Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Lenka Valíčková: Znát své silné stránky je základem úspěchu v práci i v osobním životě

  Motto na Vašich stránkách zní „Přestaň snít o lepším životě. Udělej z něj realitu.“ Po tom určitě mnoho z nás touží, ale neví, jak na to. Proč myslíte, že právě konzultace naší osobnosti nám v tom pomůže? Lidé si většinou nejsou jistí, jaké jsou jejich silné stránky. Nebo je naopak znají, ale neví, jak s nimi pracovat, když se chtějí posunout ve svém osobním...
celý článek | Martina Limbergová | 2023.11.09 | přečteno: 31396x

Nízkokalorické svačiny: jaké sušené ovoce a ořechy?

Nízkokalorické svačiny, jaké přesně? Na rozdíl od mnoha přesvědčení je svačina také jídlem. Podle zásad zdravého stravování bychom měli za den sníst 3 jídla a 2 svačiny. Bohužel často je těžké omezit snackování. Nízkokalorické svačiny mají do 100 kcal, díky čemuž je mohou jíst lidé na redukční dietě, která vyžaduje vyvážený jídelníček přizpůsobený ...
celý článek | Nina Albertová | 2023.11.06 | přečteno: 31396x

Oblečení pro vaši pubertální dceru

Všechny děti zhruba od 13 let potřebují experimentovat s oblečením a hledat, kým ve své podstatě jsou. Sebevyjádření je klíčové a přispívá k dalšímu harmonickému rozvoji dítěte. Proto je oblečení jako jedinečný způsob prezentace tak důležité. Co se v jejich světě děje? Oblečení pro „Styl slečna“ Mladší slečny si oblíbí hlavně optimistické a hravé kousky obleč...
celý článek | Jana Brandtlová | 2023.11.05 | přečteno: 31369x

Dýně poslouží nejen jako ozdoba, zazáří také v kuchyni nebo v kosmetice

Kulinářské využití dýní Pro mnohé představuje nejoblíbenější recept dýňová polévka, která díky své hladké a krémové struktuře poslouží jako skvělý tip na oběd či večeři. Podzimní stálicí je také dýňové latté, které si získalo srdce nejednoho kávového příznivce. Tato dýňová specialita v sobě kombinuje výrazné kávové aroma s kořeněnou chutí dýně. Výtečný ...
celý článek | Jana Brandtlová | 2023.10.31 | přečteno: 31373x

Jak se starat o květiny během různých ročních období?

Jak pečovat o rostliny v zimě? Na podzim se celá příroda zpomalí, všechny rostliny odpočívají a připravují se na další období. I proto je třeba jim i během zimy věnovat pravidelnou péči, ta je o to náročnější, že dochází ke střídání teplot. Není se ale čeho bát, když se budete držet pár základních rad, na jaře a v létě bude vaše rostlinka krásnější než dř...
celý článek | Lea Kubová | 2023.10.30 | přečteno: 31360x

Správný postoj, oční kontakt a gestikulace: Jak moc je neverbální komunikace důležitá?

Verbální komunikaci jistě nemusíme nikomu blíže představovat – jedná se o komunikaci vyjádřenou za pomoci slov. Ta by ovšem měla být doplněna komunikací neverbální, čili gestikulací, určitým postojem a držením těla, mimikou i vhodně zvolenými pohledy. Pokud tomu tak není, může se stát, že váš mluvený projev, byť se jedná třeba jen o neformální rozhovor, zcela pozbude smysl neb...
celý článek | Jana Brandtlová | 2023.10.26 | přečteno: 31415x

Listopad ve znamení designu na festivalu Olomouc Design Days

Svátek všech fanoušků designu Festival Olomouc Design Days je multižánrový projekt, který vzniká jako pokračování Dizajn Trhu, prodejní přehlídky lokální módy, šperků, designu, výtvarného umění a hraček. Probíhat bude po celý listopad a Olomoučanům i návštěvníkům města nabídne spoustu příležitostí k setkávání, zábavě i dalšímu vzdělávání. Návštěvníci se mo...
celý článek | Martina Limbergová | 2023.10.25 | přečteno: 31376x

Máte doma miminko? A už jste ho přihlásili na kurzy plavání pro kojence?

Zpočátku se samozřejmě jedná o naprosté základy, na něž ovšem lze v pozdějším věku stavět. Dítě, které v útlém věku navštěvovalo kurzy plavání, se v tom pozdějším rychleji naučí novým prvkům. Co vy víte, třeba z něj vyroste profesionální plavec. Plavání kojencům posiluje imunitu Pravidelné plavání a kontakt s vodou miminkům ale prospívá i z řady jiných důvodů. P...
celý článek | Lea Kubová | 2023.10.25 | přečteno: 31375x

Už přituhuje. Zima v Česku může být přesto skvělá dovolená

Dovolená v Českém Krumlově – pohádka po celý rok Víte, jak poznáte turisticky úspěšné místo? Máme na mysli lokalitu, kam jezdí i zahraniční turisté. Samozřejmě cizince potkáváte, ale netušíte, jestli to zrovna onen den není náhoda. Pokud jsou ve městě luxusnější značky, pak obchodníci míří na návštěvníky, kteří přijeli i hodně zdaleka. Proč se tedy nestát na chvíli ...
celý článek | Nina Albertová | 2023.10.23 | přečteno: 31376x