newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
Portál pro ženy >> Archiv
archiv
Bílkoviny potřebujeme, ale většinou je získáme z běžného jídla
Bílkoviny jsou pro lidský organismus nezbytné. Podílejí se mimo jiné na tvorbě a obnově tkání a jsou součástí celé řady důležitých procesů v těle. Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) stanovuje pro zdravého dospělého referenční příjem na 0,83 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti za den. Konkr...
celý článek
| Alena Imrichová | 2026.08.29 | přečteno: 263x
S květákem se dá opravdu kouzlit. Slyšeli už jste například o květákové rýži? Je skvělá místo obyčejné rýže, kterou si s chutí dopřáváme jako přílohu dost často. Jenže rýže, zejména ta bílá, zvyšuje hladinu krevního cukru v těle, což může způsobit další potíže, včetně přibírání na váze. Existuje skvělé řešení, kterým je právě takzvaná květáková rýže, př...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2026.08.26 | přečteno: 232x
Kterou kokosovou vodu ochutnáte jako první?
Zatímco většina běžných kokosových vod prochází pasterizací teplem, aby déle vydržely, ve Wild & Coco na to jdou citlivě a kokosovou vodu zpracovávají šetrně – tlakem a mrazem. Nedochází tak k narušení životodárných enzymů a minerálů.
Vybírat můžete ze tří kokosových vod, které pocházejí ze dvou světů – z Filipín a Tha...
celý článek
| Lea Kubová | 2026.08.24 | přečteno: 31963x
Trendy pro sezónu 2026/2027 ukazují, že společenské šaty a celkově společenská móda bude velmi pestrá. Vedle romantických šatů s krajkou, květinovými detaily a jemným řasením se prosazují také čisté saténové modely, korzetové živůtky, výraznější barvy a elegantní minimalistické střihy. Výsledkem je móda, která nediktuje jeden správný směr, ale nabízí prostor pro osobitý vý...
celý článek
| Nina Albertová | 2026.08.19 | přečteno: 32053x
Hydratace a svěžest jako základ zdravě působící pleti
Suchá, unavená nebo mdlá pleť nemusí vždy potřebovat výrazný zásah. Často jí chybí především hydratace, výživa a podpora regeneračních procesů. V takových případech se využívá například mezoterapie. Mezoterapie patří mezi ošetření zaměřená na osvěžení, výživu a celkové zlepšení kondice pokožky. Při zákroku ...
celý článek
| Lea Kubová | 2026.08.19 | přečteno: 31947x
Podle odborníků byste měli denně ujít alespoň 6 tisíc kroků, což zhruba odpovídá vzdálenosti 4,5 kilometru. Pravdou je, že nejde o žádný velký sportovní výkon, přesto má neobyčejný vliv na vaše zdraví. Přitom stačí ranní procházka se psem, vystoupat pár pater do kanceláře, odskočit si na oběd a po práci zajít na nákup. A než se nadějete, už máte na svém denním tachometru n...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2026.08.13 | přečteno: 31892x
Čím se dětská psychiatrie zabývá
Dětský psychiatr je lékař specializovaný na diagnostiku a léčbu duševních poruch u dětí a dospívajících. Neřeší přitom pouze závažná psychiatrická onemocnění. Rodiče se na něj mohou obrátit například při dlouhodobých úzkostech, výrazných změnách nálady, problémech s chováním nebo spánkem či při podezření na ADHD. Do péče dětské...
celý článek
| Martina Limbergová | 2026.08.12 | přečteno: 31935x
O citrusech je známo, že obsahují spoustu vitaminu C, antioxidantů, pektinů a esenciálních kyselin, které dokážou vaše tělo pročistit od všemožných jedů a toxinů. Zároveň bojují proti zánětům, nastartují trávení a skvělý vliv mají také na pokožku. A o to právě jde. Poradíme vám, jak jejich sílu využít pro svou krásu.
Limetkový pleťový zábal
Limetka obsahuje nejen vita...
celý článek
| Jana Brandtlová | 2026.08.09 | přečteno: 31899x
Archív článků
Protein je dnes skoro ve všem. Jsou potraviny s přidaným proteinem skutečně lepší?
