Magazín pro ženy Portál pro ženy.cz

Kokosový olej

Je drahý (nebudu vám nic nalhávat :-) ), zdravý, voňavý (pro všechny kokosofanatiky doporučuji)…ale co s ním?? Téměř cokoliv, opravdu... V kuchyni je vhodný jak do sladkých, tak do slaných receptů. Můžete na něm smažit, použít ho do orientální kuchyně, při pečení, připravovat na něm palačinky, nebo ho použít k dochucení kaší či salátů. Je...
celý článek | Andrea Tomanová | 2014.02.06 | přečteno: 30921x

Můj stoletý hrdina

Musím přiznat, že by mne ta kniha nejspíš minula, nebýt toho, že Ježíšek dostal báječný nápad dát ji mé mámě. A protože u nás všechny knihy zpravidla oběhnou celou rodinu, dostal se Stařík ke mně. Přestože mámě se líbil a já jejímu knižnímu vkusu věřím, nějak mě to stále nelákalo. Ale  zvítězila zvědavost. Nedokázala jsem si totiž představit, co se tak asi dá na...
celý článek | Jitka Rázková | 2014.02.06 | přečteno: 30905x

Červený samet

U nás doma je velice oblíbený, příprava je relativně snadná, v určité fázi připomíná trošku alchymii, zbyde po něm hora špinavého na červeno obarveného nádobí, ale rozhodně to stojí za to!! Dnes se dortové formě nevyhneme, takže si ji v úvodu poctivě vymažeme a vysypeme. (Já vysypávám jen boky, na dno si vystřihnu kolečko z pečícího papíru) Co bude pot...
celý článek | Andrea Tomanová | 2014.02.05 | přečteno: 31066x

Něco o Tarotu

Pro mne je to neuvěřitelně krásná a působivá kniha života. Je to rádce pro určitý okamžik. Pomáhá člověku srovnat si myšlenky, ukáže mu cestu a pomůže mu s volbou. Tarot nic neslibuje, nic za vás nevyřeší. Všechno je na vás. Karty vám jen mohou pomoci nahlédnout do vaší duše a zjistit, co si opravdu přejete a co pro to můžete udělat. Nečekejte od kartářky, že vám dá jasnou...
celý článek | Jitka Rázková | 2014.02.05 | přečteno: 30909x

Aqua aerobic

  Aqua aerobic je výborným způsobem, jak zredukovat váhu, vytvarovat svou postavu a podstatně si zvýšit fyzickou kondici. Oproti klasickému aerobicu má ovšem své výhody a to nemalé. Díky odporu vody je účinnější a redukce váhy probíhá až 4x rychleji oproti cvičení na suchu. Nemusíte se bát ani když nejste nejlepší plavec, voda vám při lekci bude sahat maximálně do půli h...
celý článek | Martina Limbergová | 2014.02.04 | přečteno: 31017x

Fenomén Facebook

  Vyhledat byste si teoreticky mohli 1,2 miliardy lidí. Tolik je totiž do dnešních dnů vytvořených uživatelských účtů. Z tohoto astronomického čísla si podle průzkumů 728 milionů lidí po celém světě zapne Facebook alespoň jednou za den. Přímo v České republice existuje 4,2 milionu uživatelských účtů. Patří k nim i ten váš? Já jsem ještě donedávna byla odpůrcem ...
celý článek | Martina Limbergová | 2014.02.01 | přečteno: 30881x

Je libo dort do skleničky?

  Ukážu Vám, jak snadno lze vyrobit celkem luxusní záležitost a ušetřit si všechny nervy kolem :) Budete potřebovat skleničku, tak krásnou jak krásný budete chtít mít „dortík“, piškotový plát, dva druhy krému, a něco málo na přizdobení…. Variací je nespočet, můžete přidat čerstvé ovoce, piškot pokapat alkoholem… Z piškotového plátu vykroj...
celý článek | Andrea Tomanová | 2014.02.01 | přečteno: 30930x

Semínka CHIA

  Vcelku nedávno (přesto, že se pěstují již přes 4000 let), jsem narazila na semínka šalvěje hispánské (salvia hispanica) neboli semínka CHIA („čia“). Nejprve jsem na semínka připomínající sezam koukala s nedůvěrou- jsou významným zdrojem proteinů, Omega 3 mastných kyselin, vlákniny, antioxidantů, vápníku...ale také obsahují fosfor, draslík, železo, zi...
celý článek | Andrea Tomanová | 2014.01.31 | přečteno: 30895x

I kulička může sportovat

  To ale není vůbec pravda. Dokonce právě naopak. Pokud cítíte, že s vaší kondicí a postavou není něco v pořádku, je ta správná doba něco s tím začít dělat. Někdo moudrý řekl, že jediné, co je potřeba do života, je odvaha. Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit, že to je pravda. Před několika lety jsem se dostala do situace, kdy jsem kvůli zranění, studi...
celý článek | Eliška Anna Kubičková | 2014.01.29 | přečteno: 31537x