newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Lepší než nárazové pití ve velkém množství, je však průběžná hydratace během celého dne. Pravidelnost přísunu tekutin je opravdu důležitá. Zkuste začít den ranní sklenicí vody, která nastartuje vaše tělo a máte hned splněných prvních pár decilitrů.
TIP: Hlídejte si pitný režim pomocí používání lahve na vodu
Může se stát, že zapomenete na to, kolikátou skl...
celý článek
| Martina Limbergová | 2021.09.17 | přečteno: 31391x
Kde najdeme kolagen?
Je skvělé, že tuto regenerační látku máme v těle. Smutné ovšem je, že s přibývajícím věkem ubývá, začíná to již po 20. roce věku, po 40. narozeninách mizí rapidně. Kolagen je svým způsobem protein, pouze postrádá esenciální aminokyselinu Tryptofan, tudíž jej nemůžeme zařadit mezi klasické bílkoviny, které napomáhají silnější obnově tkán...
celý článek
| Nina Albertová | 2021.09.17 | přečteno: 31076x
Hořčíkový olej – účinky
Hořčík nebo také magnezium znáte. Zejména, kdy nás trápí křeče, saháme právě po tabletách či pijeme vodu s hořčíkem. Co ale přináší hořčíkový olej? Jeho vtíráním získáváme nový způsob, jak jej dostat do organismu. Když neradi polykáte pilulky, nechutnají vám šumivé tablety nebo ona nasycená voda, je olej ideální. Jedná se o přírodní ko...
celý článek
| Lea Kubová | 2021.09.17 | přečteno: 31038x
Vejce jsou bohatá na vitaminy a minerály, ale obsahují také zdravé tuky a antioxidanty a jsou skvělým zdrojem kvalitních proteinů. A s cholesterolem je to úplně jinak, než se domnívali odborníci na výživu před 30 lety. Proč by tedy vejce v našem jídelníčku neměla chybět?
Zpomalují stárnutí
Ve vejcích najdeme tuky obsahující velké množství nenasycených mastných kyselin, které ...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2021.09.15 | přečteno: 30860x
Experti na neverbální chování mají jasno. Všude najdete mnoho příruček a doporučení, jak podle postoje poznáte, že vám někdo lže. Jenže ono to není zdaleka tak snadné. O jistých rozporech už jsem psala v článku Gesta podle příruček? Ne! CIA radí, ale tato zajímavá problematika si zaslouží mnohem více prostoru.
Bývalí agenti CIA mluví o své přímé zkušenosti, rukama jim prošl...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2021.09.12 | přečteno: 31032x
Ve svém věku (snad mohu prozradit, že je Vám čerstvých 29 let) máte za sebou už poměrně bohatou tvorbu. Vaše díla jsou k vidění v rodné Olomouci, ale i v jiných českých městech, že? Kde si tedy můžeme Vaše sochy a plastiky prohlédnout?
Nejvíc jich je právě v Olomouci, kde žiju. Jinak mám sochy natrvalo v několika vesnicích kolem Olomouce, třeba ve Velkém Týnci, a taky ve...
celý článek
| Martina Limbergová | 2021.09.08 | přečteno: 31924x
Vážená paní Květo,
takovýto způsob soužití je neskutečně náročný a jen málokdo ho zvládne. Je k tomu zapotřebí velké psychické síly. Důležité také je, z čí strany byl rozvod iniciován, a zda ve Vás přeci jen nehlodá žárlivost, nebo naopak nenávist. Po všem čase, kdy jste byli s manželem spolu, vlastně není možné, aby Vám to citově bylo lhostejné a šlo jen o po...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2021.09.07 | přečteno: 31201x
Investiční zlato jako dárek k výjimečným chvílím
Kvalitní ryzí investiční zlato patří mezi originální dárky pro muže i ženy. Ovšem ženy většinou dostávají zlato ve formě šperků. S velkou pravděpodobností však medaile k výročí svatby udělá radost naprosto každému. Jde o malé umělecké dílo vyrobené z kvalitního ryzího zlata. Podobně efektně jsou zpra...
celý článek
| Lea Kubová | 2021.09.07 | přečteno: 30900x
Zlato je No. 1 mezi investicemi
Málokterý odborník přes investice vám zlato nedoporučí. Jen stěží by hledal argumenty. Zlato se osvědčilo i v krizi, jakou přinesl covid-19. Zatímco akcie padaly, zlato rostlo a během krátké doby překonalo dvakrát svůj vlastní rekord. O zlato začal být ještě větší zájem než dříve. Krátkodobě bylo dokonce nedostatkovým. Velký zájem v kombinaci s c...
celý článek
| Nina Albertová | 2021.09.07 | přečteno: 31023x
Základem pro to, aby vám opálení vydrželo co nejdéle, je paradoxně správná příprava ještě před tím, než se vydáte chytat bronz. O přípravě pokožky na opalování už jsme psali, a bohužel teď už to asi nezachráníte. Nicméně příštím rokem budete přesně vědět, co a jak. A co tedy můžete udělat pro své opálení, které už na pokožce máte?
