Jogurtový dort s ovocem

 
Jogurtový dort s ovocem

Chladných dní stále přibývá, ale letní bezstarostnou atmosféru si můžete připomenout alespoň na talíři. Vyzkoušejte lehký jogurtový dort plný ovoce, jehož příprava zabere jen pár minut!

 

 

Na přípravu této nízkokalorické dobroty budete potřebovat 2 velké kelímky jogurtu (možné zvolit zakysanou smetanu, případně obojí), med, želatinu na ztužení krému, ovoce nakrájené na plátky či drobnější kousky a piškoty. Případně na posypání a ozdobení zalahodí kokos a pár lístků čerstvých bylinek.

Ze všeho nejdříve si olejem zlehka vymažte větší kulatou misku. Následně ji vyložte klasickou potravinovou fólií tak, aby co nejlépe přilnula k povrchu a na dno vyskládejte rovnoměrně piškoty. Jogurt se smetanou oslaďte pomocí medu a poté, co si dle návodu připravíte želatinu (zahřátím s trochou vody a za stálého míchání), přimíchejte krém.

Připravenou hmotu vylejte do misky střídavě s nakrájeným ovocem (obzvlášť dobré jsou mandarinky, banán nebo hroznové víno!). Dort nechejte chladit v ledničce alespoň hodinu. Díky potravinové fólii a želatině se dá dezert velmi snadno vyklopit, stačí jen nazdobit a je hotovo!

 

 

Image courtesy of Danilo Rizzuti at FreeDigitalPhotos.net

2015.09.14 | Adela Rychtáriková | přečteno: 31582x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky: jogurt ovoce dort

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Markéta Harasimová: Incest se nesmí tabuizovat

Incest je tabu. A když jde o incestní zneužívání dětí, to je už vůbec téma, o kterém se raději ve „slušné společnosti“ n...
 
celý článek | Martina Limbergová | 2021.10.19 | přečteno: 31710x

Posilovna v přírodě

Máte rádi pohyb, ale nechcete se mořit ve vydýchaných prostorách posiloven? Zvláště teď, na přelomu léta a podzimu, j...
 
celý článek | Mgr. Martina Fabšičová | 2015.09.02 | přečteno: 31619x

Ženy versus muži ve světě hazardních her

Svět hazardních her a sázek je spojený především s mužskou částí populace. Rozhodně to ale neznamená, že by ženy tato fo...
 
celý článek | Nina Albertová | 2024.01.25 | přečteno: 31608x

Snubní prsteny a bílé zlato? Dokonalá kombinace

Přemýšlíte, jaké snubní prsteny si pořídit? Klasické zlato není zrovna váš styl, ale toužíte po špercích, které budou od...
 
celý článek | Lea Kubová | 2022.07.26 | přečteno: 31789x
 

Portál pro ženy