Nepřehlédněte

Adventní věnec na poslední chvíli

 
celý článek | Martina Limbergová | přečteno: 11930x 2015.11.29

Odpustit nevěru?

 
celý článek | Darina Adámková | přečteno: 9636x 2013.12.20

Dejte si naklíčit vitamíny

 
celý článek | Vendula Králová | přečteno: 9504x 2013.01.17

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Provoněné koupele nohou

 
Provoněné koupele nohou
 

Barevné listí šustí pod nohama, podzim nám přináší chladná rána, dny se pomalu zkracují, ideální čas pro rozjímání, v lázních domácích. Zahřívací vůně koření, jako je zázvor, skořice, hřebíček, pepř, vanilka, muškátový oříšek, kardamom, mohou být průvodci z Dálného východu na hedvábné stezce pro vaše prokřehlé nožky. Udělejte si čas pro koupel nohou s těmito pikantními esencemi, které povzbudí krevní oběh, zároveň provoní váš domov a naladí sváteční atmosféru třeba jen pro váš čaj o páté…

Vůně koření je silná, někdy může při vysoké koncentraci dráždit sliznice u citlivějších jedinců, proto je dobré držet se zpátky s dávkováním kapek a mísit je například s citrusy. Zejména sladký pomeranč je vhodný pro podzimní blues, směs nadlehčí a rozjasní, bergamot a grapefruit osvěží a citron s limetkou pročistí místnost. Připravte si svojí oblíbenou směs do aromalampy, nebo pro solnou lázeň při svíčkách v nastávajících chladných měsících.

Zde je oblíbených pár tipů:

- pomeranč 8 kapek, zázvor 5, pačuli 2

- mandarinka 7,kardamon 5, vanilka 3

- citron 7, borovice 5, pepř 3

- jalovec 5, geranium 5, bazalka 5

- pomeranč 12, skořice 2, hřebíček 3

- šalvej 5, citron 5, eukalyptus 5

- bergamot 5, levandule 7, myrha 3

 

Jednu ze směsí nařeďte do 30ml olivového oleje a zasypte  2 hrstmi soli a důkladně promíchejte. Použití už je na vás, buď si nechte rozpustit vrchovatou lžíci vámi vytvořeného solného peelingu v napuštěné vaně, nebo si udělejte oživující peeling chodidel:  na sucho v lavoru promněte nárty, prsty a plosky nohou solným peelingem a po té zalijte nohy horkou vodou  co snesete a vychutnejte si ještě pár chvil ponoření třeba s oblíbenou knížkou. Sůl energetizuje, prokrvuje, hydratuje, uzemňuje a stahuje z nás stres. Nebo namíchanou koncentrovanou směs éterických olejů uložte v malé tmavé lahvičce a přidávejte  po kapkách jen do aromalampy dle vaší nálady.

Hezký provoněný podzim přeje redakce www.realityprozeny.cz

Ilhem Mahbouliová

Úvodní foto: Pixmac
 

| přečteno: 9990x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky:

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Princezna koloběžka

Obutá, neobutá, oblečená, neoblečená, ani pěšky, ani vozem. Znáte tu pohádku? Já dokonale. Vždycky jsem ji milovala, ...
 
celý článek | Beáta Matyášová | 2013.07.10 | přečteno: 9829x

Dejte si naklíčit vitamíny

Zimní období představuje pro organismus velkou zátěž. Ze všech stran na nás útočí viry a bacily, imunita je vlivem ní...
 
celý článek | Vendula Králová | 2013.01.17 | přečteno: 9504x

Úsporný režim

Inspirovala jsem se u monitoru a zrcadla. Žádná ze sukní pečlivě uložených po skončení loňské sezóny do krabic z ...
 
celý článek | Beáta Matyášová | 2013.06.18 | přečteno: 9484x

Vše, co potřebujete vědět o botulotoxinu

Připadáte si při pohledu do zrcadla zamračeně nebo utrápeně a je vaše pleť nevyhlazená? Možná si zasloužíte odstranit...
 
celý článek | Admin | 2017.02.06 | přečteno: 9896x
 

Portál pro ženy