newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

reklama 6 v magazínu pro ženy

Dbáte dostatečně na své zdraví? Pokud ano, rozhodně nezapomínejte na vitamíny D3+K2

 
Dbáte dostatečně na své zdraví? Pokud ano, rozhodně nezapomínejte na vitamíny D3+K2

O vitamínech toho již bylo napsáno velmi mnoho a snad není možné najít člověka, který by popřel jejich životní důležitost. Nejhlavnějšími z hlavních jsou vitamíny D3+K2. Proč?

 

Zdraví až na prvním místě

Znáte to pořekadlo, ve zdravém těle zdravý duch? Tento fakt si uvědomuje každý doktor, psycholog i trenér, uvědomujete si ho ale i vy? Sportující a zdravě se stravující čtenáři budou rozhodně souhlasit, že zdraví je základem celého života. Zdravý člověk je zkrátka výkonný a šťastný člověk.

Nyní si položte otázku, co pro své zdraví a kvalitu života děláte vy? Doufáme, že u málokoho z vás je odpovědí prosté NIC. Ať už o sebe dbáte, či naopak, rozhodně můžete klidně již dnes udělat další (nebo první) správný krok – začněte brát vitamín D3 a společně s ním i vitamín K2.

Proč zrovna tyto dva vitamíny?

V první řadě působí tyto vitamíny synergicky, takže společně násobí svou sílu. V oblasti vitamínů a minerálů existuje mnoho vzájemně se podporujících dvojic (v některých případech si umí dvojice i odporovat). Vitamíny D3 a K2 jsou rozpustné v tucích a mají podobný efekt na lidské tělo.

Vitamín D se podílí na více než 200 procesech v našich tělech. Pomáhá nám udržovat správnou rovnováhu minerálů, řídí imunitní systém, posiluje kardiovaskulární systém a je zodpovědný za vývoj svalů a kostí.

Vitamín K je zodpovědný za správné rozložení vápníku, vhodné zpracování bílkovin a bezproblémovou srážlivost krve. Stejně jako vitamín D, pomáhá našemu tělu zůstat v dobré kondici a je základem zdraví.

Oba vitamíny mají společné to, že jich většina středoevropské populace má vážný nedostatek. Z toho důvodu je nutností (pokud chcete být zdraví) tyto dva vitamíny doplňovat vhodným způsobem. Udělejte tento rok něco pro své zdraví a začněte doplňovat dostatek vitamínů.

 

2022.02.11 | Nina Albertová | přečteno: 2229x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: zdraví nemoci vitamíny K2 D3

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Nejlepší a nejlevnější péče proti stárnutí

Nejlepší a nejlevnější kosmetiku nám dává sama příroda. Můžeme se spoléhat na drahé krémy plné kyseliny hyaluronové, vit...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2021.02.08 | přečteno: 2785x

Přitahujete si do života negativní energie? Skoncujte s tím

Stává se vám, že si do života přitáhnete negativní energie v podobě jiného člověka nebo konkrétní situace? Snažíte se to...
 
celý článek | Jana Brandtlová | 2022.03.19 | přečteno: 1577x

Seriál o grilování: 10. díl – Jak se správně starat o gril?

Grilování je skvělou zábavou, ale přináší i nezbytné povinnosti. Na co se nesmí zapomínat? Na důkladné čištění a údrž...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2016.05.27 | přečteno: 16439x

Pes - pro někoho domácí mazlíček, zvíře nebo i dítě

Udělá loužičku na nový koberec? Rozkouše Vám oblíbené boty nebo spodní prádlo? Vytahá celý odpadkový koš po bytě? Zlo...
 
celý článek | Zuzana Ditzelová | 2014.04.16 | přečteno: 14470x
 

Portál pro ženy