Hydratace je základ
Už při p...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2021.09.06 | přečteno: 31067x
Archív článků
4 zábavné způsoby, jak dodržovat pitný režim
Lepší než nárazové pití ve velkém množství, je však průběžná hydratace během celého dne. Pravidelnost přísunu tekutin je opravdu důležitá. Zkuste začít den ranní sklenicí vody, která nastartuje vaše tělo a máte hned splněných prvních pár decilitrů.
TIP: Hlídejte si pitný režim pomocí používání lahve na vodu
Může se stát, že zapomenete na to, kolikátou skl...Hydrolyzovaný kolagen je nový elixír mládí
Kde najdeme kolagen?
Je skvělé, že tuto regenerační látku máme v těle. Smutné ovšem je, že s přibývajícím věkem ubývá, začíná to již po 20. roce věku, po 40. narozeninách mizí rapidně. Kolagen je svým způsobem protein, pouze postrádá esenciální aminokyselinu Tryptofan, tudíž jej nemůžeme zařadit mezi klasické bílkoviny, které napomáhají silnější obnově tkán...K čemu je dobrý hořčíkový olej?
Hořčíkový olej – účinky
Hořčík nebo také magnezium znáte. Zejména, kdy nás trápí křeče, saháme právě po tabletách či pijeme vodu s hořčíkem. Co ale přináší hořčíkový olej? Jeho vtíráním získáváme nový způsob, jak jej dostat do organismu. Když neradi polykáte pilulky, nechutnají vám šumivé tablety nebo ona nasycená voda, je olej ideální. Jedná se o přírodní ko...Nevěřte mýtům o vejcích. Jsou nejen chutná, ale hlavně zdravá
Vejce jsou bohatá na vitaminy a minerály, ale obsahují také zdravé tuky a antioxidanty a jsou skvělým zdrojem kvalitních proteinů. A s cholesterolem je to úplně jinak, než se domnívali odborníci na výživu před 30 lety. Proč by tedy vejce v našem jídelníčku neměla chybět?
Zpomalují stárnutí
Ve vejcích najdeme tuky obsahující velké množství nenasycených mastných kyselin, které ...Fascinující odhalení, že vám někdo lže, podle bývalých agentů CIA
Experti na neverbální chování mají jasno. Všude najdete mnoho příruček a doporučení, jak podle postoje poznáte, že vám někdo lže. Jenže ono to není zdaleka tak snadné. O jistých rozporech už jsem psala v článku Gesta podle příruček? Ne! CIA radí, ale tato zajímavá problematika si zaslouží mnohem více prostoru.
Bývalí agenti CIA mluví o své přímé zkušenosti, rukama jim prošl...Sochař Jan Dostál: Žiju si svůj sen
Ve svém věku (snad mohu prozradit, že je Vám čerstvých 29 let) máte za sebou už poměrně bohatou tvorbu. Vaše díla jsou k vidění v rodné Olomouci, ale i v jiných českých městech, že? Kde si tedy můžeme Vaše sochy a plastiky prohlédnout?
Nejvíc jich je právě v Olomouci, kde žiju. Jinak mám sochy natrvalo v několika vesnicích kolem Olomouce, třeba ve Velkém Týnci, a taky ve...Květa (57): Bydlím se svým bývalým a jeho přítelkyní
Vážená paní Květo,
takovýto způsob soužití je neskutečně náročný a jen málokdo ho zvládne. Je k tomu zapotřebí velké psychické síly. Důležité také je, z čí strany byl rozvod iniciován, a zda ve Vás přeci jen nehlodá žárlivost, nebo naopak nenávist. Po všem čase, kdy jste byli s manželem spolu, vlastně není možné, aby Vám to citově bylo lhostejné a šlo jen o po...Darujte investiční zlato jako hodnotnou pozornost
Investiční zlato jako dárek k výjimečným chvílím
Kvalitní ryzí investiční zlato patří mezi originální dárky pro muže i ženy. Ovšem ženy většinou dostávají zlato ve formě šperků. S velkou pravděpodobností však medaile k výročí svatby udělá radost naprosto každému. Jde o malé umělecké dílo vyrobené z kvalitního ryzího zlata. Podobně efektně jsou zpra...Zlato jako investice? Dobrý nápad
Zlato je No. 1 mezi investicemi
Málokterý odborník přes investice vám zlato nedoporučí. Jen stěží by hledal argumenty. Zlato se osvědčilo i v krizi, jakou přinesl covid-19. Zatímco akcie padaly, zlato rostlo a během krátké doby překonalo dvakrát svůj vlastní rekord. O zlato začal být ještě větší zájem než dříve. Krátkodobě bylo dokonce nedostatkovým. Velký zájem v kombinaci s c...Ještě chvíli... aneb prodlužte opálení pokožky, co nejdéle to půjde
Základem pro to, aby vám opálení vydrželo co nejdéle, je paradoxně správná příprava ještě před tím, než se vydáte chytat bronz. O přípravě pokožky na opalování už jsme psali, a bohužel teď už to asi nezachráníte. Nicméně příštím rokem budete přesně vědět, co a jak. A co tedy můžete udělat pro své opálení, které už na pokožce máte?
Hydratace je základ
Už při p...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257