Bílkoviny potřebujeme, ale většinou je získáme z běžného jídla
Bílkoviny jsou pro lidský organismus nezbytné. Podílejí se mimo jiné na tvorbě a obnově tkání a jsou součástí celé řady důležitých procesů v těle. Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) stanovuje pro zdravého dospělého referenční příjem na 0,83 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti za den. Konkr...Květáková dieta nejen pro štíhlou linii
S květákem se dá opravdu kouzlit. Slyšeli už jste například o květákové rýži? Je skvělá místo obyčejné rýže, kterou si s chutí dopřáváme jako přílohu dost často. Jenže rýže, zejména ta bílá, zvyšuje hladinu krevního cukru v těle, což může způsobit další potíže, včetně přibírání na váze. Existuje skvělé řešení, kterým je právě takzvaná květáková rýže, př...Nejlepší hydratace ever? 100% RAW kokosové vody plné minerálů a enzymů
Kterou kokosovou vodu ochutnáte jako první?
Zatímco většina běžných kokosových vod prochází pasterizací teplem, aby déle vydržely, ve Wild & Coco na to jdou citlivě a kokosovou vodu zpracovávají šetrně – tlakem a mrazem. Nedochází tak k narušení životodárných enzymů a minerálů.
Vybírat můžete ze tří kokosových vod, které pocházejí ze dvou světů – z Filipín a Tha...Maturitní šaty 2026/2027: elegance, osobitost a šaty, ve kterých se budete cítit svá
Trendy pro sezónu 2026/2027 ukazují, že společenské šaty a celkově společenská móda bude velmi pestrá. Vedle romantických šatů s krajkou, květinovými detaily a jemným řasením se prosazují také čisté saténové modely, korzetové živůtky, výraznější barvy a elegantní minimalistické střihy. Výsledkem je móda, která nediktuje jeden správný směr, ale nabízí prostor pro osobitý vý...Co dnes umí estetická medicína? Nejde jen o vrásky, ale i o hydrataci, pevnost a jas pleti
Hydratace a svěžest jako základ zdravě působící pleti
Suchá, unavená nebo mdlá pleť nemusí vždy potřebovat výrazný zásah. Často jí chybí především hydratace, výživa a podpora regeneračních procesů. V takových případech se využívá například mezoterapie. Mezoterapie patří mezi ošetření zaměřená na osvěžení, výživu a celkové zlepšení kondice pokožky. Při zákroku ...Vrhněte se s chutí na chůzi
Podle odborníků byste měli denně ujít alespoň 6 tisíc kroků, což zhruba odpovídá vzdálenosti 4,5 kilometru. Pravdou je, že nejde o žádný velký sportovní výkon, přesto má neobyčejný vliv na vaše zdraví. Přitom stačí ranní procházka se psem, vystoupat pár pater do kanceláře, odskočit si na oběd a po práci zajít na nákup. A než se nadějete, už máte na svém denním tachometru n...Kdy vyhledat dětského psychiatra a co od první návštěvy očekávat
Čím se dětská psychiatrie zabývá
Dětský psychiatr je lékař specializovaný na diagnostiku a léčbu duševních poruch u dětí a dospívajících. Neřeší přitom pouze závažná psychiatrická onemocnění. Rodiče se na něj mohou obrátit například při dlouhodobých úzkostech, výrazných změnách nálady, problémech s chováním nebo spánkem či při podezření na ADHD. Do péče dětské...Letní citrusové orgie pro krásu a vitalitu
O citrusech je známo, že obsahují spoustu vitaminu C, antioxidantů, pektinů a esenciálních kyselin, které dokážou vaše tělo pročistit od všemožných jedů a toxinů. Zároveň bojují proti zánětům, nastartují trávení a skvělý vliv mají také na pokožku. A o to právě jde. Poradíme vám, jak jejich sílu využít pro svou krásu.
Limetkový pleťový zábal
Limetka obsahuje nejen vita...stránka:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339