zaf-aff-banner-120x600.png
reklama 1 v magazínu pro ženy
reklama 5 v magazínu pro ženy

Nepřehlédněte

Já tebe taky

 
celý článek | Andrea Tomanová | přečteno: 7941x 2014.09.05

Těhotenství po potratu

 
celý článek | Lenka Mašlaňová | přečteno: 7939x 2013.03.16

V čem tkví kouzlo italské kuchyně?

 
celý článek | Martina Limbergová | přečteno: 7959x 2014.10.30

newsletter

Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek

Provoněné koupele nohou

 
Provoněné koupele nohou
 

Barevné listí šustí pod nohama, podzim nám přináší chladná rána, dny se pomalu zkracují, ideální čas pro rozjímání, v lázních domácích. Zahřívací vůně koření, jako je zázvor, skořice, hřebíček, pepř, vanilka, muškátový oříšek, kardamom, mohou být průvodci z Dálného východu na hedvábné stezce pro vaše prokřehlé nožky. Udělejte si čas pro koupel nohou s těmito pikantními esencemi, které povzbudí krevní oběh, zároveň provoní váš domov a naladí sváteční atmosféru třeba jen pro váš čaj o páté…

Vůně koření je silná, někdy může při vysoké koncentraci dráždit sliznice u citlivějších jedinců, proto je dobré držet se zpátky s dávkováním kapek a mísit je například s citrusy. Zejména sladký pomeranč je vhodný pro podzimní blues, směs nadlehčí a rozjasní, bergamot a grapefruit osvěží a citron s limetkou pročistí místnost. Připravte si svojí oblíbenou směs do aromalampy, nebo pro solnou lázeň při svíčkách v nastávajících chladných měsících.

Zde je oblíbených pár tipů:

- pomeranč 8 kapek, zázvor 5, pačuli 2

- mandarinka 7,kardamon 5, vanilka 3

- citron 7, borovice 5, pepř 3

- jalovec 5, geranium 5, bazalka 5

- pomeranč 12, skořice 2, hřebíček 3

- šalvej 5, citron 5, eukalyptus 5

- bergamot 5, levandule 7, myrha 3

 

Jednu ze směsí nařeďte do 30ml olivového oleje a zasypte  2 hrstmi soli a důkladně promíchejte. Použití už je na vás, buď si nechte rozpustit vrchovatou lžíci vámi vytvořeného solného peelingu v napuštěné vaně, nebo si udělejte oživující peeling chodidel:  na sucho v lavoru promněte nárty, prsty a plosky nohou solným peelingem a po té zalijte nohy horkou vodou  co snesete a vychutnejte si ještě pár chvil ponoření třeba s oblíbenou knížkou. Sůl energetizuje, prokrvuje, hydratuje, uzemňuje a stahuje z nás stres. Nebo namíchanou koncentrovanou směs éterických olejů uložte v malé tmavé lahvičce a přidávejte  po kapkách jen do aromalampy dle vaší nálady.

Hezký provoněný podzim přeje redakce www.realityprozeny.cz

Ilhem Mahbouliová

Úvodní foto: Pixmac
 

| přečteno: 7941x
 

Poslat článek
Tisk

Štítky:

 
archiv

Nejzajímavější články

 

Zelené trávy aneb nechme se inspirovat přírodou

  Zelené trávy znali naši předci jako součást přirozené stravy. Nevařené trávy přidávali k různým pokrm...
 
celý článek | Alice Drápal Audyová | 2012.12.12 | přečteno: 7952x

Zobněte si slané sýrové sušenky

Slané pečivo nesmí chybět na žádné silvestrovské oslavě! Upečte ještě dnes domácí sýrové sušenky, po kterých se jen z...
 
celý článek | Kateřina Pořízová | 2015.12.31 | přečteno: 7943x

Vezmeme to od podlahy

Jak vybrat tu správnou podlahu je mnohdy oříšek. Záleží na druhu místnosti, na stupni zátěže a také na vašich osobníc...
 
celý článek | Katka Mikulášková | 2016.02.08 | přečteno: 7960x

Dostaňte potící se nohy do pohody – zn. levně

Přestože výrazné pocení nohou je spíše mužská záležitost, v letních měsících se síly vyrovnávají a tímto neduhem trpí...
 
celý článek | Admin | 2016.07.14 | přečteno: 7953x
 

Portál pro ženy