Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Vyhrajte skvělý dystopický román Adaptace

Že kvalitní dystopické romány nemusí vzejít jen z pera amerických spisovatelů, dokázala slovenská autorka Miroslava Varáčková. Při psaní příběhu o válkou zničeném světě se inspirovala reálným projektem Venus, který začal v roce 1975 realizovat Američan Jacque Fresco (100). Hrdinka jejího nového románu s názvem Adaptace se tak vydává na pouť do tajného města, kter...
celý článek | Admin | 2016.03.16 | přečteno: 31497x

Velikonoční osení - dekorace i vitamínová bomba

  Osení patří dlouhá léta mezi oblíbené jarní a velikonoční dekorace. Svou sytě zelenou barvou umí navodit veselou a hravou atmosféru, která k jaru prostě neodmyslitelně patří. Je také dobře známo, že zelená barva na nás působí pozitivně a uklidňuje náš organismus, což v dnešní době určitě všichni uvítáme. Zásobujte se proto osením, zelené totiž není nikdy dost! Mů...
celý článek | Kateřina Pořízová | 2016.03.16 | přečteno: 31071x

DIY velikonoční věnec

  Potřebujete: proutky – já jsem použila smuteční vrbu, ale skvěle poslouží i březové nebo kterékoli jiné tenké dobře tvarovatelné poutí břečťan, kočičky, jehnědy – stačí pár větviček na ozdobení vázací drátek zahradnické nůžky mašle, provázek, vyfouklá vajíčka, skořápky, pírka, kraslice – co vás jen napadne na konečné dozd...
celý článek | Katka Mikulášková | 2016.03.16 | přečteno: 31130x

Psychowalkman - psycholog budoucnosti?

Nejen odstranění únavy! O to větší bylo moje překvapení, když jsem nedávno narazila na článek, kde onen zázrak zmiňovali. A to nejen v souvislosti s výukou cizích jazyků. Jak autor článku uvádí, psychowalkman funguje i jako odbourávač stresu, úzkostí, depresí. Dokáže pomoci s únavou. Odstraňuje nespavost. Zvyšuje výkonnost mozku a jeho kreativitu. Již žádná se...
celý článek | Eva Štíbrová | 2016.03.13 | přečteno: 30781x

Jak zhubnout chůzí nordic walking

Historie Nordic walking nebo také severská chůze vznikla z obyčejného horského chození s holemi a z letní přípravy běžců na lyžích. První zmínky o něm jsou z 30. let 20. století. Masivně se však začal nordic walking rozvíjet až v průběhu 90. let. Co potřebujete? Na techniku nordic walkingu je nutné si pořídit speciální hole, které jsou pevné, odlehčené a zároveň pr...
celý článek | Admin | 2016.03.11 | přečteno: 30676x

Užijte si dovolenou v rakouském ráji

  Výběr dovolené není vždy jednoduchou záležitostí, a to jak v případě konkrétního resortu, tak vhodného ubytování. Aby nedošlo ke koupi zajíce v pytli, sází většina klientů na doporučení svých přátel nebo se řídí recenzemi. Podle oficiálního žebříčku návštěvnosti patří mezi nejoblíbenější rakouská střediska Ischgl, Nassfeld, Saalbach, Obertauren a...
celý článek | Kateřina Pořízová | 2016.03.11 | přečteno: 30931x

Zahrada na balkoně – začínáme

    1.       Pečlivě si rozmysli! Než vůbec se zahradničením začnete, je potřeba si důkladně rozmyslet, jak často budete na terase nebo balkóně pobývat. Jestli chcete pěstovat zeleninu, bylinky nebo okrasné květiny a v jaké míře. A samozřejmě musíte zvážit, kolik času budete své městské oáze věnovat, aby byla pro potěchu, niko...
celý článek | Katka Mikulášková | 2016.03.08 | přečteno: 30950x