkami?

Bylinky jsou aromatické rostlinky, které dodávají jídlu nejen bohatou chuť, ale i neodolatelnou vůni a překrásnou barvu....
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2016.06.23 | přečteno: 29761x

Dojetím...

O tom, že emoce neskutečně ovlivňují naše životy, není pochyb. Někteří z nás je dávají najevo více, jiní méně. Zajíma...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2014.12.17 | přečteno: 29842x
 

Portál pro ženy