Zdraví

Vejce byla dlouho na černé listině. Panoval všeobecný názor, že jsou kvůli vysokému obsahu cholesterolu velkým strašákem pro kardiovaskulární systém. V mnoha kuchyních tak měla vajíčka místo jen jako přísada do těsta, párkrát do roka k ozdobení chlebíčků a občas jako příloha ke koprovce, u zarytých zastánců cholesterol...
celý článek | Martina Limbergová 2019.01.26

PÁNEVNÍ SVALY Každá žena by ve svém vlastním zájmu neměla zapomenout ani na tyto excelentně skryté a natolik význačné svaly v lidském těle. Však tyto svaly zajišťují správnou polohu pohlavních orgánů. Prostřednictvím cviků působí jako prevence proti změnám ve stavbě svalstva. Pravidelné a správně provedené cvičen...
celý článek | Kateřina Lulková 2018.12.20

Lidské tělo je ze 70% tvořeno vodou. Ta je nezbytná pro odplavování škodlivých látek, ochlazuje a zabraňuje přehřátí organismu, rozvádí minerální látky, stopové prvky a další důležité živiny. Při nedostatku tekutin v těle dochází k dehydrataci, která může být v nejhorších případech i smrtelná. Bez vody člověk nevydrží ...
celý článek | Tereza Nechvílová 2018.12.20

Kdy sbírat? Nejvíce vitamínu C obsahují vyzrálé plody nasbírané v období od konce září do poloviny října, přičemž doba úschovy by neměla překročit jeden rok, aby nedošlo ke ztrátě živin. Šípky by neměly být sbírány v znečištěných oblastech, například v blízkosti železnice či silnice. Můžete je sušit celé či nakrájen...
celý článek | Tereza Nechvílová 2018.12.15

Hned v úvod je třeba zmínit, že není skořice jako skořice. Existují dva druhy tohoto koření, kdy se jedná o cejlonskou neboli pravou skořici. Druhým typem je kassia, která bývá nazývána coby čínská skořice. Jak samotný název prozrazuje, cejlonská skořice se pěstuje na Srí Lance, zatímco kassia neboli tedy čínská skořic...
celý článek | Kateřina Lulková 2018.12.13