reklama 1 v magazínu pro ženy

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Péče o pleť je věda. Buďte zase o něco chytřejší

 
Péče o pleť je věda. Buďte zase o něco chytřejší

Péče o pleť je už tak složitá záležitost. Suchá, mastná, zrající, problematická... a k tomu ještě spousta názvů ingrediencí, přípravků či kosmetických procedur. Máte v nich jasno? Pokud ne, podívejme se na ty nejzáludnější.

 

Jakože cože? Humektant a emolient

Už jste o nich slyšeli? A víte, o co se jedná? Od nynějška už můžete oslňovat svým přehledem.

Jako první je potřeba zmínit, že pleť suchá není totéž, co pleť dehydratovaná. Nenechte se zmást, pokud máte pocit, že by se na vaší tváři dala smažit vajíčka – i supermastná pleť může trpět nedostatkem hydratace.

                                                                     

Rozdíl mezi suchou a dehydratovanou pletí můžeme přirovnat k rozdílu mezi podnebím a počasím. To první je stav, obvykle trvalý, to druhé je naštěstí jen přechodné. I když na rozdíl od počasí takovou situaci můžete sami změnit a napravit, co se dá a „poručit větru, dešti“.

Suchá a dehydratovaná pleť v praxi

Obecně platí, že suché pleti chybí lipidy a voda. Dehydratované pouze ta voda. Nezáříte. Tvář na pohled i pocitově připomíná unavenou a povadlou květinu. A navíc můžete pociťovat nepříjemné pnutí. V případě mastné pleti je to doslova peklo – ucpané póry, pupínky..., ale na druhou stranu i šupinky a pleť bez té správné šťávy, energie a jiskry.

                                                                     

Vláhu pleť potřebuje celoročně. Neplatí tedy, že během zimy se budete mazat jen přípravky výživnými, ale nedostatečně hydratujícími. Stejně jako používání SPF ochrany, voda je na denním pořádku. A jelikož se nám blíží chladné dny, je dobré, abyste byli připraveni. V obdobích, kdy by „psa nevyhnal“, volá pleť po několika základních ingrediencích – humektantech.

Humektanty a emolienty

Jsou látky, které vpravují a zadržují vodu v epidermis. Patří sem zejména glycerin, panthenol či kyselina hyaluronová. Emolienty jsou zase ty složky kosmetiky, které kůži zanechávají jemnou a vyhlazenou. Dokážou totiž vyplnit svrchní buňky pleti. Takže, až budete mít dostatečně zavlaženo, využijte zejména superschopnosti skvalanu udržet vodu v pokožce.

                                                                     

Tak trochu problematický retinol

Od hydratace se kousek posuneme a vaše kosmetické znalosti doplníme ještě o retinol. Tady si možná říkáte, že přece tohle slovo skloňují už děti ve školce. Možná. Tady už nejde o vysvětlení pojmu, ale o to, co dělá a proč si na něj dávat pozor. Retinoidy jako takové mají neuvěřitelnou schopnost resetovat vaši pleť, respektive její buňky. Nakopne a urychlí jejich obnovovací procesy, takže z vaší pokožky udělá pověstný dětský zadeček.

Pokud je ale vaše pleť citlivá, je na místě mít před retinoidy respekt. Možná i obavy. Na citlivé pleti totiž dokážou napáchat nepříjemné škody, jako je pálení, rudnutí až olupování. A když se konečně vyloupnete, vaše pokožka může mít rozhozenou mikrobiomovou bariéru, což zase vede k pupínkům... Zkrátka zázrak nic moc.

Řešení existuje

Kosmetický trh musí reagovat rychle, a tak tu máme řešení, jak nakrmit beauty vlka a pleť nechat celou. Tak například zapouzdřený retinol. Podle odborníků se od toho obyčejného liší tím, že má okolo sebe ochrannou bariéru, která mu umožňuje pronikat až do hlubin pokožky, takže ji nedráždí. Také se tam dostává pomaleji, takže pleť není vystavena jeho silnému vlivu naráz.

                                                                     

Další možností pro citlivky je bakuchiol. Jde o rostlinnou složku, která má stejné účinky jako retinol, ale bez výše zmiňovaných vedlejších účinků.

Ať už je vaše pleť jakákoli, raději se vyhněte všem „retinol shotům“ a „retinol boostrům“, dokud si pečlivě nepročtete všechny informace o přípravku.

 

2025.09.27 | Jana Brandtlová | přečteno: 31733x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: pleť péče o pleť typy pleti suchá pleť hydratovaná pleť dehydratovaná pleť humentanty emolienty retinol retinoidy

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Vlasy, nehty a pleť v zátěži: Jak si nastavit jednoduchou beauty rutinu?

Jsou období, kdy toho máme prostě moc. Práce, rodina, minimum spánku, stres, změna ročního období nebo třeba dieta. V ta...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2026.02.28 | přečteno: 214x

Bylinná vlasová voda - vaše vlasy ji budou milovat

Jsou vaše vlasy unavené, zplihlé, lámavé - vypadají zkrátka nezdravě? Máte lupy a vlasová pokožka vás nepříjemně svědí? ...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.04.03 | přečteno: 31633x

Jak začít sportovat a přitom se nezničit VII – tempo běhu (2. část)

V minulém článku jsem slíbila příklady konkrétních tréninků tempového běhu. Pokud jde o typy tempových běhů, můž...
 
celý článek | Eliška Anna Kubičková | 2014.06.29 | přečteno: 31691x

Jak vybrat školní batoh pro žáky 2. stupně a studenty?

Když nastupuje dítě do první třídy, většina rodičů věnuje velkou pozornost výběru aktovky. Stejnou pozornost si ale zasl...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2021.02.03 | přečteno: 31563x
 

Portál pro ženy