Nepřehlédněte
Ajurvédská káva aneb starobylý lék na neduhy moderní doby
Sezóna hubnutí do plavek je v plném proudu. Co dělat, aniž byste museli dřít v posilovně?
Jak poznat, že se nacházíte v toxickém vztahu
newsletter
Chcete být informování o nových článcích? Přihlašte se k odběru novinek
NOVOROČNÍ PŘEDSEVZETÍ
Patříte mezi ty, co si vždy před koncem roku dávají předsevzetí? Daří se vám je dodržovat nebo vaše odhodlání mizí společně se snězeným cukrovím?
Možná si říkáte, že s novým rokem z vás bude nový člověk. Ať už se při novoročním předsevzetí rozhodnete k čemukoli, není tak lehké vytrvat a splnit si vytyčené cíle. Přiznejme si, že hodně z nás zůstane jen u těch přání a s realizací už je to daleko horší. Bylo by hezké od 1.ledna přestat kouřit, zhubnout, jíst zdravěji, pít méně alkoholu, začít cvičit, najít si lepší práci, vydělávat víc peněz, naučit se nový jazyk a to vše zakončit novou láskou... Ale buďme upřímní, většina z nás bude ráda, když zvládne dodržet alespoň jedno z těchto přání. A když tak kouknu kolem sebe, nakonec skončíme s dalším předsevzetím…už si nikdy žádné nedávat.
Pokud si ale letos opět stanovíte nové cíle, přeji vám pevnou vůli a pozitivní myšlení, pak jde všechno snáz. Jako skvělá motivace slouží i vidina slíbené odměny, když novoroční předsevzetí přece jen dodržíte. Takže jestli se rozhodnete zhubnout pár kilo, určitě vás nastartuje ten krásný světřík nebo o dvě čísla menší džíny, co mají ve vašem oblíbeném obchodě.
Šťastný Nový rok!
Foto: http://www.freedigitalphotos.net/
Poslat článek
Tisk
Štítky: předsevzetí přání nový rok