newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
archiv
Zdravý a vyvážený jídelníček je základem k pokrytí všech potřeb našeho těla. Měl by obsahovat dostatek vlákniny, bílkovin, kvalitních tuků i složených sacharidů a samozřejmě také široké spektrum vitamínů a minerálů. Některé z nich jsou důležité pro správný růst kostí, jiné pro silnou imunitu nebo zdravou krev. Kaž...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.09.29
Ubránit se virové nákaze je velmi těžké, někdy spíš nemožné. Základní prevencí je vyhýbání se kontaktu s nemocnými a časté mytí rukou. Samozřejmostí by měla být strava bohatá na vitamíny a rozumná volba oblečení. Občas ale ani to nestačí.
Jaké jsou příznaky nachlazení?
Nejčastěji nás postihne nachlazení. Je ...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.09.27
Když se imunitní systém „zblázní“
Alergie jako taková není nemocí, jde o obranou reakci našeho organizmu na vlivy z okolí. Bohužel je tato reakce značně přehnaná a mířená proti tomu, co by nám nijak neuškodilo. Výsledkem je nejčastěji obtěžující alergická rýma, astma nebo svědící vyrážka. Tyto příznaky alergie nejso...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.09.01
Problémy s početím nejsou ojedinělé
S problémem neplodnosti se v dnešní době potýká čím dál více párů. Příčin může být mnoho, u žen jimi bývají například hormonální problémy, endometrióza, prodělaná zánětlivá onemocnění či operace nebo genetické poruchy. U mužů se může také jednat o genetiku nebo následek dřívěj...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.07.27
Senná rýma vás nepotká jen na seníku
Senná rýma je jedním z projevů sezónní pylové alergie, s níž se ve svém životě setká mnoho z nás. Je to vlastně nepřiměřený způsob, jakým náš imunitní systém reaguje na jinak běžně neškodnou látku v okolním prostředí – nejčastěji rostlinné pyly, ale také prach, pl...
celý článek
| Kateřina Pořízová
2017.06.01
Vitamín B12, biochemicky nazývaný kobalamin, je v našem těle nezbytný pro mnoho přirozených pochodů. Neobejde se bez něj tvorba červených krvinek ani buněčných membrán, je důležitý pro správnou funkci nervové soustavy, pomáhá také udržovat psychickou pohodu a snižovat únavu. U zdravého člověka konzumujícího st...
celý článek
| Martina Limbergová
2017.05.24
Zdraví
Nejnovější články
Zdravý a vyvážený jídelníček je základem k pokrytí všech potřeb našeho těla. Měl by obsahovat dostatek vlákniny, bílkovin, kvalitních tuků i složených sacharidů a samozřejmě také široké spektrum vitamínů a minerálů. Některé z nich jsou důležité pro správný růst kostí, jiné pro silnou imunitu nebo zdravou krev. Kaž...
Ubránit se virové nákaze je velmi těžké, někdy spíš nemožné. Základní prevencí je vyhýbání se kontaktu s nemocnými a časté mytí rukou. Samozřejmostí by měla být strava bohatá na vitamíny a rozumná volba oblečení. Občas ale ani to nestačí.
Jaké jsou příznaky nachlazení?
Nejčastěji nás postihne nachlazení. Je ...
Když se imunitní systém „zblázní“
Alergie jako taková není nemocí, jde o obranou reakci našeho organizmu na vlivy z okolí. Bohužel je tato reakce značně přehnaná a mířená proti tomu, co by nám nijak neuškodilo. Výsledkem je nejčastěji obtěžující alergická rýma, astma nebo svědící vyrážka. Tyto příznaky alergie nejso...
Problémy s početím nejsou ojedinělé
S problémem neplodnosti se v dnešní době potýká čím dál více párů. Příčin může být mnoho, u žen jimi bývají například hormonální problémy, endometrióza, prodělaná zánětlivá onemocnění či operace nebo genetické poruchy. U mužů se může také jednat o genetiku nebo následek dřívěj...
Senná rýma vás nepotká jen na seníku
Senná rýma je jedním z projevů sezónní pylové alergie, s níž se ve svém životě setká mnoho z nás. Je to vlastně nepřiměřený způsob, jakým náš imunitní systém reaguje na jinak běžně neškodnou látku v okolním prostředí – nejčastěji rostlinné pyly, ale také prach, pl...
Vitamín B12, biochemicky nazývaný kobalamin, je v našem těle nezbytný pro mnoho přirozených pochodů. Neobejde se bez něj tvorba červených krvinek ani buněčných membrán, je důležitý pro správnou funkci nervové soustavy, pomáhá také udržovat psychickou pohodu a snižovat únavu. U zdravého člověka konzumujícího st...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
archiv
